問18歲吃什么鈣片能長高
病情描述:
18歲吃什么鈣片能長高
答醫生回答
病情分析:
18歲的年齡,大部分情況下再長高的幾率都是比較小了。因為這個時候骨骺已經基本上愈合了,可以到醫院去完善檢查,看一看骨頭有沒有閉合,還要看一下體內的生長激素的變化情況。
意見建議:
平時要積極的注意休息作息規律,均衡飲食,加強優質蛋白質飲食,適當的進行體育運動鍛煉,可能對身高增長有一定的作用。
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18歲男孩還會長高嗎18歲男孩是否會長高,主要依據目前身高偏矮的原因。原因有:第一,比較常見的原因是生長激素的缺乏;第二,后天因素,包括營養不佳、缺乏運動等。建議先到醫院去測量骨齡,觀察骨骺是否已經完全閉合,如查左側膝關節的正側位片,觀察骨骺線是否存在,如果骨骺線沒有完全消失,仍然存在,提示還要一定的生長空間,可以在醫生的指導下使用生長激素藥物進行治療,這樣可以達到長高的效果。生活中要保證營養物質的攝入充足,除攝入足夠的生長激素外,一定要保證孩子的營養物質供應充分,保證每天所吃的食物,包含足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質,這些都是構成骨骼肌肉生長的重要原材料。01:41
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男生18歲了還能長高嗎男生18歲能不能長高要看骨齡,骨齡是骨兩邊骨骺的情況,能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了,就不能長高,如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時候拍片子,如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在,還沒有完全閉合,則骨頭能繼續的長長,也就是與年齡不是絕對的相關。有可能16歲骨骺就閉合了,也有可能18歲骨骺還沒有閉合,也就是長不長高骨頭能不能長長,和年齡有相關性,但導致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能,骨骺閉合就不可能再長長,骨骺是骨骼變長的一個重要因素。01:44
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18歲可以長高嗎如果想要長高,建議多吃蔬菜和高蛋白食物,多補充優質蛋白食物,含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,保證休息時間和質量,多參加體育鍛煉,想要知道骨骺是否閉合需要到醫院做一個骨骺線方面的檢查。如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況,可以短期食用生長激素,也可以拍一下膝關節x光片看看,一般醫院都會拍的,要想增高應該多吃蛋白質,尤其是含有氨基酸的食物比如面粉,小麥坯芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜的,軀體運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液循環,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益于人體長高。語音時長 1:30”
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18歲女孩還能長高嗎還是有一定機會的。一、每天一袋純牛奶,想要長高補鈣非常關鍵,而且一定要喝純牛奶,大紅棗、早餐奶等都不太好,最好是選擇高鈣奶效果會更好,當然普通的純牛奶也不錯,最好不要喝冰的,對胃不好。早上喝,晚上喝比較不好,所以可以配早餐喝。早晨起來空腹喝對胃痛胃潰瘍的人是有一定幫助的,喝完的牛奶把袋子剪開,里面剩下的幾滴可以用來搓臉。二、跳繩,每天都要跳,單跳和雙跳都可以,速度不用很快,也不能慢,適中就可以,每天至少十五分鐘。累了中間可以休息一小會再跳,對減肥瘦身有很好的效果的,能運動到全身各處。三、經常向上跳,雙腿并攏手放于兩側,全身放松然后盡力向上跳,越高越好,跳的時候雙臂隨著跳躍上下擺動,每次十下,每天至少三次。語音時長 1:39”
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18歲吃鈣片能長高么18歲的時候如果在進行吃鈣片,并不一定能長高,這個時候可以積極的完善檢查,明確骨骺有沒有閉合,如果閉合的話,長高的希望就不是很大了,如果沒有閉合還是可以繼續長高的,這個時候如果正常飲食的話,也不需要進行補充鈣片。
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18歲想長高吃哪種鈣片到了這個時期的話,是不建議再通過吃鈣片的方法來進行補鈣的,因為這樣的話會加重骨骼的負擔,不利于骨骼的生長發育。建議在日常生活中還是要加強營養的補充,并且適當的做一些運動鍛煉,這樣有可能出現長高的情況。
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18歲吃什么鈣片長高最快有效臨床上并沒有18歲吃什么鈣片長高最快有效這種說法,18歲患者一般可以吃維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片、磷酸氫鈣片等鈣片長高比較有效。1、維D鈣咀嚼片:維D鈣咀嚼片藥品類型屬于礦物制藥,主要成分是碳酸鈣和維生素D,可以使體內的微量元素更加充足,對身高增長有一定作用。2、碳酸鈣D3片:碳酸鈣D3片是一種復方
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十歲女孩吃什么鈣片能長高十歲女孩吃葡萄糖酸鈣維D2咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片等鈣片能長高。葡萄糖酸鈣維D2咀嚼片,本品為復方制劑,其組分為葡萄糖酸鈣,維生素D2。為白色片,本品用于鈣缺乏癥,也可用于兒童、孕婦、哺乳期婦女及肺結核病患者鈣的補充。兒童維D鈣咀嚼片,本品為復方制劑,其組分為維生素D3、碳酸鈣。為黃色、橙色、綠色混