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• 怎么治療足外翻扁平足

  如果要是柔性平足可以保守治療，比如可以通過鍛煉肌肉的力量，可以練習足內在肌和脛后肌的力量，也可以練習縮足的運動、練習腓骨肌的力量等等來幫助維持足弓。或者是可以用一些工具，比如足弓墊、跟骨墊來恢復足弓。或者是做個小的手術，把足弓給支起來就可以了。對于僵硬性平足，除了用點止疼藥、休息以外，保守治療就沒有什么特別好的方法。用工具，比如鞋墊，僵硬性平足可能墊不了或者墊了以后更疼；矯形也受不了，沒有耐受性。這會就要做手術，手術多數以重建為主，也就是做關節融合，通過恢復腳的結構來緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-30 2118次

• 扁平足會引起足外翻嗎

  扁平足會引起足外翻。扁平足也就是足弓變得低平的一種足部的形狀，它會導致跟骨外翻，從而導致跟骨的外側柱短縮，跟骨的外側柱短縮就會導致前足的外展、外翻，包括由于足弓低平，距骨就會壓低、向內偏移等，這些都會引起足的外翻、外展。因此，在治療足外翻的時候一定要把扁平足矯正，扁平足矯正了足外翻自然就會矯正，如果扁平足不矯正，單純矯正足外翻，是得不到一個好結果的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 3266次

• 為什么會發生扁平足？
  扁平足的病因一般包括遺傳因素、先天畸形、感染、鞋子不合適、踝部扭傷、后天性或勞損性等等，多見于勞損性。后天性或勞損性扁平足主要是因為全身營養不良、體重明顯增加、跟腱縮短、足跟不能著地、外傷、過度負重或長途跋涉等因素導致足部劇痛，足部明顯腫脹和肌肉痙攣，表現為急性足部勞損。這時經過休息、理療等增進血液循環后常可以恢復正常。但如果處理不當，后期則出現足外展、外翻畸形，足內收、內翻活動減少，足部處于外翻位，最后發生創傷性關節炎，最終導致足弓低平，足部軟組織松弛，足跟外翻等畸形，臨床上診斷為扁平足。
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  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-10 3877次

• 扁平足為什么不能當兵
  因為正常的一個步態周期扁平足比正常足要多了足弓塌陷和恢復足弓的時間以及消耗更多的能量，一小部不明顯，路程長的便能看出差異。一般成人的步態周期約為一到1.32秒，若每一步相差0.03秒，比如說軍人拉練一天30米四萬步就相差了1200秒，合計二十分鐘，自然會落后隊伍很多，并且由于多余能量的消耗耐力也會大大下降，實際情況會落后更遠。足弓是這個人類腳的重要結構，即可以吸收地面對腳的沖擊力量，又可以鎖定中足關節使腳變得僵硬，更好地推動人體活動。扁平足指的是正常足弓的缺失，或成為足弓塌陷，值得注意的是，平足不等于平足癥，也不是所有的平足都需要治療。如果平足者合并有疼痛等癥狀時，就成為平足癥是需要治療的。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 33064次

• 瑜伽能改變扁平足嗎
  瑜伽對于改變扁平足沒有什么太大的作用。對于扁平足，首先還是要積極的適當的行走，主要是使用腳趾進行行走，同時還要屈曲腳趾功能鍛煉。使用矯形墊或者矯形鞋適當的矯正。如果保守治療沒有效果，需要積極的進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-25 1702次

• 為什么有扁平足
  病情分析：扁平足病因分先天性和后天性。先天性因素一個是遺傳因素，另外一個是骨骼發育異常，如跗骨聯合無法維持正常足弓生理結構導致足弓塌陷。后天性因素大多由于外傷，如足骨骨折、足跖跗損傷、骨結核、脊髓灰質炎等，患者足內、外在肌力失衡，肌力減弱，負重時足弓下陷。意見建議：扁平足患者如果出現足部疼痛，足踝關節僵硬，應及時就醫診治，癥狀輕者保守治療，癥狀嚴重手術治療。日常避免長時間站立、行走，適當控制體重。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-21 1701次

• 平板足和扁平足的區別
  平板足和扁平足一般沒有區別，兩者屬于同一種疾病，臨床上稱之為扁平足。扁平足是指足底部位出現了低平或消失的情況，屬于足部畸形，發病原因通常和先天結構發育不良、長期負重站立、過度缺乏鍛煉、穿鞋不當等有關。患者會出現腳部乏力、疼痛、足印肥大等癥狀，還會因為長時間行走以及站立而導致癥狀加重，通常在休息后會有
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-28 0次

• 扁平足和弓形足的區別
  扁平足主要是由于一些先天或者后天的因素導致的足部骨的形態異常或者是肌肉萎縮，或者是韌帶的攣縮，而產生的這種足弓的塌陷和彈性的消失，它可以伴有這種足底的扁平，同時有足底的這種疼痛。甚至嚴重的情況，還有足外翻的這種情況。而高弓足或者稱作弓形足，常見于我們這個腓骨長肌與指長屈肌的攣縮，或者是下肢的一些神經
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 122次