問(wèn)無(wú)花果糖尿病能吃嗎
病情描述:
無(wú)花果糖尿病能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病是可以吃無(wú)花果的,但是要在血糖控制良好的情況之下,在兩餐之間食用。無(wú)花果屬于高纖維食品,對(duì)于糖尿病患者能夠增加患者的胃腸蠕動(dòng),消除疲勞感,對(duì)恢復(fù)體力還是有一定效果的。無(wú)花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它的含糖量在15%到20%。
意見(jiàn)建議:
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吃無(wú)花果上火嗎吃無(wú)花果是不會(huì)上火的。從中醫(yī)的角度來(lái)看,無(wú)花果的性味是平的,味是比較甜的。但如果是剛從樹(shù)上摘的無(wú)花果,因?yàn)樗牡俨亢幸环N白色的分泌液,有很強(qiáng)的腐蝕性,如果吃過(guò)多的話會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀,有的人還會(huì)出現(xiàn)胃腸不適的癥狀,有人就把這認(rèn)為是無(wú)花果上火,實(shí)際上是一種誤解。無(wú)花果有很多功效,含有大量的糖分,包括葡萄糖、淀粉,所以屬于典型的高糖食物,糖尿病患者是不適合多吃的。另外對(duì)于高脂肪的人,也是不能多吃的,吃多了以后容易引起肥胖。另外胃潰瘍的患者不適合多吃無(wú)花果,因?yàn)闊o(wú)花果中植物酸的含量是比較高的,尤其是沒(méi)有完全成熟的無(wú)花果,吃多了對(duì)胃腸的刺激是比較大的,會(huì)引起胃潰瘍。01:27
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乳果糖糖尿病人能吃嗎口服乳果糖以后并不會(huì)引起血糖進(jìn)一步升高,對(duì)于糖尿病的患者不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響,所以糖尿病的患者是可以口服乳果糖的。乳果糖是自然界存在的一種,是人工合成的不吸收的雙糖,是由半乳糖和果糖組成的產(chǎn)物,熱量很低,穩(wěn)定性比較好,而且分解之后形成乳糖,被小腸吸收的程度是比較小的,對(duì)糖尿病人的血糖并不會(huì)造成很大的影響,可以區(qū)別于日常生活中服用的蔗糖等糖類(lèi)。口服乳果糖還可以有緩解便秘的作用,因?yàn)槿楣菚?huì)使小腸內(nèi)的水電解質(zhì)保留在腸腔內(nèi)產(chǎn)生高滲的效果,從而刺激腸道的蠕動(dòng),有利于緩解便秘,所以建議有糖尿病的患者一定要積極的配合服用降糖藥,控制好血糖,防止血糖的升高,這樣會(huì)減少并發(fā)癥。01:29
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無(wú)花果糖尿病人能吃嗎無(wú)花果糖尿病人是可以吃的,血糖控制良好的情況下,選擇在兩餐之間進(jìn)食少量的無(wú)花果。無(wú)花果它具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含糖量為15%到20%,主要是含的果糖、葡萄糖和蔗糖。里面含淀粉低于3.8%,還含有蛋白質(zhì)和十八種人體可利用的氨基酸,特別是天門(mén)冬氨酸和谷氨酸含量最高。無(wú)花果屬于低糖高纖維素的補(bǔ)品,可以增加胃腸道的蠕動(dòng),消除疲勞,恢復(fù)體力,還含有豐富的維生素,還有一些礦物質(zhì)如鐵、鈣,含有一些必需的微量元素比如說(shuō)硒、鋅等等。所以說(shuō)無(wú)花果是一種天然的食物,糖尿病人可以吃,但是要控制量,進(jìn)食之后要減少相應(yīng)熱卡的主食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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糖尿病能吃無(wú)花果嗎糖尿病的患者是不大適合吃無(wú)花果的,因?yàn)闊o(wú)花果里面含有的糖分相對(duì)來(lái)說(shuō)要高一些,而且它的口感比較粘膩,所以吃完之后引起的血糖的波動(dòng)還是比較明顯的。無(wú)花果是水果的一種,如果糖尿病的患者想要選擇一些水果來(lái)吃,不一定非得選擇無(wú)花果。有很多合適于糖尿病患者吃的水果都可以選擇,比如說(shuō)口感不是特別甜的清脆的蘋(píng)果或者是桃子、梨子、獼猴桃、橙子、柚子,這些都是可以選擇的。前提是里面的糖分含量要稍低一些,水分比較多。另外這些水果的升糖指數(shù)是比較低的,所以是比較合適于糖尿病患者吃的水果種類(lèi)。除了品種的選擇之外,還要注意不要一次吃太多的水果,因?yàn)椴还苁悄囊环N水果一次吃太多都會(huì)造成血糖明顯上升,所以糖尿病的患者可以少吃一些無(wú)花果注意控制好量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
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糖尿病能吃干無(wú)花果嗎糖尿病患者是可以吃干無(wú)花果的。首先無(wú)花果是屬于高纖維果品,含有豐富的酸類(lèi)及酶類(lèi),對(duì)糖尿病患者是非常有益的。并且干無(wú)花果含糖量更加低,還具有幫助消化,促進(jìn)食欲的功效,還有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性的便秘。
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糖尿病可以吃無(wú)花果嗎糖尿病患者是可以吃無(wú)花果的。無(wú)花果雖然比較甜,但是它是屬于高纖維果品,含有豐富的酸類(lèi)及酶類(lèi),對(duì)糖尿病患者很有益,對(duì)消除疲勞,提高人體免疫力,恢復(fù)體能有著顯著的功效。無(wú)花果還可以促進(jìn)食欲,幫助消化,有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。
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糖尿病能吃無(wú)花果不糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍o(wú)花果,但是不能吃的太多,糖尿病的患者飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,多喝水,適當(dāng)吃一些蔬菜,多吃一些葉子蔬菜。血糖控制良好的情況下,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧悄虿〉幕颊咦詈靡俪蕴鹗常刻斓臄z入量要控制在均衡的情況,每天的營(yíng)養(yǎng)要均衡。糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧模谘强刂屏己玫那闆r
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糖尿病能吃無(wú)花果干嗎患有糖尿病的患者盡量不要吃無(wú)花果干,尤其是血糖控制不佳的患者盡量不要吃無(wú)花果干。因?yàn)闊o(wú)花果干雖然營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,但是所含的糖分比較高,如果吃過(guò)多的無(wú)花果干,有可能會(huì)引起血糖驟然升高,這樣對(duì)于糖尿病的患者是非常不利的。患有糖尿病的患者在飲食上要注意避免吃含糖量比較高的食物,如果脯、糖果、點(diǎn)心、奶油,要