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• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 3978次

• 乳房太大該怎么辦

  對于乳房太大，可以通過整形醫生，進行外科手術的治療，如乳房的縮小手術，讓過大的乳房變成合適的，滿足正常的愛美的要求，建議大家盡量找正規的醫院去進行手術。每個人乳房發育都是不一樣的，有的人乳房會比較大，可能乳房的大小超過了正常的大小，比如是達到D以上的罩杯。長期的乳房過大，會造成脊柱的壓力過高，會造成腰椎的問題，或者影響它的運動。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-06-11 2585次

• 蛀牙痛該怎么辦
  蛀牙痛很常見，這是因為蛀牙發展到一定程度以后，牙本質暴露出來，牙本質內存在牙本質小管，小管內存在神經末梢，這時候就會對外界的冷熱酸甜刺激以及機械物理刺激反應敏感，就會出現疼痛癥狀，這就是牙本質過敏癥，這時候可以先進行充分去齲，然后進行墊底充填操作，牙痛癥狀就會消失。如果這時候沒有及時治療，病情就會不斷惡化，持續的刺激會誘發牙髓的病變，就會導致牙髓炎，這時候就會有持續性的自發性疼痛，治療牙髓炎，先進行充分去齲，然后進行根管治療，徹底清除髓腔感染組織，確保疼痛不會復發，后續為了保護牙體不會崩裂，還需要戴假牙冠，這才算完成了治療。
  語音時長 01:19”
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-09-05 2442次

• 蛀牙牙痛該怎么辦
  蛀牙也就是齲齒，是由于細菌感染，在多種因素的作用下，導致牙齒發生的慢性進行性的破壞，形成的牙洞的口腔疾病。當牙洞較淺的時候，我們一般不會感到疼痛，或者只有在冷熱酸甜等刺激下感到一過性的疼痛。但當牙洞深入牙髓時，會引起患者劇烈的疼痛，甚至影響患者的生活質量。未累及牙髓的齲齒通過補牙即可得到治愈，當牙髓暴露的時候需要進行根管治療，但如果不及時治療，齲洞逐漸擴大，最終會導致患牙的脫落，所以說當蛀牙牙痛的時候，我們的患者朋友們又沒有辦法分清楚蛀牙有沒有爛到牙神經的時候，那么這個時候最佳的方法就是把這些交給專業的牙科醫生，讓他們來進行規范化處理。
  語音時長 01:19”
  占育華 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-09-18 2217次

• 蛀牙牙痛該怎么辦
  病情分析：這樣牙痛首先應該可以口服止疼藥緩解疼痛，其次應該到口腔醫院牙體牙髓科進行牙體治療，將牙齒齲壞的部分去除，然后用牙科材料進行充填。意見建議：平時還應該注意保持口腔衛生，飯后及時刷牙漱口。不要吃過甜過酸的食物。避免吃辛辣刺激性食物。 定期進行口腔查體，對可能存在的齲齒，進行預防性充填或治療。每半年洗牙一次，保持牙齦牙周健康。
  劉建林 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-07-16 1001次

• 蛀牙痛怎么辦
  蛀牙引起疼痛主要是蛀牙時引起牙齒出現齲洞，當齲洞較深時，往往會引起刺激疼痛，如冷熱食物刺激疼痛或酸甜食物進入窩洞刺激疼痛，這種情況可暫封觀察回間接蓋髓等治療，若齲洞較深已經引起牙髓病變，則需要進行根管治療。
  王金海 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-12-08 3002次

• 門牙蛀牙痛該怎么辦
  蛀牙，即齲齒。面對門牙蛀牙痛這一問題，我們可以采取以下措施來緩解疼痛：首先，保持口腔衛生是基礎。定期刷牙、使用牙線清潔牙縫，能有效去除食物殘渣和細菌，減緩蛀牙進程，降低感染風險。其次，在疼痛較輕時，可以嘗試使用非處方止痛藥如布洛芬等，來暫時
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-07-19 0次

• 蛀牙痛怎么辦
  蛀牙臨床上指齲齒，齲齒痛可以通過調整飲食、加強口腔護理、應用非甾體抗炎藥物、銀汞合金填充術、嵌體修復術等方法改善。1、調整飲食：齲齒的形成原因主要與不良的飲食習慣、細菌侵入等因素有關，患病后會形成齲洞，當出現食物嵌塞或出現炎癥反應時，則會引起疼痛、腫脹等現象。此時飲食應注意少量多餐，營養均衡，避免食
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-08-30 0次