問吃什么血紅蛋白升的快
病情描述:
吃什么血紅蛋白升的快
答醫生回答
病情分析:
血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
下面說幾樣家常的補血紅蛋白的食物:
1、黑豆:我國古時向來認為吃豆有益,多數書上會介紹黑豆可以讓人頭發變黑,其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產后,建議用黑豆煮烏骨雞。
2、發菜:發菜的顏色很黑,不好看,但發菜內所含的鐵質較高,用發菜煮湯做菜,可以補血。
3、胡蘿卜:胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時又含有一種特別的營養素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,用胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜,我個人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當飲料喝。
4、面筋:這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應,面筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
5、菠菜:這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物,菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜,那就多吃點蔬菜吧。
6、金針菜:金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質含量豐富,同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉堿等營養素。
7、龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉,任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。
8、蘿卜干:蘿卜干本來就是有益的蔬菜,它所含的維生素B極為豐富,鐵質含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物,它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物
意見建議:
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驗血紅蛋白要空腹嗎檢驗血紅蛋白餐后或空腹均可,不一定需要空腹。血紅蛋白的檢驗是血常規檢查中非常重要的事項,檢查手段主要是采用比色法。空腹的血紅蛋白相比餐后血紅蛋白具有稍微的差距,但進食以后與空腹測量血紅蛋白從臨床上來講并沒有統計學意義,血紅蛋白基本上變化不大,只是由于患者進食以后涉及到血液的稀釋問題,會稍微出現差距,所以對于餐前或餐后檢查血紅蛋白并沒有嚴格的要求。01:13
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糖化血紅蛋白10%嚴重嗎患者糖化血紅蛋白10%一般較嚴重,一般糖化血紅蛋白在9%以上建議患者用胰島素治療或胰島素加口服藥治療。糖化血紅蛋白表示近三個月的平均血糖數值,正常值是6.5%,對于孕婦來講要控制在6%甚至在6.5%以下。而糖化血紅蛋白達到10%代表患者近三個月血糖均較高,血管長期泡在高糖濃度的血液當中,會導致動脈硬化的加速出現,可以促使斑塊的形成造成心梗、腦梗等糖尿病的慢性并發癥。所以糖化血紅蛋白10%需要盡快降血糖,根據肝腎功能的情況,還有患者的飲食和運動。建議堅持5駕馬車的原則來降糖,即飲食和運動是基礎同時監測血糖酌情用藥治療,同時還要接受糖尿病的宣教。01:46
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血紅蛋白分析首先這個血紅蛋白英文縮寫又叫HB,它是紅細胞內運輸氧的一個特殊的蛋白質,它可以使血液呈紅色的蛋白,由珠蛋白和血紅素組成。潴蛋白部分是由兩對不同的珠蛋白肽鏈,α鏈和β鏈組成的四聚體,現在多統一采用國際單位制,以每升血液當中有血紅蛋白多少克為標準。血紅蛋白升高和降低可以參考紅細胞的升高和降低的臨床意義,那么它的生理性增高多見于新生兒和高原的居民,病理性增多多見真性紅細胞增多癥,各種原因導致的貧血,脫水,先心病和肺心病。另外還有各種疾病而造成的血紅蛋白減少,像再生障礙性貧血,缺鐵性貧血,鐵力幼細胞性貧血和溶血性貧血以及白血病的發生。語音時長 1:23”
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血紅蛋白測定血紅蛋白測定是醫院體檢的一項常規檢查項目,通常可以通過血液檢查的手段來進行測定,臨床上用來判斷貧血的類型。對于正常的血紅蛋白數值,男性是120到160克每升,女性是110到160克每升,新生兒是170到200克每升。血紅蛋白測定的臨床意義和紅細胞計數是相同的,但是在各種貧血的時候,由于紅細胞中的血紅蛋白含量不同,所以說二者也可以不一致,比如缺鐵性貧血的時候,紅細胞數會降低很少,甚至會升高,因此同時測定紅細胞和血紅蛋白,臨床上對于貧血類型的鑒別有重要的意義。血紅蛋白又稱為血色素,它是紅細胞的主要組成部分,能與氧進行結合,運輸氧和二氧化碳等。語音時長 1:22”
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血紅蛋白偏高血紅蛋白偏高,我們血常規當中有一個指標叫血紅蛋白,它是指的我們紅細胞當中,含有的一種蛋白,我們攜帶氧主要是靠這種蛋白來完成的。 血紅蛋白偏高的人,其實往往是有原因的,有很多其實是病理性的,比如說我們長期的老慢支的病人,或者是說長期吸煙,或者是夜里打呼嚕,這樣的情況長期存在的時候,缺氧就會刺激我們的人體,不斷地去生成紅細胞,血紅蛋白就會上升。 血紅蛋白增高的話,其實我們的血黏度會增高,發生血栓的風險也會增高,因此血紅蛋白升高的時候,一定要找出原因,幫患者解決這個問題,比如說如果他是鼾癥,夜間呼吸睡眠暫停的這樣的人,要去為他解決缺氧的情況,如果說是有呼吸系統的慢性疾病,也要盡量去控制,此外如果說血紅蛋白明顯增高,已經有了血栓風險,還要盡可能的去藥物干預,比如說去口服一些阿司匹林,甚至部分時候需要采用抗凝治療,或者是去除紅細胞這樣的治療,來減少并發癥。
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糖化血紅蛋白是什么糖化血紅蛋白是紅細胞中血紅蛋白與糖類結合的產物,糖化血紅蛋白生成多少與血糖的高低密切相關,而且糖化血紅蛋白要比血糖穩定得多,所以糖化血紅蛋白能反映本次抽血前兩個月血糖的平均水平,是反映較長一段時間血糖控制好壞的良好指標。
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吃什么升血紅蛋白最快吃什么升血紅蛋白最快的說法并不科學,血紅蛋白升高速度通常因人而異,一般情況下,可以吃豬肝、蛋黃、紅棗、琥珀酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片等食物和藥物輔助升血紅蛋白。若出現貧血的癥狀應及時就醫,避免延誤病情。1、豬肝:豬肝中富含鐵元素,鐵元素是
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升血紅蛋白最快的方法血紅蛋白是紅細胞中的重要成分,負責運輸氧氣至身體各部位。提升血紅蛋白水平需綜合考慮患者具體狀況,采用個性化治療方案。以下是一些建議的方法:首先是藥物治療。針對缺鐵性貧血,可以補充鐵劑,如葡萄糖酸亞鐵、硫酸亞鐵等,這些藥物能有效促進血紅蛋白的