問孕婦意大利面可以吃嗎
病情描述:
孕婦意大利面可以吃嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦可以吃意大利面,意大利面相當于主食比平常吃饅頭、面條的營養要高,意大利面中含有淀粉、蛋白質、維生素,長期食用也不容易長胖。
意見建議:
建議孕婦在飲食上注意食物多樣化,平時多吃一些新鮮的蔬菜水果,可以補充身體所需要的維生素。每天保持心情愉悅,適當的做一些運動,這樣可以增強身體的代謝功能。
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