問高膽固醇血癥應(yīng)該吃什么
病情描述:
高膽固醇血癥應(yīng)該吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
高膽固醇血癥,這種患者應(yīng)飲食上應(yīng)該特別的注意,應(yīng)該少食用一些,油膩的食物,因?yàn)橛湍伒氖澄镏心懝檀嫉暮肯鄬?duì)較高,雞蛋中也是膽固醇含量很高的,也要少吃。
意見建議:
平時(shí)應(yīng)該多食用一些富含膳食纖維的食物,比如說玉米,芹菜,燕麥,并且可以多飲茶,多吃深海魚類。
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高脂血癥和高膽固醇血癥一樣嗎它們都屬于脂代謝紊亂異常中間的一個(gè)方面。當(dāng)然高膽固醇血癥是高脂血癥的一種血脂譜,包括很多因素,既有膽固醇、甘油三酯,還有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白,任何血脂譜的異常都可以統(tǒng)稱為高脂血癥。而高膽固醇血癥,僅僅只在這幾項(xiàng)血脂譜當(dāng)中,僅有高膽固醇血癥的患者。它的定義寬窄程度是不一樣的,但是無論是哪種血脂譜的異常,患者的年齡是否有高血壓,合并有心血管的高危因素,都是決定該患者是否需要治療的主要的因素。01:11
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膽固醇高不能吃什么膽固醇高的患者的飲食禁忌包括以下幾點(diǎn):①減少動(dòng)物性脂肪的攝入,比如豬油、黃油、肥羊肉、肥鴨肉等。②生活中的蛋黃膽固醇的含量是很高的的,包括魚子,魷魚含量都是很高,所以盡量不要吃。③要嚴(yán)格戒酒,因?yàn)榫茣?huì)促進(jìn)內(nèi)源性膽固醇和甘油三酯的合成,從而導(dǎo)致血脂升高。④禁止吃膽固醇含量高的海鮮,如蝦、蟹、沙丁魚、蟹黃、蟹膏的膽固醇含量都是比較高的。⑤糖分是膽固醇的原料,所以要少吃糖分高的食物。01:26
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高膽固醇血癥飲食應(yīng)該吃什么目前的患病人群是很多的,因?yàn)槟懝檀嫉纳?,主要是低密度脂蛋白膽固醇c的升高,容易造成患者產(chǎn)生動(dòng)脈硬化、冠心病、糖尿病、腦卒中等。對(duì)于治療必須要很及時(shí)規(guī)范才行,治療里面最核心的問題就在于飲食的選擇,高膽固醇人血癥的患者飲食應(yīng)該是什么?首先總的原則肯定是低膽固醇的食物,低膽固醇食物里面主要是涉及到,含有比較多的多不飽和脂肪酸,這類食物是比較推薦的。魚肉,魚油這類的產(chǎn)品,而比如瘦肉、牛肉等等,它含有膽固醇是比較高的,包括蛋黃,這些食物對(duì)于高膽固醇血癥的患者應(yīng)該是限制的。而動(dòng)物內(nèi)臟比如:動(dòng)物的肝、豬肝、雞肝、包括腎臟,我們稱之為腰子,這些食物含有膽固醇的量是很高的,而對(duì)于高膽固醇血癥的患者應(yīng)該盡量避免,這樣對(duì)于病情的控制才有比較重要的效果。語音時(shí)長 01:22”
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高膽固醇血癥應(yīng)該吃什么藥高膽固醇血癥,作為血脂異常癥當(dāng)中的一大類,也是目前最常見的類型。因?yàn)檠謇锩婵偰懝檀嫉纳?,尤其是LDL-C,稱之為低密度脂蛋白膽固醇C的升高,它會(huì)導(dǎo)致冠心病,糖尿病,腦卒中動(dòng)脈硬化的發(fā)生發(fā)展。因此,針對(duì)高膽固醇血癥的藥物治療一直是臨床醫(yī)生最關(guān)注的熱點(diǎn),它應(yīng)該吃什么藥?降脂藥的種類有很多,但是針對(duì)降低膽固醇的藥一般首選肯定是他汀類的藥物,他汀類的藥物自從進(jìn)入市場(chǎng)30年以來,對(duì)于降低冠心病,心梗,腦梗的發(fā)病率,死亡率起很重要的作用。我們?cè)谑袌?chǎng)上目前最常見的他汀的藥物主要是阿托伐他汀,瑞舒伐他汀,匹伐他汀等等,以前還用比較老一代他汀的藥物,比如說辛伐他汀,現(xiàn)在用的也比較少了。他汀的藥物服用最關(guān)鍵的是要堅(jiān)持監(jiān)測(cè)肝功能,以及肌紋的變化。因?yàn)樗幸欢ǖ母螕p或者肌肉損傷的不良反應(yīng),雖然概率比較低,只要做到這些,合理的用藥對(duì)于控制病情是很有幫助的。語音時(shí)長 01:25”
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高膽固醇血癥應(yīng)該吃什么藥病情分析:對(duì)于高膽固醇血癥的患者而言,應(yīng)該使用一些他汀類的藥物,比如說辛伐他汀,普伐他定等等,但是除了藥物治療之外,患者應(yīng)該注意日常的生活飲食調(diào)理。意見建議:飲食上應(yīng)該多食用一些富含膳食纖維較高的食物,而且還可以多吃一些,蔬菜水果和菌藻類的食物,比如說木耳,裙帶菜,洋蔥,南瓜,地瓜等等,這些食物都可以有效的,幫助身體中膽固醇的排泄。
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什么高膽固醇血癥病情分析:高膽固醇血癥是指血清內(nèi)總膽固醇大于5.17mmol/L。高膽固醇血癥是高血壓,腦卒中,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,下肢動(dòng)脈閉塞的常見高危因素。如發(fā)現(xiàn)膽固醇升高,應(yīng)盡早將膽固醇水平控制在正常范圍內(nèi),減少腦卒中、冠心病等疾病的發(fā)生。意見建議:高膽固醇血癥患者建議低鹽低脂飲食,多吃蔬菜瓜果,粗纖維食物。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,尤其是體重超標(biāo)的患者。如運(yùn)動(dòng)后和食物治療后,仍不能控制膽固醇水平,建議使用他汀類藥物治療,常見的有,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀,辛伐他汀。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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治療高膽固醇血癥首選發(fā)現(xiàn)高膽固醇血癥后:一,應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)整改善生活方式以及對(duì)上述影響加以控制,在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行藥物治療,這包括限制高脂肪食品,限制甜食,減輕體重,加強(qiáng)體力活動(dòng)和體育訓(xùn)練,戒煙少飲酒避免過度緊張。二,在通過藥物治療,通過上述治療后仍不能控制高膽固醇血癥內(nèi)因在家用藥物治療,在選用降脂藥以前首先要了解病情已確
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高膽固醇血癥篩查高膽固醇血癥篩查的項(xiàng)目包括:血脂四項(xiàng),里面有包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、膽固醇、高密度脂蛋白、膽固醇,大于等于二十歲的全部的成年人至少要每五年做一次,男性大于等于三十歲,女性大于等于45歲,要定期的篩查。有兩個(gè)已知危險(xiǎn)因素的一定要做篩查,而且要查的更密切一些,常見的危險(xiǎn)因素包括:吸煙史、高