問(wèn)吃什么可以提高血壓
病情描述:
吃什么可以提高血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
提高血壓要看具體是什么情況需要提高,一般血壓要控制在平穩(wěn)的范圍之內(nèi),過(guò)高和過(guò)低都不是特別的好。
意見建議:
如果想要提高血壓,建議在平時(shí)的時(shí)候可以吃一些比較咸的食品,多喝一些水都可以起到一定的作用。平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,堅(jiān)持鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
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妊娠高血壓可以吃什么妊娠高血壓可以吃什么,都能吃,因?yàn)槲覀儚?qiáng)調(diào),單純從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講,妊娠高血壓疾病,我們希望是營(yíng)養(yǎng)均衡,全面營(yíng)養(yǎng),在營(yíng)養(yǎng)均衡,全面營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上,保證正常的生理活動(dòng)基礎(chǔ)上,我們建議選擇一些,含有豐富的維生素C,和維生素E的食物。同時(shí)要盡量的避免高糖、高鹽的一個(gè)飲食,高鹽主要是一個(gè)鈉離子的攝入,在這個(gè)基礎(chǔ)上,我沒(méi)有特別推薦的食物,但是我們希望營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食要科學(xué)化,不要偏食,也不能根據(jù)自己平時(shí)的食物愛好,過(guò)多的改變自己的飲食習(xí)慣,這都是不對(duì)的。01:05
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妊娠高血壓吃什么可以降到目前為止,沒(méi)有任何一個(gè)確切的食物,可以讓高血壓降為正常的。特別是妊娠期高血壓疾病,我們最根本的治療一定是藥物的治療。但是食物和保健品,對(duì)于高血壓疾病有一定的輔助和預(yù)防的作用。那么這些食物是:含有豐富維生素C和維生素E的食物,因?yàn)榫S生素C和維生素E是很好的保護(hù)血管內(nèi)皮的,這樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還有一個(gè)就是碘,除此之外沒(méi)有什么個(gè)別的。01:08
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吃什么可以提高血壓我們?cè)谄匠I钪锌梢赃m當(dāng)?shù)脑黾邮雏}的攝入量,增加體內(nèi)的鈉鹽含量,鎖住水分,增加血容量,來(lái)促進(jìn)血壓上升,平時(shí)還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,比如可以多吃些雞蛋瘦肉,牛奶,如果是低血壓比較嚴(yán)重,想升高血壓,那么還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的升壓藥物。像低血壓患者平常有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈,頭痛等癥狀,所以也應(yīng)該注意休息,多監(jiān)測(cè)血壓的變化情況,如果是持續(xù)的血壓不能改善,一定要及時(shí)的到醫(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),進(jìn)行相應(yīng)的治療或者是調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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提高血壓吃什么第一,血壓偏低,平常可以增加食鹽的攝入量,每日食鹽量可以達(dá)到十二到十五克,至于高血壓病人限制食鹽,恰恰相反。第二,多喝一些含鹽的湯類,增加血容量。第三,瘦弱的人可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w重。第四,增加營(yíng)養(yǎng),多吃一些有利于升高血壓的滋補(bǔ)品,如人參、黃芪、生脈飲等,也可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物達(dá)到升壓的目的。第五,多進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的調(diào)節(jié)能力。第六,防止暈倒,低血壓患者尤其是老年人,平時(shí)應(yīng)該注意臥位或者是坐位到立位時(shí),動(dòng)作要緩慢以防腦缺血而暈倒。第七,藥物治療,可以選擇米多君這些藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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提高血壓吃什么病情分析:如果說(shuō)血壓偏低的這個(gè)情況,那么建議在日常的飲食當(dāng)中,可以做到飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸惍a(chǎn)品,也可以增加一下食鹽的攝入量,多喝一些湯類的食物。意見建議:同時(shí)要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉,而且要根據(jù)自己病情的程度可以選擇一些相關(guān)的藥物,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下。
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血壓低吃什么提高血壓一般情況下,人的正常血壓是收縮壓在90到140毫米汞柱,舒張壓在60到90毫米汞柱之間。但是有一部分人由于基礎(chǔ)血壓偏低,也沒(méi)有任何的臨床癥狀,我們可以不用管,血壓低的患者可以吃一些生脈飲來(lái)補(bǔ)氣。
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吃什么能提高血壓一般情況下可以吃維生素多、有補(bǔ)血效果的食物可以提高血壓,比如蓮子、桂圓,另外吃生脈飲等藥物能提高血壓。有一些患者的血壓比較低,可能是因?yàn)樯硇砸蛩鼗蛘卟±硇砸蛩卦斐桑瑢?duì)于癥狀比較輕的患者,一般情況下可以多吃一些含維生素多、有補(bǔ)血效果的食物,比如蓮子、桂圓、紅棗、瘦肉、蛋黃、牛奶、豆制品,另外也可以吃
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吃什么能提高血壓第一、適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}的用量,同時(shí)多喝水,較多的水分進(jìn)入血液后可以增加血容量,從而可以提升血壓。第二、是增加營(yíng)養(yǎng),吃一些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品,如人參、黃芪、生脈飲等,此外適當(dāng)?shù)暮刃┑投鹊木疲部梢蕴岣哐獕骸5谌⒓訌?qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體的調(diào)節(jié)功能,體育鍛煉無(wú)論對(duì)血壓低或者血壓高都有好處。第四、防止暈倒