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荷葉減肥的具體方法

女, 23歲

2020-03-14 1561次

病情描述:

荷葉減肥的具體方法

醫生回答

病情分析:

用荷葉減肥的方法很簡單,可以直接將荷葉泡水喝。但水溫不能過高,以免破壞荷葉中的營養成分,影響減肥效果。減肥也可以喝一些檸檬茶、烏龍茶、大麥茶、普洱茶。

意見建議:

荷葉茶雖具有減肥效果,但屬于良性食物,如果存在貧血、體瘦氣虛、脾胃虛寒的情況不宜飲用荷葉茶減肥,以免引起身體不適。

病情分析:

應用荷葉減肥,建議可以將荷葉泡到溫水當中。飲用荷葉水,可以起到一定的減肥調脂作用。它可以起到一定的利尿排便作用,因此可以達到減肥的效果。

意見建議:

建議體質較虛的患者不要飲用荷葉減肥。應當注意,荷葉水濃度不可以過高,否則會刺激胃腸道,引起患者不適癥狀。

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