問關節損傷需要注意什么
病情描述:
關節損傷需要注意什么
答醫生回答
病情分析:
關節損傷的患者需要注意在受傷之后暫時不能活動關節,需要進行關節的制動固定。然后在受傷后48小時之內先對關節進行冰敷,48小時之后再改為熱敷。最后在休息時應抬高患肢,這樣有利于促進靜脈回流。
意見建議:
關節損傷的患者建議在恢復期間應在康復師的指導下積極的進行患肢的功能恢復鍛煉,避免關節僵硬和周圍肌肉萎縮。同時還應加強營養,保證足夠量的蛋白、維生素與膳食纖維的攝入。
病情分析:
關節損傷在日常生活中要注意休息,避免一些劇烈的活動,不要引起關節損傷加重等現象。在平時生活中一些食物也要盡量避免,比如酸筍、鯉魚等是不適合食用的。
意見建議:
注意休息,合理安排作息時間,注意局部的保暖,防止受寒受涼。飲食上以清淡為主,忌食辛辣,刺激,油膩的食物,戒煙戒酒。不要長時間待在陰冷潮濕的環境中,不做劇烈的體育鍛煉。
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膝關節損傷需要注意什么膝關節損傷常常是由于嚴重的外傷引起的,比如高處墜落傷,嚴重的交通事故,也有可能是膝關節的扭傷,膝關節損傷之后需要注意一點的是不能夠進行推拿按摩,也不能采取正骨的治療方法,如果條件允許的話可以適當的進行固定,然后到醫院去完善檢查,明確損傷的具體程度。如果具有手術指征所以還是要注意進行手術治療,因為這種情況下損傷已經比較嚴重了,進行手術能夠最大程度的恢復損傷的組織,能夠減少后遺癥以及并發癥的發生,手術之后一般都需要進行石膏固定6到8周的時間,固定期間要抬高患肢,避免過度下垂,不能推拿按摩,也不能站立行走,還要積極的進行肌肉的收縮功能鍛煉,防止深靜脈血栓形成,可以使用一些消炎鎮痛藥物對癥治療,另外還要注意不能吸煙喝酒。語音時長 01:14”
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關節損傷要注意什么病情分析:及時治療、注意飲食營養、適當做一些運動等。關節損傷之后要及時去醫院完善相關檢查,接受治療,等病情穩定之后可以做一些適當的運動,不可以暴力,要循序漸進。平常飲食上要營養均衡,注意多休息,保證充足的睡眠。意見建議:建議及時去醫院完善X線和核磁共振等檢查。而且關節損傷后康復過程比較漫長,要保持與樂觀的心態,積極的接受治療。
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