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• 為什么打狂犬疫苗不能劇烈運動

  患者注射狂犬病疫苗后不建議劇烈運動，主要是擔心身體免疫系統(tǒng)在對狂犬病疫苗進行免疫反應時，身體可能會有不舒服。所以，在打狂犬病疫苗期間或在輕微的感冒期間，都不建議劇烈運動，而是建議注意休息。一般接種狂犬病疫苗后有些人可能出現(xiàn)局部和全身不良反應，局部不良反應包括注射部位紅、腫、疼痛、硬結(jié)，全身不良反應包括低熱、乏力、困倦等，還可能會出現(xiàn)食欲下降，通常1-3天內(nèi)會自行緩解，無需額外處理。部分患者劇烈運動之后會出現(xiàn)乏力、困倦、心慌等。如果出現(xiàn)嚴重不適，需要分析是運動引起，還是疫苗引起，避免混淆。

  

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  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-25 3030次

• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進血液循環(huán)，導致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當根據(jù)自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4970次

• 劇烈運動后為什么會頭暈
  第1點，劇烈運動以后，大量的血液都供應于四肢的肌肉，這就導致了血液的重新分布，所以供應大腦的血流量相對是減少的，患者是有可能出現(xiàn)頭暈的。第2點，在劇烈運動以后，患者會出大量的汗，這樣就會導致血容量相對不足，血壓下降，也會出現(xiàn)頭暈。第3點，劇烈運動的時候，心率肯定是明顯的增快的，心臟的舒張期和收縮期都是縮短的，射血分數(shù)相對減少，也是頭暈的一個重要原因。除此之外，在運動的過程當中或多或少會對脊髓以及腦組織產(chǎn)生一定的震動作用，這也是導致頭暈的原因。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-03 2935次

• 劇烈運動后頭暈這是為什么？
  劇烈運動之后如果出現(xiàn)頭暈的癥狀，這種情況下也稱之為是腦短暫性缺血造成，主要就是由于劇烈的運動，身體會發(fā)熱，全身的血管會擴張，身體的耗氧量也會有所增加，而血液當中的血紅蛋白的含氧量相對來說不足，所以會出現(xiàn)大腦暫時的供血供氧不足而出現(xiàn)頭暈的癥狀，這種情況下大多數(shù)都是一過性的，只要在稍微休息片刻之后就會隨之緩解。如果長時間持續(xù)頭暈就應該要引起重視，可以立即的去醫(yī)院檢查一下做腦部的CT或者是腦部的彩超來檢查一下，以排除腦部的其他的疾病，同時還應該要注意在這期間要多休息，不要過度勞累，盡量避免做劇烈的運動，同時注意放松心情，不要有太大壓力
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-11-11 3281次

• 為什么劇烈運動后肌肉酸痛
  病情分析：劇烈運動后肌肉酸痛是由于運動過度肌肉供氧不足，產(chǎn)生乳酸不能及時排出，在肌肉和血液中堆積，刺激肌肉神經(jīng)末梢產(chǎn)生酸痛感覺。另外運動過度負荷量過大超過肌肉極限引起肌肉痙攣損傷，都會產(chǎn)生肌肉酸痛。意見建議：運動后出現(xiàn)肌肉酸痛首先注意休息配合局部熱敷按摩促進血液循環(huán)，也可洗熱水浴緩解酸痛。一般幾天后癥狀會自動消失，建議平時多鍛煉并保持適當運動量提高機體對酸性物質(zhì)的代謝能力。在運動前先做熱身活動，運動后做肌肉放松活動，促進血液循環(huán)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-18 1801次

• 化療后為什么會頭暈
  病情分析：化療之后頭暈的原因，絕大多數(shù)的情況下都是因為一定的藥物作用，化療藥物有很多時候會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而產(chǎn)生頭暈頭痛等不良的反應，甚至有的可能會引起惡心嘔吐。建議患者如果持續(xù)性頭暈不見明顯改善，一定要及時的更換化療藥物。意見建議：建議患者后期以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主，多吃雞蛋糕等食物來補充營養(yǎng)，減少體內(nèi)的消耗。而且多進行相應的體質(zhì)鍛煉，比如散步，慢跑游泳等等，加強自身體質(zhì)。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-12-07 1002次

• 運動為什么會頭暈
  運動之后出現(xiàn)頭暈的情況，可能是由以下幾種原因引起的：一、身體疲勞。如果在病后過早進行運動、疲勞后進行運動，或者是睡眠不足情況下進行跑步運動，或比賽時，都會在運動后引起頭暈、頭昏、頭痛等一系列癥狀。在進行運動時要注意呼吸節(jié)律，如跑步時錯誤地屏氣，使體內(nèi)出現(xiàn)供氧不足，也會發(fā)生頭暈癥狀。二、血糖低、熱量不
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 622次

• 劇烈運動后頭暈目眩
  在劇烈運動之后出現(xiàn)頭暈目眩，很有可能是身體疲勞導致。如果在病后過早的進行劇烈運動，疲勞后進行運動或睡眠不足的情況下進行運動，都會在運動后引起頭暈、頭痛等一系列的癥狀。首先，我們出現(xiàn)這種情況之后要想到的是加強身體的鍛煉，可以使原本虛弱的身體變得強壯，這樣對預防劇烈運動后出現(xiàn)的頭暈有幫助。另外，在進行運
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 514次