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• 精子少應(yīng)該吃些什么

  精子少應(yīng)該從飲食上面去補(bǔ)充，從各種各樣的營(yíng)養(yǎng)入手，但也要明白一點(diǎn)，沒(méi)有哪種食物或者水果、飲料等等，對(duì)精子的產(chǎn)生有特效的作用，但是我們也需要注意營(yíng)養(yǎng)。首先要吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛羊肉、海鮮的魚(yú)類(lèi)等等，這些優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)精子的產(chǎn)生，起很大的作用。另外一些微量元素，比如像鋅元素，它是產(chǎn)生精子的重要微量元素。我們多吃一些鋅含量高的食物，比如像牡蠣、海產(chǎn)品等等，都有這種功效。所以我們?cè)陲嬍成厦?，要多做一些合理的飲食搭配，不要偏食，這對(duì)精子的質(zhì)量是有好處的。

  

  01:20
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-02-04 9240次

• 得了腎結(jié)石應(yīng)該注意什么

  引起腎結(jié)石的原因有很多種，最常見(jiàn)的包括飲食、飲水還有代謝性的疾病。所以如果得了腎結(jié)石，首先要多喝水，通過(guò)多喝水，可以使比較小的結(jié)石顆粒，及時(shí)地排出體外。另外從飲食方面來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在最常見(jiàn)的結(jié)石是草酸鈣。這樣的話，如果飲食當(dāng)中，草酸和鈣的含量比較高的話，就不要多吃，適當(dāng)?shù)厣俪砸稽c(diǎn)。比如說(shuō)鈣含量高的，像豆制品、豆腐之類(lèi)的，草酸含量高的，最常見(jiàn)的像菠菜這些。我們要做到不要偏食，少吃菠菜、豆腐這一類(lèi)的飲食，再加上平常多喝點(diǎn)水。

  

  01:37
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-06 6707次

• 腎結(jié)石應(yīng)該吃些什么
  針對(duì)于腎結(jié)石的患者，在飲食上要注意可以吃一些有益的食物，比如：應(yīng)該要多吃一些富含水分的，新鮮的蔬菜和水果，比如可以選擇火龍果，葡萄，西瓜，芒果，梨子，橙子，柚子，馬蹄，百香果。還可以選擇一些蔬菜，比如蘿卜，芹菜，紫甘藍(lán)，黃瓜，西紅柿，可以做成水果羹，蔬菜粥來(lái)吃。還可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┦萑?，比如雞胸肉，鴨胸肉等做成瘦肉粥。適當(dāng)攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如低脂牛奶等，既能夠補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，也能夠吸收大量的水分，促進(jìn)排尿。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-13 2270次

• 腎結(jié)石應(yīng)該吃些什么食物好
  一，多飲白開(kāi)水，多食黑木耳，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈化的腎結(jié)石的家庭治療措施，少吃含鈣高的食物，限量攝入糖類(lèi)，含糖高的食物，會(huì)使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加，因此要注意少吃甜食。少吃草酸鹽含量高的食物，如番茄，菠菜，草莓，甜菜，巧克力等，均是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一，飲食注意要次要，主要還是引用藥物進(jìn)行治療。少吃豆制品，含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合形成結(jié)石。腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶，由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽，結(jié)石形成最危險(xiǎn)因素，是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高，飲牛奶后2到3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過(guò)腎臟較多，故易形成結(jié)石。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-07 8263次

• 腎結(jié)石可以吃些什么
  腎結(jié)石其實(shí)什么都可以吃，主要是多吃一些利尿的，比如說(shuō)西瓜，這樣對(duì)泌尿系統(tǒng)形成沖刷作用，可以把小結(jié)石順著尿液給沖下來(lái)，但含有草酸比較高的菠菜、豆腐可以適當(dāng)少吃一點(diǎn)，主要通過(guò)多喝水，多排尿，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，這樣才可以起到結(jié)石的預(yù)防和復(fù)發(fā)的作用。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2018-11-17 2503次

• 腎結(jié)石的飲食吃些什么
  病情分析：腎結(jié)石的患者在飲食上可以多吃些新鮮的瓜果蔬菜，以及利尿的食物，如西瓜，白菜，冬瓜，角瓜等。這些食物里含水量較多可以增加排尿量，這樣通過(guò)尿液來(lái)沖刷體內(nèi)的結(jié)石，腎結(jié)石的形成與體內(nèi)的草酸食物過(guò)多有關(guān)系，所以要引起重視，避免攝入過(guò)多的草酸食物。意見(jiàn)建議：腎結(jié)石的患者首先要改掉不良的生活習(xí)慣，然后多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多飲水，保證每天2000~3000毫升的飲水，有利于結(jié)石的排出。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-12-02 502次

• 有腎結(jié)石應(yīng)該怎么吃
  一位男士很著急地問(wèn)：我年底體檢，發(fā)現(xiàn)有腎結(jié)石。醫(yī)生做了化驗(yàn)，說(shuō)是草酸鈣結(jié)石。單子上同時(shí)還給出了飲食建議，讓我多喝水，每天兩千毫升。要減肥，適度運(yùn)動(dòng)，限制吃鹽的量。同時(shí)還要限制蛋白質(zhì)，魚(yú)蝦、肉類(lèi)、奶酪、堅(jiān)果都不能吃啦！茶、可可粉和咖啡也不能喝了。重點(diǎn)是要少吃高鈣食物，奶類(lèi)豆腐都不能吃，高草酸的蔬菜水果
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-05 5553次

• 腎結(jié)石應(yīng)該吃什么
  腎結(jié)石是尿中的一些成分在腎臟內(nèi)形成的結(jié)石，患者應(yīng)該吃黃瓜、橘子、哈密瓜、茼蒿、排石顆粒等。建議出現(xiàn)不適時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免造成不良影響。1、黃瓜：黃瓜中維生素、水分、膳食纖維等物質(zhì)含量較為豐富，上述病癥的患者可以適量食用黃瓜，對(duì)身體有好
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-19 0次