問脂肪肝需注意什么
病情描述:
脂肪肝需注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
隨著人們生活質(zhì)量的改善、飲食結構的變化,脂肪肝檢出率越來越高。第一,要完善相關實驗室的檢查。比如肝功能、肝炎指標等,需要排除乙肝等病因以及了解肝功能損害的程度。第二,飲食注意,一定要低脂飲食,限制酒精的攝入,減輕肝臟的負擔。第三,要控制體重,適當鍛煉。第四,定期監(jiān)測肝臟的B超以及肝功能的變化,必要時可以給予保肝的藥物治療。
意見建議:
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什么是脂肪肝?脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷,是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎,包括這個乙肝一樣,也可以有三部曲,比如非酒精性脂肪性肝炎,然后脂肪性肝炎引起的肝硬化,最后也有一些部分病人可引起肝癌。00:39
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什么是脂肪肝脂肪肝是由于飲酒、肥胖、藥物、病毒等因素,導致脂肪在肝細胞內(nèi)過多地沉積,形成了肝臟的改變。它可以損傷肝細胞膜,使肝細胞膜不完整,導致轉(zhuǎn)氨酶從肝細胞當中釋放出來,臨床表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高。因此在治療的過程當中,一定要使肝細胞修復,特別是肝細胞膜修復,這樣的話脂肪肝才能夠有所好轉(zhuǎn)。它形成的人群主要是飲酒的人群,和肥胖的人群更多見一些,特別是目前體重超標的肥胖人群相對多,脂肪肝的發(fā)生率也比較多。我們主要是根據(jù)他的表現(xiàn)來治療,如果沒有發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高,我們通過去除誘因治療就可以了,比如我們要戒酒,如果是肥胖我們要減輕體重、控制飲食、增加活動量來減少脂肪的沉積。01:43
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脂肪肝需注意什么脂肪肝的患者,一般來說往往容易合并高脂血癥,患者體型是比較肥胖的,而且體重指數(shù)是比較高的,對于這些患者來說,一定要注意進行運動進行減肥,如果體重減輕了,那么有一些脂肪肝可能會逐漸得到恢復和改善。患者在飲食上也要注意,一定要清淡飲食,吃一些新鮮的和富含維生素的水果,患者不能吃動物的內(nèi)臟,比如肝臟,肥肉,大腸,腎臟等,患者不能吃煎炸類的食物,不能暴飲暴食,患者可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,對于這種含鹽比較高的食物,盡量不要吃。語音時長 01:12”
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中度脂肪肝需注意什么中度脂肪肝的患者需要注意的事項,首先在飲食方面要注意,飲食要定時、定量,肥胖的患者要逐漸減少米飯的攝入量,尤其要控制晚餐的攝入量,食物的種類要多樣化,均衡營養(yǎng),要適量的補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等,要盡量的減少含糖量比較高的食物,要避免一些過分油膩的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。除了飲食還需要加強運動,脂肪肝的患者必須要為自己制定嚴格的運動計劃,并且堅持執(zhí)行,通過運動減肥效果很肯定。而且還需要規(guī)律作息,要戒煙、戒酒。規(guī)律作息對脂肪肝的患者很重要,合理的作息可以幫助減輕體重,另外可以改善患者的健康狀況。語音時長 01:14”
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中度脂肪肝需注意什么病情分析:中度脂肪肝的患者需要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,如低脂低糖低能量飲食,不要吃肥肉,油條,奶油,奶酪,油炸食品等,定期檢查肝功能、肝彩超、血脂水平等。意見建議:脂肪肝患者還要注意進行適當?shù)捏w育鍛煉,每日進行半小時到一小時的有氧運動,比如跑步,跳舞,瑜伽,打籃球,打太極拳,打排球,踢足球等,監(jiān)測體重情況,避免過于肥胖。
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脂肪肝注意什么病情分析:平常要注意休息,不要熬夜,不要勞累,做到低脂低糖飲食,也要借酒,尤其是高度的白酒不能飲用,科學的減肥,避免盲目服用減肥藥。意見建議:平常還需要注意鍛煉身體,多做一些有氧的運動,有利于體內(nèi)脂肪的代謝,可以游泳、爬山、打球、跳廣場舞等,定期的體檢也比較重要。
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脂肪肝飲食注意什么引起脂肪肝的主要原因有兩類,一類是飲酒,一類是攝入高脂,高膽固醇的食物。因此,患者應該戒酒,避免食用高脂,高膽固醇的食物,如動物內(nèi)臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外,還應養(yǎng)成良好的生活習慣,避免長期熬夜,應規(guī)律作息,早睡早起。此外
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脂肪肝注意吃什么脂肪肝注意吃什么要根據(jù)實際情況來定,一般來說包括兩方面:第一方面:藥物,如果肝功能正常一般不需要用藥,如果肝功能明顯的異常可以選擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、護肝片、雙環(huán)醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂藥物,如果合并糖尿病需要使用適當?shù)慕笛恰5诙嬍匙⒁猓靖蔚娘嬍匙⒁庵饕且刂普w的飲食量,