問蛙泳大腿根疼怎么辦
病情描述:
蛙泳大腿根疼怎么辦
答醫生回答
病情分析:
蛙泳出現大腿根疼痛,一般考慮是由于在游泳的過程中動作太過劇烈或者是動作幅度過大,這樣就會造成肌肉拉傷,從而出現疼痛。
意見建議:
建議在這段期間就不要去游泳池了,建議在生活中要多注意休息,等恢復之后再來進行運動。在恢復的這段期間,要及時的進行按摩,也可以多補充營養。
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