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• 晚上喝牛奶會長高嗎

  晚上喝牛奶是否會長高不能確定，一般對于生長期骨骺沒有閉合的人，對于其長高有一定的好處，但對于骨骺已經閉合的人則沒有意義。晚上喝牛奶和白天喝牛奶，對于長高來講影響不大。晚上對于生長期的孩子生長激素相對分泌的會多，個子容易長一些，但也是在生理范圍內容易長。晚上喝牛奶可以補充一些蛋白質幫助長高，但是不足以使長高變得很明顯超過正常人。因此是否晚上喝牛奶就一定會長高是沒有定論的，或者是沒有充足的證據。如果不是在生長期，骨骺已經閉合了，不管是白天還是晚上喝牛奶，都對長高沒有什么意義。如果有意義一定是骨骺還沒有閉合，骨頭還可以變長，個子還可以變高。牛奶只是一種營養品提供的優質蛋白，確實是要比植物蛋白好一些，但是不足以讓人明顯的長高。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 6318次

• 18歲男孩還會長高嗎

  18歲男孩是否會長高，主要依據目前身高偏矮的原因。原因有：第一，比較常見的原因是生長激素的缺乏；第二，后天因素，包括營養不佳、缺乏運動等。建議先到醫院去測量骨齡，觀察骨骺是否已經完全閉合，如查左側膝關節的正側位片，觀察骨骺線是否存在，如果骨骺線沒有完全消失，仍然存在，提示還要一定的生長空間，可以在醫生的指導下使用生長激素藥物進行治療，這樣可以達到長高的效果。生活中要保證營養物質的攝入充足，除攝入足夠的生長激素外，一定要保證孩子的營養物質供應充分，保證每天所吃的食物，包含足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質，這些都是構成骨骼肌肉生長的重要原材料。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 4198次

• 骨折后會長高嗎
  骨折后是可以繼續長高的，除非骨折導致了骨骺提早閉合，這時就有可能會出現患者不再長高的情況。骨折后如果為骨骺骨折，很多患者有可能會出現日后的患肢畸形，因為骨骺骨折會導致內外側生長的不平衡，從而出現內翻或外翻畸形，這時需要等到骨骺完全閉合之后再考慮進行截骨矯形手術來矯正畸形。術后還需要定期復診，觀察患肢外形和功能恢復的情況。骨折后無論是進行何種治療，建議患者應定期復查x線，觀察骨折端愈合的情況。
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  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-12-15 3497次

• 喝牛奶會長高嗎
  有一定的作用，人一般發育到24歲左右時，如果你想繼續長高，因為正處于青春期應該多做適當的運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，比吃什么增高藥要好百倍千倍，身高是受基因和外界條件共同影響的。外界條件占20%到30%，要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有氨基酸的食物，面粉小麥胚芽，豆類，蝦，螃蟹，貝類，海藻，牛肉，雞肉，肝臟，豬腿肉，奶，乳酪及深色食物，反之糯米，甜點等食物應盡量少吃，可樂與果汁也要少喝為妙，因為其中所含有的糖分較多，會阻礙鈣質的吸收，多吃會影響到骨骼的發育。
  語音時長 1:32”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-05 18929次

• 骨折后會長高嗎
  病情分析：通常情況下骨折以后與長高是沒有關系的，但是骨折以后的病人，如果損傷到骨骺了，有可能會影響病人長高的。意見建議：骨折以后的病人，無論是損傷到骨骺，還是沒有損傷到骨骺，只要存在有錯位的，必須要積極的進行復位，恢復正常的對位對線關系，嚴格的進行局部保護制動，這樣才更有利于促進病人骨折快速的恢復，有效的避免后遺癥的發生。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-28 1201次

• 骨折了會長高嗎
  病情分析：骨折了是不會出現長高的，因為骨折后復位如果恢復肢體的力線和高度，則其身高會跟原來一樣。如果骨折沒有進行復位，也只會使得患側肢體出現短縮的情況，因為骨折后會出現骨折端的重疊移位。意見建議：骨折后建議患者應及時到醫院就診，根據骨折移位的情況來決定是進行保守治療還是手術治療，目的都是使得骨折端達到解剖復位，至少是功能復位。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-11-30 601次

• 午睡會長高嗎
  午睡一般會促進長高。人在睡覺時，腦垂體會分泌大量的生長激素，可以促進肌肉和骨骼的生長，所以有良好的睡眠，每天堅持午睡，對于促進長高是十分有利的，因此午睡通常會促進長高。想要長高還可以通過加強運動的方式促進身體生長。如果骨骺線還沒有完全閉合，可以多加強運動鍛煉，以促進身體生長，在運動中，肌肉收縮會刺激
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-18 574次

• 打籃球會長高嗎
  打籃球可能會長高，但打籃球時應該注意做好防護工作，防止身體受傷。同時，還可以通過調整作息時間、合理飲食、體育運動等方式幫助長高。打籃球一般可以長高，籃球是一項比較好的運動，打籃球有助于促進骨骼的生長和發育，在青少年身體發育過程中經常打籃球可以促進身高的增長。但打籃球是一項比較激烈的運動，容易造成半月
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-24 725次