問高原反應吃巧克力可以嗎
病情描述:
高原反應吃巧克力可以嗎
答醫生回答
病情分析:
高原反應時吃巧克力是補充熱量的,可以減少高原反應的情況出現,但是不能緩解高原反應,葡萄糖抗高原反應,這是人們的謠言之一,因為葡萄糖的功效只有一個補充能量,這和吃肉吃巧克力等功能是一樣的,無非是在高原反應沒有胃口時補充能量。
意見建議:
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高原反應吃巧克力高原反應吃巧克力的話是補充熱量的,減少高原反應的情況出現,但是不能緩解高原反應。葡萄糖抗高原反應,這是人們的謠言之一,因為葡萄糖的功效只有一個補充能量,這和吃肉、吃巧克力等功能是一樣的,無非是在高原反應沒有胃口時補充能量用,但和高原反應沒有關系。高原反應應該多喝水,帶一些自己喜歡吃東西,注意應該選擇味道不要太過濃重的東西,選擇清淡為主,另外要注意吃飯時不要太飽,七成飽就足夠了,不要暴飲暴食,選擇清淡的食物為主,多吃水果和蔬菜,多吃一些含葡萄糖維生素含量高的食物,還可以攜帶一些碳水化合物含量高的食物,切記不要飲酒。語音時長 1:34”
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低血糖吃巧克力可以嗎低血糖發作的時候可以吃巧克力來緩解低血糖癥狀,也可以口服糖水、含糖飲料或者進食糖果、餅干、面包、饅頭等等來緩解。對于藥物性低血糖應及時停用相關藥物,重者或疑似低血糖昏迷的患者及時給予50%的葡萄糖,40-60毫升靜脈注射繼以5%至10%的葡萄糖靜脈滴注,患者在生活中要注意飲食,忌煙酒、適當的進行體育運動,避免運動過量。并且可以在醫生指導下合理服用藥物,低血糖應該選擇能夠快速升高血糖的食物如糖水、糖塊、蜂蜜、餅干,巧克力等食物,不要吃含很多脂肪和蛋白質的食物。語音時長 1:31”
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來月經吃巧克力可以嗎女性在來月經的時候一般是可以吃巧克力,因為巧克力是屬于甜品,而且還有一定緩解疼痛的作用,同時也不會影響月經血的排出,更不會引起痛經等不適表現,所以在月經期間不需要忌口,吃巧克力只是建議這時要飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。
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