問怎樣補(bǔ)充雌激素最好
病情描述:
怎樣補(bǔ)充雌激素最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
補(bǔ)充雌激素最好的方式可以從食物中來攝入。如核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源,有刺激雌激素合成的功能,紅薯也含有類似雌激素的物質(zhì),女性食用后能使皮膚白嫩細(xì)膩,富含植物雌激素的食品有豆腐,黑葉蔬菜,豌豆等。
意見建議:
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絕經(jīng)后喝豆?jié){能不能補(bǔ)充雌激素絕經(jīng)后喝豆?jié){不能補(bǔ)充雌激素。因?yàn)槎節(jié){里面含有的不是雌激素,而是植物雌激素,植物雌激素是一個(gè)大類的化合物總稱,包括了染料木黃酮、大豆苷元在內(nèi)的大豆異黃酮,以及葡萄酒中富含的白藜蘆醇等。雖然只是多了兩個(gè)字,但是,兩者是完全不同的成分,所以,喝豆?jié){并不能提高你體內(nèi)的雌激素水平。雌激素缺乏的狀態(tài)主要出現(xiàn)在絕經(jīng)過渡期和絕經(jīng)期,這個(gè)時(shí)候卵巢功能開始衰退,逐漸過渡到卵巢功能耗竭。卵巢產(chǎn)生的雌激素和孕激素也開始減少,直到絕經(jīng)后基本消失。建議絕經(jīng)后激素缺乏者要及時(shí)去醫(yī)院在醫(yī)生診斷下接受激素補(bǔ)充的治療,減少并發(fā)癥的發(fā)生。01:34
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怎樣補(bǔ)充雄性激素補(bǔ)充雄性激素一般需要明確診斷確實(shí)是雄性激素缺乏,比如常見的垂體疾病導(dǎo)致性腺功能減弱等狀態(tài)下,才需要補(bǔ)充雄性激素。雄性激素有專門的藥物來進(jìn)行補(bǔ)充,如十一酸睪酮等,這類藥物需要在明確診斷的基礎(chǔ)上才能予以患者給予補(bǔ)充,因?yàn)檫^量的雄性激素的補(bǔ)充,會導(dǎo)致一系列相關(guān)的機(jī)體組織的異常,所以一定要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查,明確診斷以后,根據(jù)具體的情況來補(bǔ)充,而不要自行的買藥或者是所謂的偏方、某種食物來提供所謂的雄性激素。01:31
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女人怎樣補(bǔ)充雌激素女人補(bǔ)充雌激素可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,口服雌性激素的藥物來進(jìn)行補(bǔ)充,也可以從食物當(dāng)中攝取雌激素。例如可以多吃木瓜,木瓜味甘性平,維生素A含量極其豐富。女性多吃木瓜,除了能消食健胃、滋補(bǔ)催乳之外,對于消化不良者也具有食療作用,而且木瓜和紅棗一起食用,是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,補(bǔ)血養(yǎng)顏的極佳食品。很多豆類食物富含可調(diào)節(jié)雌激素代謝和平衡的維生素B6,具有平衡體內(nèi)雌激素的作用。當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí),多吃豆制品會使雌激素有所增加,但當(dāng)體內(nèi)雌激素含量太多時(shí),豆制品也會有效的減少雌激素分泌,這就是說豆類食品,能夠有效的幫助女性預(yù)防與雌激素有關(guān)的癌癥的主要原因。另外,患者還可以多吃一些堅(jiān)果以及綠色的食物,如西蘭花、生菜、芹菜等來補(bǔ)充雌激素。語音時(shí)長 1:38”
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絕經(jīng)后怎樣補(bǔ)充雌激素絕經(jīng)了說明卵巢功能衰竭,雌激素水平就會降低,雌激素是女性最重要的性激素,如果雌激素水平降低,全身的器官就會出現(xiàn)萎縮,主要是性器官萎縮的比較明顯,并且可以出現(xiàn)一系列的更年期的癥狀。如果查體沒有問題,排除激素補(bǔ)充的禁忌癥就可以用激素替代藥物,常用的藥物有克齡蒙、芬嗎通,這兩種藥物吃了以后還可以來月經(jīng)。如果不想來月經(jīng),可以吃替勃龍,中藥有坤泰膠囊,莉芙敏,這兩種中成藥用藥的指征是比較寬的,對有一些并發(fā)癥,不敢用西藥的人來說用這兩種藥物還是比較安全的,還有外用的雌激素皮貼,也是效果比較好的。語音時(shí)長 1:37”
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女人怎樣補(bǔ)充雌激素女人補(bǔ)充雌激素,可以通過飲食來補(bǔ)充。女性不要太肥胖,肥胖以后可以出現(xiàn)雌激素的降低,雄性激素激素的增高,女性每天可以進(jìn)食豆制品100克。豆制品中含有植物雌激素,女性患者多食用,對調(diào)整內(nèi)分泌功能紊亂非常有好處。
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雌激素如何補(bǔ)充如果女性是由于卵巢功能低下而導(dǎo)致雌激素降低,常常就需要補(bǔ)充雌激素來增加子宮內(nèi)膜厚度。同時(shí)增加月經(jīng)量,可以考慮口服補(bǔ)佳樂來進(jìn)行補(bǔ)充,或者是服用中成藥,比如紫河車或者是鹿胎膏,而且還可以考慮服用直孕激素聯(lián)合制劑,比如優(yōu)思明。
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怎樣補(bǔ)充雌激素可以通過調(diào)整作息習(xí)慣、飲食調(diào)理、口服藥物等方式補(bǔ)充雌激素。1、調(diào)整作息習(xí)慣:如果有經(jīng)常熬夜的習(xí)慣,可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào),當(dāng)內(nèi)分泌功能失調(diào)時(shí),體內(nèi)的激素會處于紊亂狀態(tài),有可能會出現(xiàn)雌激素低,所以要調(diào)整個(gè)人的作息,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,平時(shí)也要保證睡眠充足。2、飲食調(diào)理:如果身體內(nèi)的雌激素比較低,也
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絕經(jīng)后怎樣補(bǔ)充雌激素絕經(jīng)后可以通過食物補(bǔ)充、口服藥物補(bǔ)充、局部用藥補(bǔ)充的方式補(bǔ)充雌激素。1、食物補(bǔ)充:可以適當(dāng)吃一些含雌激素高的食物,例如青花魚、香菇、南瓜等,這些食物中含有豐富的雌激素,在攝入后有助于補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的雌激素物質(zhì)。2、口服藥物補(bǔ)充:也可以遵從醫(yī)囑服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等藥物治療