問腰部骨質增生頸椎病因注意什么
病情描述:
腰部骨質增生頸椎病因注意什么
答醫生回答
病情分析:
腰部骨質增生,頸椎病主要的發病因素與長時間姿勢不正,比如長時間低頭伏案,工作長期彎腰或者腰椎部位長期負重,引起腰椎肌肉過度緊張,會引起局部肌肉勞損,會出現乳酸堆積,引起酸脹,疼痛,功能活動受限的癥狀,進一步會導致關節的退行性病變,會引起骨質增生,椎間盤突出。要注意積極的治療,早期的癥狀,注意腰椎以及頸椎部位的防寒保暖,保持正確的姿勢,注意頸椎以及腰椎部位的肌肉放松。
意見建議:
平常適當的進行腰椎跟頸椎部位的功能鍛煉,比如米字操,聳肩運動,小飛燕,引體向上,平板支撐,睡硬板床,枕頭不要墊得過高。
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頸椎骨質增生頸椎骨質增生的原因主要有年齡、環境因素、退化,甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張,或者肌筋膜炎,引起了局部受力不均衡,在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西,它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題,在這個基礎上它就越來越硬,最后便成了增生,變成了骨刺,這就是頸椎的骨質增生形成的一個原理。01:00
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骨質增生的病因和癥狀骨質增生又叫骨刺,叫骨質的贅生物。它是骨的結構受到異常應力的情況下,發生的骨的異常生長,這個生長是緩慢的過程。它分為兩種情況,一個是原發性的,一個是繼發性情況。原發性骨質增生一般跟衰老有關系,人發育成熟到一定的時候,組織出現了退變,退變以后它的結構出現松弛,然后關節出現軟骨的退變,這個時候漸漸容易出現骨質增生。還有一種情況叫繼發性的骨質增生,就像關節損傷、韌帶損傷、手術等等情況造成關節內的結構的變化,出現應力的異常,隨之出現骨質增生。骨質增生,其實它是人體一個修復的反應,主要是因為你結構不正常情況下,骨質自發的發生新的骨質,讓組織更加穩定,它有有益的方面,它也有對人體不利的方面。骨質增生的臨床表現癥狀,一般早期是比較隱匿的、持續的時間很長。如果它對組織沒有壓迫,一般沒有癥狀。但是如果骨質增生發展到一定的時間,發展的比較大的時候,它刺激關節囊內的感受器,或者韌帶的感受器,可以出現癥狀。如果刺激了血管或者神經,也可以出現癥狀。最早期的癥狀就是平時關節活動覺得潤滑度受到了限制,有卡壓、有機械受阻的表現,關節不平滑,然后疼痛逐漸加重,有時候會有摩擦感、有彈響。有的骨刺可以刺激到血管神經,可以出現相應的癥狀。如果骨質增生沒有刺激感受器,或者是血管神經的情況下,一般是不用做手術治療。02:39
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腰部骨質增生頸椎病應注意什么腰椎骨質增生和頸椎病這兩個疾病,臨床上非常常見,特別是見于一些中老年人或者是體力勞動者。出現兩個疾病以后需要注意什么問題呢?我們試著分別論述一下。對于腰椎骨質增生的患者,我們建議患者第一個要注意休息,不要過于勞累,患者要避免受涼,注意腰部的保暖,睡覺要睡硬板床不能睡過于軟的床墊,這樣有助于保持腰椎的一個正常的曲度,一般注意好這些問題和腰椎骨質增生就比較少復發了。頸椎病的患者,我們建議患者也是第一個要注意保暖,不要受涼,建議患者晚上休息的時候不要枕過高或者過矮的枕頭。枕頭的高度在一拳高寬度在十公分左右,將患者的枕頭站在頸部下面,保持了頸椎的生理性前屈,而不是枕在后腦勺的下面,因為如果枕在后腦勺下面的話,就會造成頸椎的曲度變直或者頸椎的反屈,同時建議患者不要長時間的低頭伏案工作或者學習,要注意頸椎的適當的活動度。低頭時間長了以后建議患者要起來,向遠處眺望一下,將頸椎向各方向活動一下,有助于保持頸椎的活動度,放松局部肌肉,減輕局部的頸椎病疼痛的癥狀。語音時長 02:05”
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腰部骨質增生注意什么對于腰部骨質增生的患者,往往會引起病人出現腰腿疼痛癥狀的,尤其是骨質增生比較嚴重,病人可能會出現椎管狹窄的情況,壓迫到脊髓、神經根出現腿痛。對于這樣的病人的注意事項是比較多的,主要還是體現在以下幾個方面:一,嚴格注意休息保護才是病人臨床癥狀改善最好的條件。需要避免久坐久站,避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物,避免長時間的負重行走。二,千萬不可以受涼,因為一旦受涼,也會加重病人腰椎骨質增生引起的臨床癥狀的。三,千萬不可以受到外傷,尤其是骨質增生非常嚴重,引起椎管狹窄的,在受到外力比較大的時候有可能會引起脊髓神經損傷加重的。四,最好戴個腰圍帶保護一下局部,平時睡硬板床。語音時長 01:17”
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腰部骨質增生注意什么病情分析:如出現腰部骨質增生,首先就要避免長期彎腰的動作,因為長期彎腰導致腰椎部位的血液循環不好,可能就會加重骨質增生的癥狀,也要注意腰椎部位的防寒保暖。意見建議:腰椎骨質增生平常沒有癥狀期間,可以進行腰椎部位的功能鍛煉,比如可以進行平板支撐,小飛燕,進行慢跑,太極拳運動。
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腰部骨質增生貼什么病情分析:患者可以選擇貼云南白藥膏或者是消痛貼膏,也可以貼狗皮膏藥,或者是使用氟比洛芬巴布膏,吲哚美辛巴布膏,復方南星止痛膏等一些藥物。另外也可以局部涂抹扶他林軟膏,效果也不錯。意見建議:建議患者盡量的多休息,避免刺激到局部,而且也不能夠受到風寒刺激。不要長時間的站立,或者是長距離的行走以及重體力的勞動。
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頸椎病骨質增生可怕嗎頸椎病骨質增生一般不可怕,是一種比較常見的疾病。頸椎病骨質增生是一種正常的骨頭老化所引起的疾病,是因為患者的年齡過大等因素引起,并不是一種重大疾病,雖然疾病不可以治愈,但是如果患者積極配合醫生的治療方案進行治療可以控制病情的發展,防止病情出現加重的情況。并且在病情得到控制后,不舒服的癥狀也會有效的改
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腰部骨質增生是什么腰部骨質增生指的是腰部的椎體的骨質出現了一些增生性的改變,腰部的地方出現骨質增生,可能是因為隨年齡的增長自然的老化現象,也可能是因為長期的勞累、重體力勞動、反復的彎腰引起的腰椎退變,這種類似的動作,長期慢性的刺激,有可能會引起這種腰椎椎體出現相應的增生性的表現。腰椎的骨質增生可能會有疼痛不舒服,也可