問高血壓的病人飲食有什么要注意的
病情描述：
高血壓的病人飲食有什么要注意的
答醫(yī)生回答
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院普通內科
2021-10-13
病情分析：
意見建議：
為你推薦
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高血壓的病人飲食上應該注意什么高血壓的病人，飲食上最常見的是要低鹽飲食，也就是每天飲食里面的，含鈉的值要少于6克。國家是推薦低于6克，但是鈉很難定義，我們每天去檢測所食用的鹽的量。我們平時生活中，所吃的零食、青菜里面，其實也含有氯化鈉。還有要看是不是有繼發(fā)性的因素導致的，我們對于繼發(fā)性高血壓的飲食健康，有具體的一些要求，比如甲亢的病人，可能要把含碘的物質，要控制或減少。
01:03
李吉林
主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 1727次
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高血壓的飲食注意事項高血壓的飲食，第一要注意飲食清淡；第二個要注意低鹽飲食。先說低鹽飲食，因為高血壓的形成原因，是由于鹽的含量主要是氯化鈉，如果鈉儲備過多的話，會引起心臟的潴留過多，會造成水鈉潴留，水鈉潴留以后會引起循環(huán)的潴留，循環(huán)潴留以后會引起血壓的升高。第二個高血壓的患者需要清淡飲食，如果您吃的厚膩或者是高糖，高糖會對血管造成一定的刺激，如果是比較肥膩的話，會造成血管的動脈硬化，不管是血糖升高或者動脈硬化，都會引起高血壓的升高。所以高血壓患者要清淡飲食和低鹽飲食。
01:21
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-04-14 6995次
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高血壓的病人飲食有什么要注意的對于存在高血壓的患者，一定要結合生活方式上的干預治療，比如說建議患者要減少鈉鹽的攝入。平日里不吃熏醬、腌制、油炸的食品，要減少烹調用鹽，每日食鹽的攝入總量最好不要超過6g，還可以適當?shù)难a充鉀鹽。平日里多吃新鮮的蔬菜以及水果，還要減少脂肪的攝入，比如說要減少食用油的攝入，少吃或者是不吃動物的內臟以及肥肉。還要注意不吸煙、不飲酒，同時還可以適當?shù)难a充葉酸制劑。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:12”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-12-07 1613次
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高血壓病人的飲食有什么要注意的？高血壓患者除了積極的檢查治療以外，平常在飲食上也要注意相應的調理，這樣也能夠起到輔助降壓的效果，比如在飲食上要減少食鹽，熱量，膽固醇，脂肪等食物的攝入，盡量以清淡飲食為主。可以多吃蔬菜，水果，豆類，豆制品以及五谷雜糧，可以適當?shù)某砸恍┦萑猓~肉，雞肉，來滿足身體的營養(yǎng)均衡。只有保證清淡的飲食，才能夠避免病情的加重，所以在平常一定要注意這一點。還有就是要注意飲食和作息規(guī)律，不能夠暴飲暴食，也不能夠熬夜，影響睡眠，每天還可以參加一些適當?shù)捏w育鍛煉，盡量參加一些舒緩的有氧運動，這樣有利于血壓的控制。語音時長 01:16”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-08 1230次
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高血壓腎病人飲食要注意的事項病情分析：高血壓腎病患者的飲食要以低鹽、低脂、低蛋白飲食為主。原發(fā)性高血壓是導致高血壓腎病的主要原因，會出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸、胸悶、尿量增多或者是尿量減少，泡沫尿、水腫等癥狀。意見建議：高血壓腎病患者要控制蛋白質的攝入，可適當攝入一些優(yōu)質蛋白，包括魚類、奶類。還需要避免進食油膩以及刺激性食物，包括火鍋、燒烤、油膩食品等。可以進食新鮮的蔬菜、水果以及谷類食物。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023-11-17 1001次
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高血壓患者的飲食要注意哪些病情分析：高血壓患者的飲食主要是清淡，尤其是要少吃高鈉鹽的食物，每天的時間是盡量控制在6克之內。而且還要少吃油炸食物，燒烤火鍋，高糖食物。平時多吃蔬菜，多吃水果，多吃粗糧，不要喝酒，不要喝碳酸飲料，盡量選擇白開水。意見建議：高血脂患者一定要去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下堅持口服藥物，平時要注意監(jiān)測血壓，將血壓控制在標準范圍之內。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-07-03 1303次
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高血壓的治療與飲食有什么要注意的地方？高血壓患者是需要長期口服降壓藥來控制血壓的，中間不能隨便停用藥物，容易引發(fā)腦、心、腎等方面的并發(fā)癥。過量飲食也是引起高血壓的誘因之一，要想控制好血壓必須要按照低鹽低脂低糖飲食、適當運動鍛煉身體、不要情緒激動和生氣、少吃一些熱能量高的食物，每天攝入的熱量和消耗的熱量應保持平衡。攝入的熱量過剩，就儲存在
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-09-29 19606次
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高血壓飲食上要注意什么？高血壓患者在飲食上需要遵循低鹽、低脂、少吃多餐的原則。低鹽是指患者每日攝入食鹽量不應超過5g為宜。低脂飲食是指患者應該少吃雞肝、豬肝、魚籽、肥肉、油炸食品、奶油等高脂類食物。在日常飲食中推薦患者多吃富含維生素C和鉀離子的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、甜橙、檸檬、海帶、紫菜、西紅柿、土豆等。除此之外患者還需
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-11-15 1761次
