問(wèn)臉上長(zhǎng)痘痘不要吃什么
病情描述:
最近熬夜較多,也沒(méi)有按時(shí)護(hù)膚,想問(wèn)下臉上長(zhǎng)痘痘不要吃什么?
答醫(yī)生回答
病情分析:
臉上長(zhǎng)痘痘,注意不要吃過(guò)油、辛辣、高糖的食物,例如肥肉、辣椒、糖果、甜點(diǎn)等。飲食上要以清淡為主,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,還要多喝水,規(guī)律作息,不要熬夜。另外,患者也可以外用維A酸軟膏或者阿達(dá)帕林凝膠等藥物,幫助緩解癥狀,平時(shí)也要注意保持皮膚的清潔。必要時(shí),也可以到正規(guī)醫(yī)美中心做果酸煥膚、激光祛痘等,效果也是比較理想的。
意見(jiàn)建議:
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臉上長(zhǎng)痘痘吃什么好長(zhǎng)痤瘡可以吃羊肉嗎,長(zhǎng)了痤瘡,其實(shí)不是絕對(duì)不能吃羊肉,如果是在夏季春季和秋季,就不建議大家吃,因?yàn)檫@三個(gè)季節(jié)吃羊肉,會(huì)加重痤瘡的發(fā)生,因?yàn)檠蛉馐菬嵝缘模敲此蜁?huì)造成痤瘡出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況,如果是在寒冷的冬季,少量的吃羊肉,是能夠促進(jìn)皮膚血液循環(huán)加強(qiáng)代謝,對(duì)痤瘡并沒(méi)有什么加重的作用。01:19
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臉上長(zhǎng)痘痘不能吃什么長(zhǎng)痤瘡能不能喝茶,其實(shí)從茶的選擇來(lái)講,茶有溫性的、有涼性的,長(zhǎng)了痤瘡不建議大家喝溫性的茶,比如說(shuō)紅茶或者普洱茶這一類的,但是對(duì)于涼性的茶是可以喝的,像綠茶和白茶,綠茶和白茶有清熱解毒的作用,能夠幫助皮膚排毒,能夠幫助痤瘡更快地痊愈,其實(shí)綠茶和白茶是建議大家喝的,它們都是健康的飲料。01:19
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嬰兒臉上長(zhǎng)痘痘寶寶面部長(zhǎng)痘痘可能是局部濕疹的癥狀,需要用藥物治療,建議注意局部的衛(wèi)生,可以用金銀花來(lái)清洗,或者是涂抹爐甘石洗液或是寶寶濕疹的軟膏之類的。注意保暖不要受涼,注意飲食,母乳媽媽少吃辛辣油膩生冷的海鮮類食物,多喝熱水多吃蔬菜水果。建議飲食注意避免魚蝦等一些容易引起過(guò)敏的蛋白質(zhì)攝入,注意保持皮膚的滋潤(rùn)清潔,可以使用不過(guò)敏的寶寶霜。另外要注意一下寶寶的局部衛(wèi)生,給寶寶多喝點(diǎn)熱水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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臉上為什么會(huì)長(zhǎng)痘痘臉上長(zhǎng)痘痘主要和個(gè)人的體質(zhì)、年齡段有關(guān)系,因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘一般是愛(ài)出油的人發(fā)生的比較多,愛(ài)出油就是皮脂腺分泌增多,皮脂腺分泌增多是受雄激素調(diào)控的,所以青春期雄激素水平偏高,使得皮脂腺分泌油脂過(guò)多,就容易出現(xiàn)痘痘。另外,我們生活和工作的狀態(tài)也會(huì)對(duì)我們的神經(jīng)內(nèi)分泌有一定的影響,會(huì)使得痤瘡在一段時(shí)間內(nèi)比較重或者是一段時(shí)間內(nèi)比較輕,比如睡眠、情緒飲食都有可能會(huì)影響。所以,長(zhǎng)痘痘的人一般要注意少熬夜,少吃辛辣刺激的食物,保持一個(gè)比較穩(wěn)定的心態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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臉上長(zhǎng)痘痘不要吃什么臉上長(zhǎng)痘痘不要吃過(guò)甜過(guò)咸或過(guò)于油膩的食物,同時(shí)也不要吃各種發(fā)物,以免導(dǎo)致痘痘變得更加嚴(yán)重。如果痘痘比較明顯,平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,最好不要經(jīng)常熬夜或過(guò)于勞累,也可能會(huì)導(dǎo)致痘痘出現(xiàn),出現(xiàn)痘痘之后一定要多注意休息。如果痘痘比較嚴(yán)重,可以進(jìn)行激光祛痘,平時(shí)注意皮膚清潔,清淡飲食。
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臉上長(zhǎng)痘痘吃什么水果臉上長(zhǎng)痘痘可以多吃蘋果,番茄,梨,葡萄、檸檬等。如蘋果所含的豐富果酸,成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用;如番茄含豐富的維生素A、維生素C,可以增強(qiáng)皮膚黏膜的代謝率,具有深層清潔、平衡油脂效果;如梨富含多種維生素、果酸,具有清潔皮膚、平衡油脂、散瘀、消積、解毒、活血的作用;葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能等,都對(duì)痘痘有一定的輔助治療作用,但厲害的痘痘還是建議到醫(yī)院正規(guī)用藥治療。
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臉上長(zhǎng)痘痘不可以吃什么水果臉上長(zhǎng)痘痘時(shí)要謹(jǐn)慎挑選水果,尤其要避開熱性和高糖水果,因?yàn)闊嵝运麜?huì)增加體內(nèi)熱氣,高糖水果會(huì)刺激皮脂腺分泌油脂,進(jìn)而加重痘痘狀況。1、熱性水果的避免芒果、荔枝、榴蓮等屬于熱性水果,它們性質(zhì)溫?zé)幔秤煤笠资贵w內(nèi)上火。長(zhǎng)痘時(shí)體內(nèi)本就有熱毒堆積,
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