問孕婦可以吃綠筍嗎
病情描述:
孕婦可以吃綠筍嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦是可以適量吃綠筍的,綠筍中含維生素、葉酸、多種微量元素,有利于孕婦的健康。而且孕期隨著胎兒不斷長大,可能會造成腸道蠕動性較差,綠筍中含纖維素多吃一些可以預防孕期便秘。
意見建議:
建議孕婦在懷孕期間應該注意休息,避免過度勞累和出現劇烈的運動,同時也要定期去醫院進行產檢,及時了解胎兒的發育情況,在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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