問喝什么治便秘
病情描述:
喝什么治便秘
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以用蜂蜜泡水喝或用荷花葉泡水喝,用菊花,金銀花,薄荷,胖大海,炙甘草,決明子泡水喝都有治療便秘的作用。平日注意不要吃辛辣刺激易上火食物,清淡飲食,多吃蔬菜水果,粗纖維食物,多喝水,多活動,養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
意見建議:
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喝蜂蜜治便秘,真的有效嗎?<本草綱目>中說蜂蜜“潤臟腑,通三焦,調(diào)脾胃”,對治療便秘有不錯的療效。但經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)分析,蜂蜜中的主要成分還是糖,100克蜂蜜含糖75.6克,含水22克,所以蜂蜜具備的潤腸通便的作用,對那些缺乏果糖水解酶的人,也就是無法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效,沒水解掉的果糖進入大腸被細菌分解,導(dǎo)致腸蠕動加快,于是產(chǎn)生了“潤腸通便”的效果,這也就是果糖的不耐受。01:19
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便秘可以喝膳食纖維嗎孕婦便秘可以喝膳食纖維固體飲料。孕婦在這個特殊時期,孕激素分泌導(dǎo)致腸道蠕動變?nèi)酰偌由献訉m增大,壓迫腸道,以及過度追求“營養(yǎng)”,進行大補,導(dǎo)致膳食纖維攝取不達標!引起便秘但是盡量不要吃瀉藥,要以母嬰安全優(yōu)先!孕產(chǎn)婦的便秘治療應(yīng)以保證產(chǎn)婦及胎兒的安全為先!選擇不被吸收入血、不被乳汁分泌的藥物,不推薦應(yīng)用刺激性瀉藥,慎用容積性瀉劑!一般可以每日攝人膳食纖維25—35g。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等,但是這些蔬菜水果吸收攝入慢,需要吃很多水果才能達到這個標準,這對孕婦來說是很不現(xiàn)實的。我們可以服用維樂夫膳食纖維粉,它是一種水溶性膳食纖維固體飲料,可以通過修復(fù)腸道形態(tài),恢復(fù)腸道功能來促進自然排便,由于它在胃和小腸內(nèi)不消化,不吸收,只在結(jié)腸發(fā)酵,所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、比較安全,一般不會對母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。需要注意的是孕婦需要適當運動,可以在飯后散散步,適當?shù)幕顒右幌拢龠M胃腸道消化。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:53
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治便秘喝什么其實對于便秘的治療,首先建議從生活飲食來改善,建議患者多喝水,多喝一些蔬菜和水果汁,當然有條件的話,最好是多吃蔬菜和水果。特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,比如說韭菜,菠菜,芹菜,白菜,木耳,金針菇,芋頭,紅薯,山藥等等,獼猴桃,火龍果,香蕉,梨,蘋果,橘子,橙子,這些水果也可以多吃,因為這些水果和蔬菜可以潤滑腸道,軟化大便,有效的改善便秘的癥狀。另外多喝水、多運動也可以改善便秘,如果飲食調(diào)整不緩解,那么可以喝一些潤滑腸道的藥物,比如說乳果糖口服溶液。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥語音時長 01:27”
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喝什么治便秘治療便秘主要是從兩個方面進行,生活習(xí)慣的調(diào)整,多喝蜂蜜水,多運動多喝一些益生菌的酸奶,多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn),光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決只是輔助的手段,必要時要服用一種有效的產(chǎn)品來恢復(fù)腸道的排便功能,讓腸道的蠕動速度和腸道粘膜分泌量恢復(fù)正常。一般不需要服用含瀉藥的產(chǎn)品對腸道是有損傷的,建議患者可以服用番瀉葉,決明子,大黃,推薦用藥為果蔬成分,變通通便膠囊含有便秘茶,這些都是會修復(fù)腸道排便的功能,徹底的解決便秘的習(xí)慣,建議患者多喝一些蜂蜜水,建議不要熬夜,要早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。語音時長 1:31”
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喝什么茶治便秘病情分析:便秘患者可以適當喝一些羅漢果茶、菊花茶、玫瑰花茶、普洱茶、烏龍茶、蘆薈茶等,這些茶有一定的潤腸通便功效。也可以在喝茶的時候適當放入些蜂蜜,也可以輔助緩解便秘。意見建議:建議便秘患者尤其是病情較重或者老年人群,盡早去醫(yī)院做個腸鏡等相關(guān)檢查,明確有無器質(zhì)性病變,以盡早選擇有效的藥物或者手術(shù)治療。日常生活中對于生理性因素引起的便秘患者,需要多喝水,適當增加蔬菜水果的攝入,規(guī)律運動,以及養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣等。
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喝酸奶治便秘嗎病情分析:喝酸奶能夠緩解便秘的現(xiàn)象,因為酸奶里面含有益生菌,能夠調(diào)理胃腸道的正常菌群,具有幫助消化潤腸通便的作用,如果便秘特別嚴重,只單純地通過喝酸奶,不會起到良好的效果,還需要通過用潤腸通便的藥物改善癥狀。意見建議:有便秘的現(xiàn)象要注意,多吃粗纖維的水果和蔬菜,多吃一些芹菜,菠菜,韭菜,香蕉,西紅柿,黃瓜之類的,平時注意不要吃辣椒,避免導(dǎo)致便秘的癥狀加重。
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喝清油能治便秘嗎喝清油一般不能治便秘,此說法并無科學(xué)依據(jù)。清油一般指的是沒有炒過菜或炸過東西的菜籽油或花生油等,其中含有維生素E、油酸、硬脂酸和棕櫚酸等成分,平時使用清油來加工菜品,可以提高菜品的色澤度,而且還可以使菜品的口感更好,有助于補充營養(yǎng)以及提高食欲。但是清油并不具有治療便秘的功效,如果長期使用過量,還容易
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韭菜煮水喝治便秘嗎通常情況下,韭菜煮水喝不治便秘。患者需要采取科學(xué)合理的方法治療,不可以輕信偏方或小妙招。韭菜煮水后能夠釋放營養(yǎng)成分,喝了以后可以起到補充營養(yǎng)的效果,但是并沒有特殊的藥用價值,也不能夠起到治療便秘的作用,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藍素雙仁潤腸