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• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見(jiàn)的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來(lái)，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會(huì)存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來(lái)的不適感，會(huì)出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對(duì)待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對(duì)副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2469次

• 經(jīng)期愛(ài)感冒是怎么回事

  女性由于解剖結(jié)構(gòu)、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的原因，每次月經(jīng)會(huì)隨著經(jīng)血流失，大多數(shù)女性會(huì)覺(jué)得精神體力弱，因?yàn)榻?jīng)期會(huì)丟失多種微量元素、礦物質(zhì)等，很容易導(dǎo)致免疫力和抵抗力下降，這時(shí)候女性一旦受涼很容易感冒。如果女性體質(zhì)本來(lái)就屬于氣血虛弱型的，在經(jīng)期的時(shí)候更容易感冒，所以遇到月經(jīng)就感冒的時(shí)候最好能夠從自身的體質(zhì)和免疫力提高上著手。平常飲食不能挑食，要合理膳食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮的水果和蔬菜；要適當(dāng)?shù)腻憻?，運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也會(huì)使人身心愉悅，從而提升精神狀態(tài)；如果是經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期感冒，建議能夠去醫(yī)院檢查身體，沒(méi)有明顯的病因可以考慮用中醫(yī)養(yǎng)生來(lái)調(diào)理身體。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2477次

• 經(jīng)期下腹疼痛怎么回事
  一般來(lái)說(shuō)在月經(jīng)期間當(dāng)女性的患者出現(xiàn)了下腹疼痛的癥狀，這往往大多都是與婦科的炎癥有一定的關(guān)系。而同時(shí)也以患者受涼受寒以及過(guò)于吃辛辣刺激油膩寒涼的食物有關(guān)。所以首先建議患者一定要做好保暖的工作，避免寒冷潮濕的環(huán)境。另外，可以適當(dāng)?shù)挠脽崦韥?lái)進(jìn)行局部的熱敷。并且，配合局部按摩來(lái)緩解疼痛的癥狀。同時(shí)可以多喝一些紅糖姜水和熱水。建議患者在飲食上一定要避免辛辣刺激油膩生冷的食物，可以多吃一些清淡溫?zé)嵋约叭菀紫氖澄铩＝ㄗh患者經(jīng)期結(jié)束后一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性有效的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-16 3192次

• 經(jīng)期左下腹疼痛怎么回事
  在月經(jīng)期間患者如果出現(xiàn)左下腹疼痛的癥狀，這往往都是由于飲食不潔或者過(guò)度的受寒受涼，而引起了結(jié)腸痙攣的癥狀所導(dǎo)致，同時(shí)也與由于虛寒所引起的痛經(jīng)有一定的關(guān)系。所以建議患者一定要去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，來(lái)明確診斷，確定病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行針對(duì)性有效的治療。而患者也可以服用元胡止痛片，來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療。同時(shí)可以配合中醫(yī)的針灸，按摩以及理療的方法，來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理。建議患者一定要避免著涼，同時(shí)要多注意休息，保證充足的睡眠，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)以及過(guò)度的勞累。另外在飲食上一定要避免暴飲暴食，不要吃辛辣刺激，生冷油膩的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-30 7196次

• 經(jīng)期下腹右側(cè)疼痛怎么回事
  病情分析：在月經(jīng)期間病人出現(xiàn)下腹右側(cè)疼痛的癥狀大多數(shù)是由于發(fā)生了一些盆腔積液或者盆腔炎等疾病造成的。期間病人要先到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行病因的檢查，然后服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療就可以了。意見(jiàn)建議：建議病人在月經(jīng)期間一定要避免過(guò)度緊張或者是情緒煩躁的情況，要保持一個(gè)放松平和的心態(tài)。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-04 1401次

• 經(jīng)期最下腹疼痛怎么回事
  病情分析：在經(jīng)期病人的最下腹部出現(xiàn)疼痛的癥狀可能是由于存在著一些盆腔炎癥或者是附件炎癥等疾病造成的。另外也不排除是一些受涼的因素所導(dǎo)致的癥狀。意見(jiàn)建議：建議病人應(yīng)該喝一些生姜紅糖水或者熱水來(lái)緩解疼痛的癥狀。然后期間一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，另外一定不能出現(xiàn)經(jīng)常熬夜或者暴飲暴食的情況。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-03 1101次

• 經(jīng)期下腹疼痛怎么回事
  一般來(lái)說(shuō)在月經(jīng)期間當(dāng)女性的患者出現(xiàn)了下腹疼痛的癥狀，這往往大多都是與婦科的炎癥有一定的關(guān)系。而同時(shí)也以患者受涼受寒以及過(guò)于吃辛辣刺激油膩寒涼的食物有關(guān)。所以首先建議患者一定要做好保暖的工作，避免寒冷潮濕的環(huán)境。另外，可以適當(dāng)?shù)挠脽崦韥?lái)進(jìn)行局部的熱敷。并且，配合局部按摩來(lái)緩解疼痛的癥狀。同時(shí)可以多喝
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 81次

• 經(jīng)期左下腹疼痛怎么回事
  經(jīng)期左下腹疼痛可能是受涼、原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)熱敷以及口服藥物的方式改善。1、受涼：如果在月經(jīng)期間沒(méi)有做好保暖工作，使腹部受涼，通常會(huì)引起腹部疼痛的情況，可以通過(guò)熱敷的方式緩解。2、原發(fā)性痛經(jīng)：一般女性在來(lái)月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜會(huì)產(chǎn)生一種叫做前列腺素的激素，
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-11-08 0次