問腰椎骨折可以做哪些運動
病情描述:
腰椎骨折可以做哪些運動
答醫生回答
病情分析:
四肢肌肉的收縮運動、抬腿運動、腰背部肌肉的功能鍛煉等。腰椎骨折的患者要注意嚴格臥床,不能站立行走,而這時候可以適當的進行運動。可以進行四肢肌肉的收縮運動、抬腿運動等,另外還可以進行腰背部的肌肉功能鍛煉,如:三點支撐法、五點支撐法等。
意見建議:
建議具體要去醫院完善相關檢查,X線檢查、核磁共振檢查等。要明確損傷的具體程度,遵醫囑及時治療。有手術指征的患者,要及時進行手術治療。
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腰椎骨折可以坐嗎腰椎骨折,不論是爆裂型骨折,還是壓縮性骨折,我們現在都主張手術治療。如果不做手術的病人,采取保守治療的病人,需要嚴格臥床八周以上嚴格臥床。在床上不論是大小便,還是吃飯都要采取臥位,禁止坐起、站立。因為坐起和站立都會影響椎體的高度,造成椎體高度的丟失,它的并發癥將會增加。01:08
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腰椎骨折的手術怎么做腰椎骨折,主要分為年輕人的爆裂型骨折和老年人的壓縮性骨折。年輕人的爆裂型骨折和老年人的壓縮性骨折,如果沒有出現神經癥狀,沒有出現壓迫脊髓和神經的癥狀,拍片檢查,中柱、后柱沒有骨折,可以采用保守治療。嚴格臥床兩周以上,然后戴支具下地活動,如果出現了神經癥狀,建議急診手術治療。隨著醫療技術的發展和人們對于生活要求的提高,現在大多數都采用手術治療,爆裂型骨折的手術治療大多是用釘棒系統內固定治療,恢復椎體高度和穩定性。而老年人的壓縮性骨折主要采取PKP手術治療、微創手術治療它的手術簡單、有效。01:37
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腰椎骨折可以做哪些運動腰椎骨折常常發生在年輕的患者當中,常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的,尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故,腰椎骨折之后會引起腰部的疼痛以及活動受限。對于腰椎骨折最重要的一個治療是嚴格臥床,所謂的嚴格臥床,大小便都在床上解決,不能坐起來,也不能把床搖高,更不能站立行走。這種情況下腰椎骨折可以進行的運動,主要是四肢肌肉的收縮運動,以及抬腿運動等等。另外還要積極的進行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如三點支撐法,五點支撐法,燕子飛等等,能夠有效的增強腰背部的肌肉力量,能夠減少肌肉萎縮的程度。另外還要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度,不管是保守治療還是手術治療,都需要嚴格臥床6-8周的時間,積極的使用消炎鎮痛以及促進骨折愈合的藥物進行處理。語音時長 01:15”
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腰椎滑脫可以做哪些運動在病人出現腰椎滑脫以后,可以行游泳的運動,以及臥床期間行飛燕的活動,平板支撐的運動,和后弓腰五點,四點支撐的運動,以及爬行的活動,來鍛煉腰背部肌肉的力量。腰背部肌肉力量增強了以后就能夠很好的穩定腰椎的結構,避免腰部椎體過度的受力,對于腰椎滑脫癥狀的減輕和防止滑脫情況的加重,有很好的幫助作用。特別是對于一度腰椎滑脫的患者,平時可以加強腰背部肌肉力量的鍛煉,來穩定腰椎的結構和避免后期腰椎滑脫情況加重以后,引發明顯的椎管狹窄的情況。語音時長 01:11”
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腰椎滑脫可以做哪些運動病情分析:一般患者可以進行仰臥起坐,這樣可以加強腹部肌肉,以及腰背部肌肉的鍛煉。患者可以進行有氧的運動,比如進行游泳,打太極拳,騎自行車。還可以進行拉單杠,有利于腰椎滑脫部分復位。意見建議:患者早期的時候避免劇烈運動,可以佩戴腰圍,減輕對腰部的壓力。同時局部可以進行理療,比如熱敷,紅外線照射,改善癥狀。患者出現肌力明顯下降的時候,要手術治療。
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腰椎骨折手術怎么做對于年輕患者的腰椎骨折的手術,一般來講主要還是進行切開復位,使用椎弓根螺釘內固定術。手術之后需要臥床6到8周的時間,一年之后還要把鋼釘取出來,對于老年患者的骨質疏松性骨折的手術,主要是經皮椎體后凸成形術。
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腰椎骨折可以趴著嗎腰椎骨折的患者一般是可以趴著的。腰椎骨折可能會影響脊柱的穩定性,所以一般禁忌站立和下床活動,杜絕脊柱的縱向受力,以防骨折加重,發生二次損傷。但是患者在臥床休息過程中可以向兩側滾筒樣翻身,也可以趴著睡,這樣并不會加重腰椎骨折的傷情。但是如果腰椎骨折后,發生明顯的腹膜后血腫,使胃腸蠕動減慢,引起腹脹、腹
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腰椎骨折多久可以康復腰椎骨折通常三個月至六個月可以康復,具體的時間需要根據病情輕重決定,患有該疾病后需要及時就醫。腰椎骨折通常是比較常見的一種脊柱骨折,主要是因外界暴力而導致的腰椎椎體、椎弓、關節突等骨折。患者會出現腰部疼痛、活動受限等癥狀。如果患者的病情比較輕,并且及時進行相應的治療,恢復的時間較快,通常三個月可以康