問每天一萬步對前列腺好嗎
病情描述:
每天一萬步對前列腺好嗎
答醫生回答
病情分析:
每天一萬步對前列腺是比較好的,每天適當行走能夠增強身體新陳代謝,對維持前列腺功能有好處。另外還可以適當的做跳高、跳遠、跳繩、打籃球這些運動,同樣對前列腺有好處。運動以后,應當適當休息,適當飲水。
意見建議:
在平時生活中,盡量不要長時間憋尿或者頻繁同房,否則會引起前列腺炎膜充血,增高患有前列腺炎的發病風險。如果頻繁出現尿急,頻尿,尿滴瀝現象,可能疑似患有前列腺炎,建議積極就醫。
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