問手腕腱鞘炎怎樣按摩
病情描述:
手腕腱鞘炎怎樣按摩
答醫(yī)生回答
病情分析:
手腕腱鞘炎可以按照以下方法按摩,例如可以用手輕輕的按摩手腕和前臂,舒緩?fù)箨P(guān)節(jié)和前臂平滑肌,這樣可以幫助促進(jìn)腱鞘炎吸收。另外還可以通過熱敷的方法,或者推拿的方法治療,按摩時(shí)動作力度要輕。
意見建議:
手腕腱鞘炎在平時(shí)生活中要保持手腕放松,避免長時(shí)間壓迫手腕,忌口生冷食物,戒酒。遵醫(yī)囑使用頭孢拉定,頭孢地尼,吲哚美辛等藥物進(jìn)行抗炎止痛治療。
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腱鞘炎最佳治療方法治療腱鞘炎的最佳方法,腱鞘炎的治療方法有很多,那么什么是治療腱鞘炎的,最佳方法呢,主要還是應(yīng)該根據(jù),腱鞘炎的不同病情,來采取有針對性的治療,這樣會取得非常好的效果,也就是最佳的治療方法。腱鞘炎發(fā)病時(shí)間比較短,僅表現(xiàn)為炎癥,手指屈伸活動正常的話呢,可以采取局部封閉治療,這個(gè)封閉治療,是治療腱鞘炎最常見的一個(gè)方法,也就是把消炎藥,直接注射到腱鞘內(nèi),達(dá)到消炎止痛的作用,一般一次就可以治愈,如果腱鞘炎發(fā)病時(shí)間比較長,腱鞘炎狹窄比較重,手指關(guān)節(jié)屈伸活動障礙了,甚至出現(xiàn)彈響了,有的時(shí)候根本就沒法屈伸活動了,這個(gè)時(shí)候我們采取小針刀治療,就是用小針刀把狹窄的腱鞘切開,這樣把腱鞘的解除,肌腱活動通暢,使疾病得以治愈。01:45
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腱鞘炎如何有效治療?要想有效治療腱鞘炎,首先患者需要注意,別碰冷水,別拿硬東西。因?yàn)殡烨恃椎陌l(fā)生與接觸冷水,再接觸熱水,再接觸硬的東西,有直接的關(guān)系。就是我們這個(gè)手指的腱鞘,在寒冷的刺激下,在硬物的刺激下,它會滲出,它會炎性滲出,繼而粘連,繼而肌腱的腫大,所以首先我們要盡量避免寒冷和硬物的刺激。第二,針對狹窄的腱鞘,患者已經(jīng)出現(xiàn)了扳機(jī)現(xiàn)象,卡壓、彈響,我們運(yùn)用小針刀的療法,創(chuàng)傷小,只有不到一個(gè)毫米的針眼,就可以在一分鐘左右,迅速的去除患者卡壓的現(xiàn)象。對于極其嚴(yán)重,患者的肌腱腫大非常劇烈,針刀松解無效的患者,我們考慮外科開放手術(shù)治療。01:29
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手腕腱鞘炎怎樣按摩手腕部出現(xiàn)了腱鞘炎,這在臨床當(dāng)中是非常常見的一種疾病,主要就是由于反復(fù)重復(fù)某些動作引起的,就會引起手腕部的肌腱反復(fù)的收縮,反復(fù)的通過腱鞘,時(shí)間久了,就會導(dǎo)致局部充血水腫,形成了無菌性的炎癥,導(dǎo)致炎癥性致病因子滲出,刺激周圍的神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。同時(shí)還會出現(xiàn)腱鞘的肥厚,導(dǎo)致嚴(yán)重的功能障礙,對于手腕部的腱鞘炎,一定要注意不能進(jìn)行反復(fù)的推拿按摩,否則容易導(dǎo)致局部的無菌性炎癥更加嚴(yán)重,會加重局部的疼痛,會導(dǎo)致局部的功能障礙更加明顯。對于這種類型的疾病要積極的注意休息,不要進(jìn)行活動,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免接觸冷水,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,局部涂抹扶他林軟膏或者使用氟比洛芬巴布膏,大部分情況下都會得到很好的減輕。語音時(shí)長 01:14”
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手腕腱鞘炎怎么按摩手腕部的腱鞘炎按摩主要是促進(jìn)局部的血液循環(huán),減輕局部的炎性水腫,它按摩主要是肌腱走行的方向,涂抹非甾體的膏藥或者活血化瘀膏藥以后,捏、按、揉患處,十到十五分鐘,就是按摩患處疼痛的部位,十到十五分鐘,并且按摩以后搖動腕關(guān)節(jié)或者拇指關(guān)節(jié)十到二十次。搖動關(guān)節(jié)后,用拇指指腹按揉列缺穴三到五分鐘,并且按揉陽溪穴三到五分鐘,同時(shí)也要按揉曲池穴三到五分鐘,最后用艾條灸、艾灸阿是穴三到五分鐘,一般一天,按揉一到兩次。語音時(shí)長 1:32”
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手腕腱鞘炎如何按摩病情分析:手腕腱鞘炎,可以自己用另一只手適當(dāng)?shù)陌茨κ滞蠛褪种戈P(guān)節(jié),按摩時(shí)動作幅度要輕,通常按摩10分鐘左右感覺右手腕和手指微微發(fā)熱即可。手腕腱鞘炎,是常見疾病,還可以就醫(yī)讓醫(yī)師規(guī)范按摩,患有手腕腱鞘炎,要正確服用抗炎類藥物治療,例如可以服用雙氯芬酸鈉,以及頭孢拉定等。意見建議:手腕腱鞘炎在平時(shí)生活中要保持手腕放松,避免手腕著涼,預(yù)防手腕外傷,忌口辛辣食物,建議定期就醫(yī)復(fù)查了解腱鞘炎的康復(fù)情況。
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手腕腱鞘炎怎么按摩病情分析:手腕出現(xiàn)腱鞘炎的癥狀會導(dǎo)致手腕部位功能活動障礙,會引起疼痛腫脹,關(guān)節(jié)僵硬,急性發(fā)作期不要進(jìn)行按摩,癥狀緩解以后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,可以外用活絡(luò)油或者紅花油以后進(jìn)行按摩,可以幫助緩解疼痛的癥狀。意見建議:手腕腱鞘炎在進(jìn)行物理治療按摩的同時(shí),主要就是要減少手腕部位的活動量,避免手腕部位長期負(fù)重,注意防寒保暖。
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手腕腱鞘炎怎么按摩手腕部的腱鞘炎按摩主要是促進(jìn)局部的血液循環(huán),減輕局部的炎性水腫,它按摩主要是肌腱走行的方向,涂抹非甾體的膏藥或者活血化瘀膏藥以后,捏、按、揉患處,十到十五分鐘,就是按摩患處疼痛的部位,十到十五分鐘,并且按摩以后搖動腕關(guān)節(jié)或者拇指關(guān)節(jié)十到二十次。搖動關(guān)節(jié)后,用拇指指腹按揉列缺穴三到五分鐘,并且按揉陽溪
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手腕腱鞘炎怎樣康復(fù)治療手腕腱鞘炎的康復(fù)治療需綜合多種方法,包括休息制動、物理治療、藥物治療及康復(fù)訓(xùn)練等,以確??焖偾矣行У鼐徑獍Y狀,促進(jìn)痊愈。休息與制動是關(guān)鍵,患者應(yīng)減少手腕活動,避免進(jìn)一步刺激和損傷,可使用護(hù)腕或石膏進(jìn)行固定,以減少肌腱與腱鞘間的摩擦。物理治療