問懷孕初期老是想吃咸的怎么回事
病情描述:
懷孕初期老是想吃咸的怎么回事
答醫生回答
病情分析:
懷孕初期老是想吃咸的,主要是女性在懷孕后體內激素水平發生變化,從而使部分孕婦口味發生改變。屬于正常的生理現象,不必過于緊張。
意見建議:
在孕期孕婦雖然老是想吃咸的,但是還是應注意避免攝入過多咸的食物。飲食以清淡易消化為主,避免食用過于辛辣刺激、寒涼性以及重口味的食物。粗細搭配,營養均衡,少吃多餐。多吃新鮮的蔬菜水果,增加優質蛋白的攝入量,比如肉蛋奶。
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