問骨折能吃桔子嗎
病情描述:
骨折能吃桔子嗎
答醫生回答
病情分析:
骨折后可以吃桔子。桔子含有豐富的維生素C,有利于骨痂的生長。骨頭的修復需要大量營養物質,如蛋白質、鈣質、維生素C、D等,飲食上加強營養,均衡膳食有助于骨折恢復。
意見建議:
骨折后應忌辛辣刺激性食物,避免煙酒,濃茶、咖啡、可樂等碳酸飲料。可以多吃奶類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜水果等,適當曬太陽,有助于鈣質吸收,幫助骨折恢復。
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