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• 如何預防妊娠紋的出現

  妊娠紋的出現與個人體質、遺傳以及后期保養有關，預防妊娠紋的出現需要注意以下幾點：(1)孕期控制體重增長：避免攝入過多的熱量，建議孕婦每個月體重增長不要超過4斤，整個孕期不超過28斤。(2)合理飲食：保證營養均衡。多吃新鮮的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以促進皮膚的新陳代謝。控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。少喝全脂奶，少吃油炸食品，多吃低糖水果，選擇脫脂奶或酸奶。(3)使用預防妊娠紋的產品：孕期預防妊娠紋的出現，可以在第4個孕月(第13周)或者首次出現膨脹紋的跡象時開始使用。孕期使用較少副作用的外用產品，例如施得美，能夠有助于預防和治療妊娠紋，減輕妊娠紋引致的瘢痕，淡化妊娠紋的皮膚顏色，撫平皮紋，并且沒有副作用，孕期是可以使用的。而像維A酸乳膏雖然也有淡化妊娠紋的作用，但不良反應比較常見，且存在致畸風險，孕期禁止使用。(4)適度鍛煉：適量運動或輕便的家務有助于增加皮膚彈性，促進皮膚彈性恢復。(5)局部按摩：輕輕按摩腹部皮膚，可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤，但不要過度強烈拉扯。(6)使用托腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度拉伸。【請仔細閱讀產品說明書或者在醫務人員的指導下購買和使用。】

  

  02:23
  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 16148次

• 妊娠紋消除方法

  妊娠紋的改善或者治療，現在也是比較火熱。大家知道懷孕分娩之后，在孕婦的腹部會遺留大量的妊娠紋，它的產生就是因為皮下纖維的斷裂，出現了一道一道這樣的紋理，確實是有損美觀，那么治療這種需求也是比較大。那么治療妊娠紋的方法也有，甚至效果還不錯。往往通過局部光電的對皮下以及纖維的收緊，對產生裂紋局部的皮膚，用一些光電的方法，使它改善。當然還有一些導入的辦法，使妊娠紋局部皮下組織，導入一些含有生長因子的藥物，使它斷裂的纖維得以增生康復，這樣的話來減輕妊娠紋效果還是不錯的。

  

  01:31
  楊高云 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-30 91480次

• 懷孕多久涂防止妊娠紋
  在臨床上一般建議女性在懷孕五到六個月的時候就可以開始涂抹防止妊娠紋的油。因為女性在懷孕五到六個月的時候增大的子宮已經突出了盆腔向腹腔發展，這個時候隨著胎兒的不斷生長的話腹部會不斷的膨脹。這個腹部的皮膚彈性纖維以及腹部的肌肉就開始過度的伸張，這個時候的話皮下很多膠原纖維就會被拉斷，進而導致出現妊娠紋。這個時候我們就可以盡早地就涂抹一些防止妊娠紋的油，可以增加皮下的膠原蛋白，緩解妊娠紋，尤其是在孕晚期的時候妊娠紋會特別的明顯，我們只要正常的使用的話后期在分娩之后這個妊娠紋是可以消除的。平時應該多吃些富含膠原蛋白的食物，而且注意保持腹部皮膚的濕潤，避免過于干燥。因為過于干燥的話皮膚就會出現老化，然后皮膚彈性就會更加不好，導致妊娠紋會特別的明顯。
  語音時長 1:37”
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2018-11-07 17438次

• 如何預防妊娠紋
  預防妊娠紋可以通過以下幾個方面：1、控制孕期體重增長，孕期體重增長是難免的，但體重增速過快會讓皮膚來不及適應，很容易出現妊娠紋。2、使用孕婦內衣和托腹帶，孕期胸部變大和下垂所造成的皮膚拉扯，胎兒體重增長過快而造成的腹部壓力都容易加速妊娠紋產生，使用孕婦專用內衣和托腹帶有助于緩解胸部下垂和腹部壓力。3、適當鍛煉，孕期適當鍛煉不僅能控制體重增長，幫助順產，還能加強皮膚彈性預防妊娠紋。4、皮膚護理，預防妊娠紋的關鍵就在于增加皮膚的彈性，皮膚彈性好了自然就不容易被撕裂，準媽媽們日常可以通過在好發部位的皮膚上適當加強保濕來增加皮膚彈性。
  語音時長 01:32”
  李玲芳 主任醫師淮北市人民醫院

  2018-08-13 17305次

• 懷孕擦什么預防妊娠紋
  病情分析：女性在懷孕期間常常可以通過擦橄欖油或者是潤膚霜來預防妊娠紋的出現，這是因為懷孕中晚期的時候，由于子宮增大比較明顯，所以常常會引起腹壁彈性纖維的斷裂，而導致妊娠紋出現。意見建議：所以在沒有出現妊娠紋前，就可以局部涂抹橄欖油來進行局部潤滑，這樣就可以減少妊娠紋出現。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-04 3002次

• 如何預防妊娠紋
  病情分析：你先懷孕以后由于促黑素刺激素增加，再加上雌激素、孕激素激素分泌水平增加。隨著妊娠月份的逐漸增大，孕婦皮膚彈力加大，皮膚彈力纖維斷裂，致使腹部出現妊娠紋，屬于正常生理現象。意見建議：想預防妊娠紋的發生建議，孕婦的飲食要均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以有效預防孕期色素沉著，不要吃過于油膩的食品，致使孕婦體重增加，胎兒過大，腹肌張力增大而使腹部過多的彈力纖維斷裂。腹部適當涂抹一些橄欖油等。
  華正輝 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-23 1203次

• 懷孕多久涂防止妊娠紋
  在臨床上一般建議女性在懷孕五到六個月的時候就可以開始涂抹防止妊娠紋的油。因為女性在懷孕五到六個月的時候增大的子宮已經突出了盆腔向腹腔發展，這個時候隨著胎兒的不斷生長的話腹部會不斷的膨脹。這個腹部的皮膚彈性纖維以及腹部的肌肉就開始過度的伸張，這個時候的話皮下很多膠原纖維就會被拉斷，進而導致出現妊娠紋。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 730次

• 懷孕多久涂防止妊娠紋
  懷孕三個月后可涂防妊娠紋產品。妊娠紋是孕婦常見的皮膚問題，通常出現在腹部、大腿等部位，由于皮膚在妊娠期間的過度拉伸所致。為防止妊娠紋的產生，孕婦可在懷孕三個月后開始使用專門的防妊娠紋產品。主要是因為懷孕前三個月，胎兒處于發育關鍵期，此時孕婦
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次