為你推薦

• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們怎么吃更好呢，牛油果那當然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個它可以有其他的幾種吃法。第一個就是說把它打成醬以后，放在這個面包片上，可以夾著兩個面包片，夾著一塊吃；第二個它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來調味，因為牛油果它這個食品，它這個果實它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個它可以做成那個奶昔口味就比較好，當然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

  01:45
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 338285次

• 牛油果的營養價值

  牛油果是低糖的一種水果，對于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個，它有改善動脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對動脈硬化有一定的好處，第三個，牛油果尤其對一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認為，這個牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對女性的這種美容養顏有很好的作用，由于它能夠維持一個比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認為它對豐胸有一定的作用，第三個由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對卵巢的功能有好處，因此對于卵巢早衰的人或者是這個卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個保健作用。

  

  01:39
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 95926次

• 腎炎可以吃牛油果
  其實對于這個問題我想說的是，腎炎患者朋友們千萬不要吃牛油果。因為，腎臟出現問題后，排出體內多余的鉀就會出現障礙，食用過量的含鉀量高的食物，易出現高鉀血癥。腎功能異常患者，攝入含鉀食物要適量，腎衰竭腎透析患者更是需要注意低鉀。通常，鉀主要存在于蔬菜水果中，水果含水量量較低的，含鉀就越高，比如說牛油果、椰子、無花果、哈密瓜、獼猴桃、芒果、水果干等。而蔬菜進行燙水后，也會使其中的鉀流失掉一些，而對于控制低鉀是有一定的好處的。例如，小龍蝦，它就是不宜吃的，另外牛油果千萬不要吃的，還有一些狗肉不要吃，其實很多人都喜歡吃魚腥草，魚腥草就不要吃了，因為這些對身體都是不好的。
  語音時長 1:24”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 7235次

• 痛風可以吃牛油果嗎
  痛風患者可以食用牛油果，牛油果是一個營養價值非常高的水果，含有多種維生素，豐富的脂肪，以及蛋白質，還包括鈣，鎂，磷，鉀等微量元素。另外，它含有豐富的甘油酸以及維他命，不僅能夠為人體提供營養價值，還具有抗氧化、抗衰老的作用。但是，痛風患者也不要過量食用牛油果，因為它含有的脂肪含量比較高，食用太多牛油果不利于痛風患者控制體重，而且還可能誘發血脂升高。痛風患者對于絕大多數的水果都可以食用的，患者應該注意食用水果多樣化，每一種都可以吃，但是不要單獨過量食用某一種食物。痛風患者在飲食上還需要注意避免進食高嘌呤食物，嚴格的戒各種含酒精的飲料，以及少飲用富含果糖的果汁。另外，患者最關鍵還需要應用降尿酸藥物治療，只有通過口服降尿酸藥物，才能把血尿酸控制在正常水平，避免關節腫痛反復發作。
  語音時長 01:36”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-12 7955次

• 牛油果怎么吃可以豐胸
  牛油果生吃可以豐胸。牛油果富含不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪，同時牛油果果肉與人體皮膚親和性好，極易被皮膚吸收，生吃牛油果可以達到一定豐胸效果，但效果并不十分理想，具體效果因人而異。必要時建議行隆胸手術，就是將假體或者自體脂肪植入胸部，達到增大胸部目的，效果十分明顯，建議選擇正規整形醫院就診。
  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 402次

• 孕婦可以吃牛油果嗎
  病情分析：孕婦在懷孕期間是可以吃牛油果，牛油果營養豐富能夠預防胎兒血管畸形，保護消化系統，而且對皮膚也有保養的作用，但是不要過多的使用，尤其是胃腸功能不好的孕婦。意見建議：孕婦一定要注意營養均衡，多吃優質蛋白食物，包括雞蛋牛奶，以及魚肉等，魚肉含有22碳六烯酸，對胎兒大腦和視網膜發育有益，每周最好使用2~3次深海魚類。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-23 2503次

• 痛風可以吃牛油果嗎
  痛風患者可以食用牛油果，牛油果是一個營養價值非常高的水果，含有多種維生素，豐富的脂肪，以及蛋白質，還包括鈣，鎂，磷，鉀等微量元素。另外，它含有豐富的甘油酸以及維他命，不僅能夠為人體提供營養價值，還具有抗氧化、抗衰老的作用。但是，痛風患者也不要過量食用牛油果，因為它含有的脂肪含量比較高，食用太多牛油果
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 579次

• 牛油果孕婦可以吃嗎
  牛油果孕婦是可以吃的。牛油果營養價值很高，含有多種維生素以及豐富的脂肪，脂肪含量要比其他水果高很多。而且礦物質微量元素含量也是很高的。牛油果又稱鱷梨，屬于被子植物門的樟科。主要分布在熱帶，亞熱帶，墨西哥，古巴，中國的廣東，福建，臺灣等地區。牛油果喜歡溫暖濕潤的氣候，不耐寒，所以在東北幾乎沒有。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-28 6352次