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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9344次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補(bǔ)肝腎，來進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 83103次

• 拔罐治療腰肌勞損嗎
  腰肌勞損這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見的，大部分情況下還是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間的坐立彎腰，長時間的站立行走，反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部，都會引起腰部肌肉纖維持續(xù)性的反復(fù)性的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出刺激周圍的肌肉組織就會導(dǎo)致肌肉的疼痛。時間長了會導(dǎo)致肌肉的疲勞，形成腰肌勞損。對于這種疾病的治療，首先一定要積極的避免這些不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢。另外可以進(jìn)行拔罐治療，拔罐治療在一定程度上可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，具有活血化瘀，祛風(fēng)散寒的作用，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因素，能夠加強(qiáng)局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，可以減輕腰肌勞損的癥狀。另外還要積極的進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，這也是非常重要的。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-27 1971次

• 腰肌勞損可以拔罐嗎
  腰肌勞損是可以拔罐的，并且拔罐可以溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、舒筋止痛，對于腰部肌肉勞損引起的腰部兩側(cè)肌肉僵硬疼痛的情況有很好的緩解疼痛，松弛僵硬肌肉的作用。腰肌勞損出現(xiàn)以后，主要是導(dǎo)致了腰部兩側(cè)肌肉的痙攣，從而導(dǎo)致松弛度減弱，腰部活動時會有明顯的僵硬，疼痛的情況。而拔罐以后能夠起到活血通絡(luò)，舒筋止痛的作用，所以說腰肌勞損的患者行拔罐的治療。但是拔罐時一定要注意，一定要有專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行，不可自行治療。并且拔罐時一定要注意不要選擇皮膚細(xì)嫩，血管表淺的地方，也不要選擇骨性突出的部位。并且孕婦，孕期的婦女以及飲酒以后是不能夠拔罐的。
  語音時長 1:44”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-27 12908次

• 腰肌勞損拔罐穴位
  病情分析：腰肌勞損拔罐穴位有腎俞穴，大腸俞穴，膈俞穴，阿是穴等。一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，切忌不可到美容院，澡堂子去拔罐，避免對身體造成傷害。意見建議：平時應(yīng)該注意，不要讓自己干重體力勞動活，否則有可能加重病情。多休息，睡硬板床，除了拔罐之外，也可以配合一些針灸或者是按摩的方式來治療。平時注意腰部休息，適當(dāng)鍛煉腰部肌肉，注意腰部的保暖，避免著涼。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-05 1401次

• 腰肌勞損能拔罐嗎
  腰肌勞損是可以拔罐的，拔罐可以溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、舒筋止痛，對于腰部肌肉勞損引起的腰部兩側(cè)肌肉僵硬疼痛的情況有很好的緩解疼痛，松弛僵硬肌肉的作用。但是拔罐時一定要注意，一定要有專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行，不可自行治療，并且拔罐時一定要注意不要選擇皮膚細(xì)嫩，血管表淺的地方，也不要選擇骨性突出的部位，孕婦，孕期的婦女以及飲酒以后是不能夠把罐的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-26 2302次

• 腰肌勞損拔罐管用嗎
  腰肌勞損患者拔罐是管用的，但是患者一定要在中醫(yī)師的操作下進(jìn)行拔罐。腰肌勞損是指腰部肌肉因過度使用或勞損而引起的疼痛和不適。拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過負(fù)壓吸引原理，將局部組織吸附在罐內(nèi)，從而促進(jìn)血液循環(huán)、舒緩肌肉緊張，達(dá)到緩解疼痛、治療疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 腰肌勞損好治療嗎
  腰肌勞損是否好治療可以根據(jù)自身情況判斷，如果病情較輕，一般好治療。如果病情嚴(yán)重，通常不好治療，患病后要及時就醫(yī)。腰肌勞損可能是過度負(fù)重、腰部活動姿勢不良、急性腰扭傷治療不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е拢疾『髸寡砍霈F(xiàn)反復(fù)發(fā)作的疼痛。如果患者的病情較輕，所出現(xiàn)的癥狀也比較輕微，治療難度也會比較低，此時積極配合醫(yī)生治
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-11 0次