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• 緩解失眠的方法有哪些

  患者：您好，我最近總是失眠，導致白天也沒有什么精神，干什么都丟三落四的，有沒有什么好辦法？藥師：您好，一般偶爾一兩次的失眠對身體健康是沒有影響的，不用過于擔心，保持正常的作息即可安然入睡。但是經常失眠的話就需要引起重視了。首先應該調整自己的生物鐘，白天不要睡覺，可以多參加一些運動鍛煉，曬曬太陽等，晚上睡覺前不要吃太飽，避免喝咖啡、茶，吃巧克力等。也可以聽聽舒緩的音樂，但是不要刷視屏，追劇。其次，平時飲食要清淡易消化，俗話說，胃不和則臥不安。對于通過飲食和改善生活方式都無法緩解的失眠患者，可以服用褪黑素、B族維生素或鎮定催眠藥物比如安定、地西泮、佐匹克隆等來進行治療，還可以服用一些養血安神的中成藥物像棗仁安神膠囊、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 1630次

• 心絞痛發作時的緩解方法有什么

  心絞痛是由于向心臟供血的冠狀動脈，變成狹窄或者發生了痙攣，導致心肌缺血而引起。如果既往有冠心病史或者心血管疾病高危因素者，突發胸悶、氣短、胸骨后疼痛，有壓迫、發悶或者緊縮感，應高度警惕心絞痛。一旦發生應立即采取以下措施：第一立即停止所有活動，就地采取坐位、半臥位或者臥位休息，不要站立。第二急救藥品，硝酸甘油舌下含化，此外，也可以舌下含服麝香保心丸，可快速擴張冠狀動脈，防止心肌缺血進一步加重，作用與硝酸酯類藥物相當，是臨床上治療冠心病心絞痛的常用藥物之一。第三吸氧，有條件者給予吸氧。第四控制情緒，心絞痛發作時，患者常常極度恐懼、緊張，這對心絞痛的緩解十分不利，要盡量保持鎮靜、放松心情。第五撥打急救電話，如果癥狀在半小時內，沒有得到明顯地緩解直接撥打120或者999電話，等待救護人員到來，不建議用私家車或出租車運送。因為車上沒有搶救設備，一旦病人突發心臟驟停或者病情加重，無法立即實施搶救。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢相關醫生和藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王祥 主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-20 27378次

• 有什么緩解牙痛的方法
  緩解牙痛方法有很多，要針對病因，采取相應方法。牙髓炎癥導致牙痛，殺神經就能夠緩解牙痛，需要局部麻醉，用殺神經藥物殺神經，將神經藥物放在髓腔里面，直接接觸牙髓組織，就能夠殺神經，就能夠緩解疼痛。根尖周炎癥導致牙痛，開髓，開髓之后疏通根管，引流一天兩天，疼痛也能夠緩解。冠周炎癥導致牙痛，用生理鹽水，洗必泰液沖洗盲袋，沖洗冠周炎癥組織，局部上碘甘油，疼痛也能夠緩解，能夠導致牙痛的病因有很多，需要針對病因，采取不同的方法來處理。
  語音時長 01:16”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-03-21 1089次

• 有什么方法可以緩解牙痛
  要想緩解牙痛肯定是有方法的，用什么方法是要看什么原因導致的牙痛，也就是說要針對病因采取方法才有可能緩解牙痛。患者有急性根尖周炎導致牙痛，就要開髓，要給牙齒鉆洞，鉆洞引流疼痛就能夠緩解。患者有急性牙髓炎癥導致牙痛，需要鉆洞，需要用殺神經藥物殺神經，疼痛會緩解。患者有急性智齒冠周炎導致牙痛，用生理鹽水，用雙氧水等去沖洗冠周組織，疼痛也能夠緩解。牙痛病因很多，不同的病因導致的牙痛，疼痛性質不同，處理方法不同。
  語音時長 01:10”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-01-07 1690次

• 有什么方法可以緩解牙痛
  病情分析：慢性的牙痛可以選擇口服止痛藥緩解疼痛。急性的牙痛止痛藥效果并不好，需要開放牙髓腔，引流牙髓腔內的炎癥滲出物即可快速止痛。意見建議：牙痛產生的主要原因是齲病，齲壞的牙齒累及牙髓組織，導致牙髓炎癥便產生牙痛。預防齲齒要做到掌握正確的刷牙方法，每日刷牙兩到三次，保證晨起和睡前刷牙，保持口腔衛生。每年還要口腔檢查一次，做到齲齒的早發現早治療。
  鄒波 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-09-26 1301次

• 什么方法緩解牙痛
  病情分析：想要緩解牙痛，首先要搞清楚牙痛的誘因，如果是牙髓炎引起的牙痛，那么需要開髓引流，如果是冠周炎引起的牙痛，那么需要切開牙齦引流，如果是牙齒過敏癥引起的牙痛，也需要進行藥物脫敏。意見建議：建議牙痛患者應該及時的去醫院進行檢查確診，然后根據具體的檢查情況進行針對性的治療，不同的口腔疾病所采取的方法是不一樣的。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2020-02-03 2303次

• 緩解牙痛有效的方法
  牙痛可能是口腔衛生不佳、牙齦炎、牙周病、齲齒等原因導致。患者可以通過保持口腔衛生、冷敷、調整飲食、應用藥物等方式緩解，還可以去醫院針對性治療。1、保持口腔衛生：保持口腔衛生是預防牙痛的關鍵，每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期使用漱口水
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-11-15 0次

• 緩解心悸的方法有什么
  心悸的原因通常有劇烈運動、情緒緊張、飲酒過多、貧血、甲狀腺功能亢進癥等，可以通過一般治療、藥物治療等方法緩解，出現不適后應及時就醫。1、劇烈運動：進行了長時間的跑步、跳繩、打籃球等運動，會加快血液循環速度，還會導致心臟供血不足，從而出現不適癥狀，在休息后癥狀會自行消失，無需特殊干預。2、情緒緊張：如
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-01-23 0次