問跑步對胃病有好處嗎
病情描述：
跑步對胃病有好處嗎
答醫(yī)生回答
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2018-12-03
病情分析：
意見建議：
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跑步對尿結(jié)石有幫助嗎運動當然有利于結(jié)石的排出，當跑步，或蹦跳等運動，有利于結(jié)石的排出。但當患者結(jié)石并發(fā)感染，而造成寒顫、高熱、體質(zhì)虛弱的時候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結(jié)石的排出，并減少結(jié)石發(fā)生的可能性。但身體極度虛弱時，跑步反而會降低抵抗力，造成感染癥狀加重。
01:14
趙建軍
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-17 2905次
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慢跑對心臟有好處嗎慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。
01:33
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-06-30 4443次
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跑步對胃病有好處嗎跑步對胃病是有一定好處的，得了胃病最重要的是進行調(diào)養(yǎng)，平時要注意飲食清淡，禁食生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以用橙皮泡水飲用或多喝點粥，都具有保養(yǎng)脾胃的作用。平時可以多做一些有氧運動，避免久臥，可以吃奧美拉唑腸溶片等抗炎保護胃粘膜的西藥，或吃點越鞠保和丸、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃等健脾益氣的中成藥。平時要多注意休息，維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發(fā)揮胃的功能保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，在平時日常生活中要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。語音時長 1:34”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-27 14704次
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跑步對痛風有好處嗎在痛風急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候患者是不能跑步的,要臥床休息,抬高患肢,避免負重;此時痛風患者不可以劇烈運動，因為劇烈運動后體內(nèi)乳酸產(chǎn)生增加可抑制腎小管排泄尿酸,而使血尿酸升高。此外在痛風緩解期的時候可進行慢跑，但也不能進行長跑或者劇烈的跑步鍛煉，劇烈運動可導致出汗過多，機體失水而使血容量、腎血容量降低而影響尿酸排泄,引起一過性高尿酸血癥。因此痛風的患者不宜劇烈運動或者跑步，可進行一些運動強度較小的溫和性的項目，比如散步、游泳、騎自行車等。語音時長 1:34”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-30 10521次
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跑步對咽炎有好處嗎跑步可以增強身體抵抗力和免疫力，對于咽炎的效果會有一定的緩解，但是效果并不是很明顯，對于咽炎平時還要注意通過藥物來治療和改善，注意合理的飲食方式，不要吃辛辣刺激生冷的食物，也不要大喊大叫，建議適當多喝一些胖大海。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-23 4203次
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跑步對腎有好處嗎鍛煉身體對人體的健康是非常有幫助的。跑步是非常理想的鍛煉身體方法。單純的對于腎臟而言，跑步可以促進血液循環(huán)，促進腎血流灌注。中醫(yī)上講是健脾強腎。跑步不單能夠健脾強腎，對提高全身的身體機能也很有益，注意不要運動過量，以免給身體造成負擔。
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2018-12-01 16403次
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跑步對胃病有好處嗎跑步對胃病恢復具有積極的影響，但需結(jié)合個體情況合理安排運動強度和時間。跑步作為一種有氧運動，能夠促進全身血液循環(huán)，包括胃腸道的血液循環(huán)，從而提高胃腸道的抵抗力。在適度的運動下，跑步可以幫助改善胃腸道的蠕動，促進消化液的分泌，有助于食物的消化
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-24 0次
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跑步對胃病有好處嗎跑步對胃病是有一定好處的，得了胃病最重要的是進行調(diào)養(yǎng)，平時要注意飲食清淡，禁食生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以用橙皮泡水飲用或多喝點粥，都具有保養(yǎng)脾胃的作用。平時可以多做一些有氧運動，避免久臥，可以吃奧美拉唑腸溶片等抗炎保護胃粘膜的西藥，或吃點越鞠保和丸、人參健脾丸、香
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2021-12-02 486次
