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• 怎么避免打鼾

  我們得了鼾癥以后，首先要看他打鼾的類型，如果單純鼾癥，我們主要要進(jìn)行生活方式的改變，比如說(shuō)鍛煉、減肥等等，睡眠姿勢(shì)的注意方式，如果是睡眠呼吸暫停綜合征的話，那我們要到醫(yī)院，進(jìn)行診斷和治療、我們要看整個(gè)從鼻腔到喉部，是否有狹窄的部位，如果是比如說(shuō)，要是單純性的鼻炎引起的，我們可能會(huì)通過(guò)治療鼻炎，來(lái)進(jìn)行避免鼾癥，如果是咽喉部，比如說(shuō)扁桃體增大，或者扁桃體炎，臨床通過(guò)治療扁桃體炎，或者是扁桃體切除等等，也可以避免打鼾。

  

  01:18
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-01 6041次

• 怎么避免難產(chǎn)

  避免難產(chǎn)，主要是要考慮難產(chǎn)的病因。我們?cè)诜置涞倪^(guò)程中，任何一個(gè)導(dǎo)致分娩過(guò)程，發(fā)生異常改變的因素，它都有可能引發(fā)難產(chǎn)。所以怎么樣避免，我們要做，第一、要規(guī)范的產(chǎn)前檢查，我們目的是在這個(gè)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)影響分娩過(guò)程的母兒的一個(gè)疾病，及早發(fā)生及早治療。第二、良好的一個(gè)心理素質(zhì)的養(yǎng)成。第三、就是科學(xué)的科普教育的接受我們《孫子兵法》叫，知己知彼百戰(zhàn)不殆。我只有了解了孕育和分娩的一個(gè)基本的知識(shí)，我才能對(duì)自己有足夠的信心，才能很好的接受醫(yī)療的服務(wù)。另外一個(gè)就是我們?cè)谶x擇，醫(yī)療單位的時(shí)候要選擇一個(gè)正規(guī)的，比較好的一個(gè)助產(chǎn)單位。

  

  01:15
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-19 1681次

• 怎么避免孩子尿床
  一，養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣，每天睡前兩個(gè)小時(shí)不要再讓小孩喝飲料喝水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。二，睡前別讓小孩太興奮，每天讓小孩按時(shí)睡眠，睡前不宜過(guò)于逗弄，做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲，不宜看刺激性的影視片，以免大腦過(guò)度興奮，促發(fā)夜里尿床。三，白天別讓小兒太疲勞，起居生活要規(guī)律，白天避免過(guò)度疲勞和精神緊張，最好能睡個(gè)午覺(jué)，以免過(guò)于疲勞，夜里睡得太沉，有尿時(shí)不容易醒來(lái)，也不容易被父母喚醒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-10 971次

• 孩子尿床怎么辦
  可采用中醫(yī)治療，如針灸理療、推拿按摩、口服中藥，養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣。每天睡前2小時(shí)不再讓小兒喝飲料和水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。睡前別讓小兒太興奮，每天讓小兒按時(shí)睡眠，不能過(guò)于逗弄，不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲。不看刺激性影視片以免大腦過(guò)度興奮，以免夜里尿床。白天別讓小孩太疲勞，生活要規(guī)律，白天避免過(guò)度疲勞和精神緊張，最好能睡個(gè)午覺(jué)，以免過(guò)于疲勞，晚上睡太沉，有尿時(shí)不容易醒來(lái)，也不容易被父母喚醒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-15 27758次

• 孩子尿床怎么辦
  養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣，每天睡前兩個(gè)小時(shí)不要再讓小孩喝飲料或是水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。睡前不要孩子太興奮，每天讓孩子按時(shí)睡眠，睡前不宜過(guò)于逗弄，不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲。白天不讓小孩太疲勞，起居生活要有規(guī)律，白天避免過(guò)度疲勞和精神緊張。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-02 1701次

• 怎么樣防止孩子尿床
  晚上少給他喝水，可以有效地防止他尿床。及時(shí)讓兒童撒尿，睡覺(jué)之前一定要撒尿，這樣可以避免尿床。買一點(diǎn)紙尿褲，可以有效避免尿床。但不可一直依賴紙尿褲，這樣不利于孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。關(guān)心兒童的身體狀況，做到一個(gè)母親的責(zé)任。弄明白孩子經(jīng)常尿床是否是因?yàn)樯眢w原因。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-25 2104次

• 如何避免尿床
  一般情況下，可以通過(guò)建立規(guī)律排尿習(xí)慣、限制睡前飲水、調(diào)整飲食、膀胱訓(xùn)練、心理支持等方法避免尿床，如果身體出現(xiàn)了不適癥狀，建議去正規(guī)醫(yī)院就診。1、建立規(guī)律排尿習(xí)慣：需要養(yǎng)成定時(shí)排尿的習(xí)慣，在睡覺(jué)前和起床時(shí)需要及時(shí)排尿，通過(guò)定時(shí)排尿，可以訓(xùn)練膀胱的控制能力，減少夜間尿床的發(fā)生。2、限制睡前飲水：睡前大量
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-12 0次

• 孩子尿床床墊怎么清理
  寶寶尿濕被子一定要進(jìn)行清洗，喂養(yǎng)寶寶是個(gè)很細(xì)心的工作，但是寶寶的尿布、被子、褥子一定要徹底暴曬，可以起到消毒的作用。如果是陰天，可以讓被子適當(dāng)曬干就可以，不可以給寶寶蓋濕被子，容易導(dǎo)致寶寶感冒，陰天可以用電吹風(fēng)吹干，但是不至于家里就一條被子，先給寶寶蓋上別的毛巾被，寶寶這么小，一定要多準(zhǔn)備幾套被，緊
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 658次