問免疫力低的人吃維C可以嗎
病情描述:
免疫力低的人吃維C可以嗎
答醫生回答
病情分析:
免疫力低的患者如果存在維生素c缺乏的情況,也可以在醫生的指導下補充維生素c提高免疫力。但維生素c補充過量也有可能會引起不良反應,所以,避免盲目應用維生素c片。
意見建議:
平常可以通過合理的膳食補充維生素c,如多吃一些芹菜,菠菜,油菜,西蘭花,白菜,黃瓜,蘋果,柚子,橙子等蔬菜和水果。另外,免疫力比較低的患者還要注意適當加強營養,并積極的參加體育鍛煉,增強體質。
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