問胃脹氣揉哪里排氣
病情描述:
胃脹氣揉哪里排氣
答醫生回答
病情分析:
可以揉揉上腹部、劍突下的位置,以及肚臍周圍,同時要適量活動,可以進行散步、慢跑、游泳等體育鍛煉促進排氣。建議在醫生的指導下進行,避免造成不良反應。
意見建議:
建議經常胃脹的患者盡早到醫院做個胃鏡檢查明確診斷哪種胃病,規范藥物治療,同時注意飲食,多吃容易消化的食物,避免辛辣刺激性食物,多喝水、多運動。戒煙戒酒,保持健康良好的作息習慣。
病情分析:
胃脹氣時,用手從右下腹開始順時針按揉,從右下腹--右上腹--左上腹--左下腹,這樣轉圈貼著肚子按揉,可以有助排氣。因為大便是從右下腹的盲腸,右側腹的升結腸,中間的橫結腸,左側腹的降結腸,左下腹的乙狀結腸,到直腸這樣的方向排出。
意見建議:
排氣多的朋友建議平時少吃容易產氣的食物,如土豆、大豆、黃豆。注意保暖不要受涼,可以適當做一些體育運動,有助于腸道蠕動排氣。
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