問經期吃什么讓血量增加
病情描述:
經期吃什么讓血量增加
答醫生回答
病情分析:
月經期間可以適量的吃一些大棗,枸杞,干桂圓,山楂,這些食物有利于補充氣血,促進子宮收縮,促進子宮內膜脫落,增加月經量。也可以適量的喝一些紅糖姜水,增加月經量。
意見建議:
月經期間要注意放松心情,不能有太大壓力,還要注意保暖,注意休息,不要勞累過度才有利于月經正常。平時要注意適量增強營養,不要過度節食減肥,否則會導致營養不良,出現貧血的現象,影響月經量。
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經期吃什么增加月經量其實一個人的月經量和她的子宮內膜的厚度,和剝脫的過程是有關系的,和內膜血管的分布,凝血的機制有關。而與吃什么并沒有什么太大關系,對于正常女性來說,平時注意身體的鍛煉,和營養的均衡更加重要。在經期我們當然建議清淡的飲食,避免寒涼食物以及生冷的食品,最好喝一些姜糖水暖胃,吃易消化,高蛋白的食物,有利于整個月經的順暢和經期的正常的結束,并不建議大補,特補。01:06
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吃什么水果讓例假推遲吃任何水果導致月經推遲的可能性都不大,想讓月經推遲最好的辦法是服用藥物,服用藥物可能會帶來一系列副作用,比如月經紊亂、異常子宮出血。讓月經推遲需要去正規的醫院咨詢醫生進行調整,如果胡亂服用藥物可能會導致月經紊亂,進而引起內分泌失調,包括月經出血量多、出血時間長。所以,理論上吃什么水果都不會讓例假推遲。01:07
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經期吃什么讓血量增加對于月經量比較少的女性,在月經來潮期間常常可以考慮服用具有活血化瘀的藥物讓月經量增加,比如服用益母草顆粒或者是服用紅花、當歸、川芎、莪術等藥物。而且還可以考慮在月經期的時候進行艾灸下腹部,也能夠起到溫經活血,使月經量增加的功效。所以對于月經量比較少的女性,常常都可以在月經來潮前一周就開始服用這個藥物,這樣月經增加的幾率才會更高。而且對于月經量特別少的女性,最好先檢查彩超和激素六項來判斷具體的卵巢內分泌功能情況,然后使用藥物來進行調理。語音時長 01:10”
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經期吃什么增加月經量女性在來月經期間可以多吃一些益氣補血的食物,比如動物的內臟,豬肝,雞肝,鵝肝,血制產品,大棗等等,可以增加月經量。如果女性月經量是正常的情況下,不必過于補充這些食物,增加月經量的。如果月經量相對比較少或者比正常月經量減少的情況下,可以多吃這些食物,改善月經量的。女性在來月經期間,飲食方面不要吃過于辛辣,刺激性寒涼的食物,要注意保暖,不要受涼。可以適當的活動,一定不要劇烈的運動,否則會導致月經血量增多,甚至大出血,引起貧血,這樣就比較危險的。語音時長 01:09”
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經期吃什么增加月經量女性在出現月經量少的時候可以在經期食用山藥、大棗、當歸,這些中藥都有補肝腎,養血補氣的作用,和烏雞排骨一起燉湯食用,還可以補養筋骨,調血養顏。另外,可以吃一些紅色的和黑色的食物,比如紅棗、赤小豆、紅糖、烏雞、芝麻等等,但是要注意控制脂肪的攝入量。
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經期吃什么可以增加量病情分析:對于月經量比較少的女性,可以服用活血化瘀的中藥或者中成藥來增加月經量,比如益母草顆粒、血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸等。由于引起月經量偏少的具體原因不同,建議女性先檢查彩超和激素六項,來判斷其具體的引起病因再進行調節。意見建議:建議月經量偏少的女性要在月經來潮第二到五天抽空腹血,檢查激素六項,同時還要多吃豆制品來幫助促進卵巢的內分泌功能。
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經期吃什么可以增加量對于月經量比較少的女性,在經期常常可以考慮吃益母草顆粒或者是血府逐瘀丸來增加月經量。同時還可以專門用藏紅花泡水服用,也具有增加月經的功效,而且還可以艾灸下腹部,通過其溫經活血,散寒止痛的功效來增加女性的月經量。同時對于月經期有痛經的女性,還可以服用逍遙丸和紅糖水來增加女性的月經量,一般在月經期間都需