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• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里面含有大量的糖分，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 251287次

• 甲亢可以喝蜂蜜水嗎

  甲亢患者是可以適當的喝點蜂蜜水的，一般建議口服藥物兩小時以后才能再喝。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見內分泌疾病。主要表現為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等高代謝癥的人群。對于甲亢患者，適量的食用蜂蜜是沒有影響的，但是也不可過度的攝入。平時一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生蔥、生蒜等；2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚等含碘高的食物；3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒；4、保持心情平靜、不要過度勞累。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 18783次

• 每天喝蜂蜜水會胖嗎
  每天喝蜂蜜水并不會導致肥胖，每天喝蜂蜜水，能夠保持腸道通暢。其次蜂蜜富含一些微量元素，能夠給身體提供充足的微量元素。喝蜂蜜水對身體是有好處的，除了喝蜂蜜水，在其他的飲食方面要清淡，在針對肥胖方面需要進行一定強度的運動，控制飲食，減少總能量的攝入，通過增加運動，減少能量的攝入，長期的堅持就可以避免肥胖的形成，肥胖患者體重也就會得到明顯的改善下降，進行運動除了能降低體重，而且還能夠提高心肺的順應性，能夠增強體質。
  語音時長 01:14”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-04 77516次

• 蜂蜜水晚上可以喝嗎
  蜂蜜水的主要營養成分是葡萄糖和果糖，含豐富的蔗糖，氨基酸，維生素礦物質及酶類等活性物質，為什么說晚上睡前，注意這里特指是喝完蜂蜜水就上床睡覺的情況，而不是泛指睡覺前的所有時間。喝蜂蜜水不好主要原因是睡前的喝完蜂蜜水會增加血液的黏稠度而影響健康，另外對牙齒的健康也極為不利，睡前喝蜂蜜水還容易誘發疾病，晚上人體一般多處于較為缺水的狀態，血液的黏稠度相對于其他的時間來說會比較高，而蜂蜜水中富含的葡萄糖和果糖可以不經過消化，而直接地進入血液中，因此晚上睡覺前喝蜂蜜水可能會導致進一步的增加血液的粘稠度血液過于濃稠又是多種心腦血管兒疾病的主要誘因，尤其是一些中老年人血脂及血壓異常者更不能睡前喝蜂蜜水，而且睡前喝蜂蜜水還會影響睡眠的質量。蜂蜜水中含有的葡萄糖及果糖可以為神經系統補充能量并能有效的緩解神經緊張，另外蜂蜜水中富含維生素及礦物質，鈣，鉀等成分能促進神經系統能正常并能減輕心理壓力，因此晚上睡前1小時左右喝杯蜂蜜水有助于提高睡眠質量，但如果是喝完蜂蜜水就上床睡覺，則會相反會因為血液過于濃稠而影響睡眠的質量。
  語音時長 02:03”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 41931次

• 喝蜂蜜水會胖嗎
  蜂蜜水一般不會導致發胖的，蜂蜜中主要成分是果糖和葡萄糖，多種人體必需的氨基酸和維生素，微量元素特別是鉀元素，芳香化合物，色素，有機酸及生物活性成分，蜂蜜既是食品又是滋補品和天然藥品，尤其是對女性的益處是非常多的，蜂蜜對肝臟有顯著的保護作用，有利于肝臟分解毒素，減輕肝臟負擔，對便秘患者排除體內毒素，保持容顏煥發，有很大的幫助，還有許多高級的化妝品由蜂蜜提煉而成，可見它對護膚也有良好的保護作用。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-23 4407次

• 晚上可以喝蜂蜜水嗎
  病情分析：晚上可以喝蜂蜜水。適當喝蜂蜜水可以起到潤腸通便、增強機體免疫力的作用，睡前1小時喝蜂蜜水還可以緩解神經緊張，促進睡眠。意見建議：建議睡前喜歡喝蜂蜜水的人群，尤其是心腦血管存在疾患的患者注意避免喝完蜂蜜水直接睡覺，因為蜂蜜水含有豐富的果糖和葡萄糖，很容易導致血液黏稠，不利于心腦血管的健康。此外，蜂蜜不能用開水沖，避免營養物質被破壞。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-03-07 901次

• 每天喝蜂蜜水會胖嗎
  每天適量喝蜂蜜水，通常不會發胖，但是如果大量飲用蜂蜜水，則會引起肥胖。蜂蜜水具有潤腸通便的輔助功效，可以潤滑腸道，促進腸蠕動，有利于代謝產物排出，但是蜂蜜水中含有豐富的果糖和葡萄糖，如果長期大量飲用濃蜂蜜水，則會導致熱量堆積，轉化為脂肪，造成肥胖，還會引起血糖的增高，刺激胰島素分泌，加重胰島負擔。因
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-17 0次

• 晚上可以喝蜂蜜水嗎
  蜂蜜水的主要營養成分是葡萄糖和果糖，尚含有豐富的蔗糖，氨基酸，維生素，礦物質，以及酶類等活性物質。一般情況下我們不建議睡覺前喝蜂蜜水，主要原因是睡覺前喝完蜂蜜水會增加血液黏稠度，而影響健康，另外對牙齒的健康也極為不利。晚上人體一般處于較為缺水的狀態，血液的黏稠度相對其他時間來說比較高，而蜂蜜水中富含
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-20 708次