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• 腦血管病應(yīng)該怎樣鍛煉

  如果我們患者現(xiàn)在還處在急性期，如果我們的病情已經(jīng)穩(wěn)定了，我們可以及早地進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以先在醫(yī)生的指導(dǎo)下在床邊或者在床上，都可以進(jìn)行康復(fù)。如果我們已經(jīng)出院了，那么我們就要在家里面進(jìn)行恢復(fù)的鍛煉。包括我們行走的姿勢、步態(tài)，包括我們肌肉的靈活程度，包括我們的肌肉力量都是要進(jìn)行很好的恢復(fù)。但是我們還是建議患者，要去比較正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院，這樣對于我們恢復(fù)的指導(dǎo)是非常有效的。

  

  01:02
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 6444次

• 腦血管病頭疼嗎

  這是一個很好的問題，因為有一些腦血管病的病人，在得腦血管病之前就會出現(xiàn)這種頭疼的表現(xiàn)。腦血管病的病人在急性期，也會出現(xiàn)這種頭疼的表現(xiàn)，這是一個非常常見的臨床癥狀，它的原因可能是因為，我們在得病之前可能會出現(xiàn)血管的狹窄或者閉塞，造成了我們代償血管的這種擴(kuò)張性的搏動，就會造成我們頭疼的情況。還有一種就是我們腦出血的病人或者蛛網(wǎng)膜下腔出血的病人，也會出現(xiàn)這種非常嚴(yán)重和劇烈的頭疼。所以說腦血管病頭疼是非常常見的腦梗塞、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血都會有類似的表現(xiàn)形式。

  

  01:09
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2120次

• iga腎病3級可以走鵝卵石嗎
  在臨床上iga腎病三級患者在病情急性期時不建議患者進(jìn)行運動，也不建議患者走鵝卵石，建議患者應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)臥床休息，尤其是當(dāng)患者出現(xiàn)肉眼血尿的時候，千萬不要進(jìn)行過度活動，以免可能會加重患者病情。當(dāng)患者病情處于穩(wěn)定期時，是可以走鵝卵石的，也是可以進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉的。進(jìn)行積極鍛煉，可以在一定程度上增強(qiáng)患者體質(zhì)，有助于促進(jìn)患者病情恢復(fù)。iga腎病患者平時很注意飲食上的控制，在飲食上應(yīng)當(dāng)盡量做到清淡飲食，盡量避免吃一些過于辛辣油膩或者其它具有刺激的食物，可以適當(dāng)吃一些富含纖維素以及維生素的食物。iga腎病患者當(dāng)出現(xiàn)了腎功能不全時，還應(yīng)當(dāng)注意根據(jù)患者腎功能減退程度來適當(dāng)限制蛋白質(zhì)以及磷的攝入，必要時患者應(yīng)當(dāng)采取優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，輔助以α酮酸類藥物進(jìn)行治療，以免患者出現(xiàn)必需氨基酸的不足。iga腎病患者一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用相關(guān)藥物來控制患者病情，必要時還應(yīng)當(dāng)應(yīng)用糖皮激素進(jìn)行免疫抑制治療。在治療期間，患者需要注意保持規(guī)律作息，避免應(yīng)用腎毒性藥物，注意規(guī)律監(jiān)測血壓水平。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:37”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-11 1246次

• 踩鵝卵石對高血壓患者有好處
  醫(yī)療實踐表明，通過按壓足部的穴位可以改善機(jī)體各組織器官的功能。經(jīng)常在鵝卵石上行走，刺激和按摩足底，可以直接刺激相當(dāng)于臟腑的穴位，起到平肝降火，補(bǔ)腎的作用，從而調(diào)和氣血，平調(diào)陰陽，達(dá)到降壓的目的。走鵝卵石的時間應(yīng)控制在十五分鐘左右，剛開始走鵝卵石時，腳會比較疼，不應(yīng)該勉強(qiáng)堅持走很長的時間，要循序漸進(jìn)的增加鍛煉時間。早晨的鵝卵石較涼，可能會使關(guān)節(jié)受涼，疼痛，應(yīng)盡量選擇接受一天日照后較溫暖的鵝卵石路，鍛煉后，洗完腳最好用干毛巾把腳擦至發(fā)熱，這樣能夠改善足部的微循環(huán)。但是走鵝卵石路健身也不是人人皆宜，想通過這種方式健身的人，一定不能盲目，腳部有損傷，炎癥還未痊愈的人，不宜進(jìn)行走鵝卵石健身，發(fā)生過足跟疼痛，腳趾腱鞘炎和囊腫，或者趾骨骨折，連走路都應(yīng)穿有軟墊的鞋，來減少摩擦的足病患者，更不宜走鵝卵石，否則可能會加重腳傷。另外腳部有外傷的人一定要避免赤腳行走，以防止病菌從傷口進(jìn)入引起感染。
  語音時長 1:58”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-20 10970次

• 腦血管病應(yīng)該怎樣鍛煉
  病情分析：腦血管病應(yīng)該做不太劇烈的運動，比如散步、快走、太極拳、八段錦等緩慢的運動。適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w，能夠增加側(cè)支循環(huán)的血流量，有利于促進(jìn)全身的血液循環(huán)，增加腦部的供血，避免腦部缺血引起疾病。意見建議：腦血管病患者可以運動，但是要注意不要過量，不要太過劇烈?？梢栽趯I(yè)的人員指導(dǎo)下，進(jìn)行中醫(yī)傳統(tǒng)保健運動。在平時要注意飲食習(xí)慣，以清淡飲食為主。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1003次

• 腦血管病怎么鍛煉最好
  腦血管病的鍛煉來講，首先第1個要適合自己，避免發(fā)生一些意外情況。第2點，一定要明確自身的生理因素，制定一個合理的計劃，并且堅持下去，這種鍛煉并不是一天兩天就能夠見效，而是要長久，才能夠有效果，比如說散步、太極拳、游泳等等這些活動。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-02-06 2403次

• 腦血管病應(yīng)該怎樣鍛煉
  如果患者存在腦血管疾病，這些患者一定要結(jié)合具體情況進(jìn)行鍛煉。假如患者只是慢性缺血性腦血管疾病，一般來說，患者可以慢跑，可以散步，打太極，跳廣場舞。假如患者出現(xiàn)了急性的腦血管疾病，同時又合并肢體的活動不靈，這些患者要針對活動不靈一側(cè)的肢體進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。如果患者因為腦血管病導(dǎo)致肢體完全癱瘓，患者可能會癱
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 392次

• 鵝卵石可以用來刮痧嗎
  鵝卵石一般是可以用來刮痧的。刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)的一種理療方式，刮痧具有調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡(luò)等功效，尤其適宜于疼痛性疾病、骨關(guān)節(jié)退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復(fù)，可配合針灸、拔罐等療法使用，刮痧工具的材質(zhì)不固定，形式多樣，許多日常用具均可以作為刮痧工具使用，如邊緣光滑、無破損的瓷湯
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-19 286次