問半月板損傷多久能運動
病情描述：
半月板損傷多久能運動
答醫生回答
李磊主治醫師
泰安市中醫醫院中醫科
2020-06-09
病情分析：
意見建議：
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半月板損傷適合的運動當半月板損傷之后，我們很多的運動都會受到限制，但是受限制的程度到底有多大，其實跟你半月板損傷的類型相關。一般來說，這種輕柔柔和的有氧運動，比如說游泳或者是慢跑，對于一部分半月板損傷的病例，還是可以進行的。尤其是比如你的半月板損傷，是一種退變性損傷，或者說撕裂是小的，穩定的撕裂，它不會引起這種機械癥狀，比如說交鎖和彈響，不會引起這些癥狀，那我們認為這些，輕柔的有氧運動還是可以進行的。
01:06
孫魯寧
主任醫師江蘇省中醫院
2018-11-26 69560次
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷，如果在磁共振及關節鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據損傷的區域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術后配合功能康復鍛煉，可以恢復關節的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術。
01:06
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 16605次
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半月板損傷多久能運動半月板發生損傷大臨床上是特別常見的，基本上都是由于外傷導致的。出現的半月板損傷以后，患者應該及時的到醫院檢查，具體查看一下嚴重程度，然后根據檢查的結果，考慮給予合適的治療措施，以幫助恢復。發生半月板損傷以后具體多久能運動，和半月板損傷的嚴重程度以及治療的措施，還有個人體質是存在一定的關系的。如果患者去醫院進行檢查，半月板的損傷是一度到二度的損傷，給予保守的治療措施就可以了。患者考慮進行保守的治療措施，基本上三個月左右的時間就可以恢復，但是也不能完全的明確說三個月以后患者就可以進行運動，因為個人體質的不同，所以恢復時間也是不同。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-08-20 4232次
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半月板損傷后多久能運動半月板損傷如果比較嚴重常常需要進行關節鏡手術治療，一般來講手術之后需要6周左右的時間才可以進行適當的運動。如果半月板損傷程度不嚴重，固定3-4周之后就可以適當的運動，但是運動避免過度，避免劇烈，逐漸的增加運動的時間以及運動的強度。半月板損傷在臨床當中是比較常見的，常常是急性暴力性外傷引起的，比如高處墜落傷以及膝關節嚴重的扭傷都會引起半月板不同程度的損傷。半月板損傷之后需要完善磁共振檢查，明確半月板損傷的具體程度，如果具有手術指征需要進行手術治療。不管是保守治療還是手術治療都需要適當的固定，有利于損傷半月板的恢復，對于局部的疼痛癥狀可以進行對癥處理。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-21 5663次
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半月板損傷后多久能運動病情分析：半月板損傷以后想要運動，一般需要4到6周，損傷的半月板逐漸的恢復，膝關節屈伸受力活動恢復以后才可以，如果過多的活動就會影響半月板損傷恢復。意見建議：在出現半月板損傷情況以后一定要避免久站，避免蹲起，跑跳，登山運動，避免膝關節部位外傷，以免導致損傷的半月板受到擠壓，摩擦，就會影響半月板損傷情況恢復，后期就會影響膝關節功能。
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-09-14 3404次
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半月板損傷能運動嗎病情分析：半月板損傷的患者在沒有恢復之前是不能夠運動的。半月板損傷的患者，如果沒有經過妥善的治療就貿然繼續運動的話，有可能會加重損傷并且導致此類疾病反復發作，遷延不愈，有時還可能會導致膝關節其他內部結構的破壞，比如產生軟骨的迅速磨損。意見建議：建議出現了這種疾病的患者，一定要配合醫生做規范的治療，而且在沒有恢復之前，一定要盡量保持臥床休息，不能夠繼續運動。在休息期間，患者可以盡量的采取臥床，或者是拄拐、坐輪椅等等方式。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-20 2101次
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半月板損傷 能運動嗎半月板損傷是膝關節部位最常見的損傷之一，半月板也是較易發生的損傷部位之一，發生了半月板損傷之后還能不能運動不可一概而論，需要根據患者的具體病情來決定。首先在剛剛發生半月板損傷之后是禁止運動的，此時膝關節往往有疼痛、腫脹等現象，如果此時運動會加重半月損傷的程度。其次如果患者半月板損傷的不是很嚴重，膝關
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-29 2833次
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半月板損傷如何運動半月板損傷可以游泳、騎自行車、打太極拳等鍛煉身體，避免長時間的走路、劇烈的運動，比如跑、跳、爬山等，可以口服營養關節軟骨的藥物。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。建議平時注意膝關節的保暖，多吃一些營養豐富、富含優質蛋白的食物，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
