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腰腿痛怎么鍛煉多久合適

女, 64歲

2019-07-21 1153次

病情描述:

腰腿痛怎么鍛煉多久合適

醫(yī)生回答

病情分析:

引起腰腿疼痛的原因有很多,常見的就是腰椎間盤突出,營養(yǎng)不良,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生或者是受到外部撞擊導(dǎo)致。

意見建議:

對于營養(yǎng)不良或者是骨質(zhì)疏松引起的腰腿疼痛需要在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時加強(qiáng)鍛煉,鍛煉強(qiáng)度以稍感疲勞為宜,鍛煉強(qiáng)度不宜過大,以免適得其反。腰椎間盤突出或者是骨質(zhì)增生引起的腰椎疼痛,需要通過臥床休息進(jìn)行恢復(fù)。

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