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• 陰虛內熱怎么調理

  調理陰虛內熱有以下方法：第一、和起居調理有關，著衣應該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護陰氣，另外還要節制房事。第二、要注意精神調理，避免發脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調理和藥物調理等。陰虛內熱的患者中醫可能會出現潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發黃的情況，通常造成陰虛內熱的原因有很多種，可能和個人的體質有一定的關系，也可能是屬于后天不注意保養、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 9790次

• 經常失眠怎么辦

  人的一生當中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復發作的失眠，或者遇到事情之后出現這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經常失眠的患者來到醫院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫藥的一些技術就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫藥的特色技術。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫結合的方法。當然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 22796次

• 陰虛內熱失眠怎么辦
  陰虛內熱又稱作陰虛發熱，多數由于體內的陰液虧損，水不制火所導致的發熱癥狀。癥狀常見于兩腮紅，形體消瘦，潮熱、盜汗、五心煩熱、夜熱早涼、口咽咽干、舌紅少苔、脈細數，治療方法以養陰清熱或者是滋陰降火，可以服用一些知柏地黃丸，該藥具有滋陰清熱補腎的功效，擅長于滋陰清熱，清降下火。知柏地黃丸，特別適合于少陰陰虛體質，當然具體的用藥應遵循醫生的。用藥期間避免服用蘿卜，少吃一些油炸的燒烤，辛辣類等性情溫烈的食物，平時多吃一些百合、銀耳、黑芝麻、豬蹄、鴨肉、豆腐等具有滋陰解熱功效的食物，也可以多吃一些黑豆，有補腎的作用，要注意養成良好的生活習慣，早起多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜與水果，經常進行一定強度的鍛煉，增強體質，保持健康規律的生活習慣。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-07 10399次

• 陰虛內熱怎么調理
  陰虛內熱容易出現手腳心發熱、口干心煩的癥狀，這種情況下建議應該多吃一些豬肉、鴨肉、雞蛋，平時可多喝一些牛奶，牛奶對身體非常的有幫助，而且平時應該多喝溫開水保證充足的睡眠，避免熬夜。多吃一些清淡的食物避免油炸、燒烤、辛辣的食物，多吃一些敗火的食物比如說黃瓜，菠菜，茄子，空心菜，綠豆湯，苦瓜等，中醫認為它們都是涼性的去火的效果比較好。但使用時應該注意用量，且不可一次吃太多，以免給腸胃增加負擔導致腹瀉的現象發生。也可以到中醫處進行把脈，通過中醫調理的方式進行治療，喝湯藥的期間注意飲食上不要吃生冷、辛辣、寒涼、刺激性的食物，平時飲食可多吃一些有營養的食物多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-21 48223次

• 內熱陰虛
  內熱陰虛主要有潮熱盜汗，顴紅，五心煩熱，舌紅少苔，脈細數無力的癥狀。治療一般建議服用六味地黃丸或者左歸丸，平時需要注意做到規律飲食，盡量每天規律的運動，最好是早上進行規律的鍛煉，然后注意不要熬夜，多喝水，保持良好，規律的生活作息習慣。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-16 5304次

• 陰虛內熱濕氣重怎么辦
  病情分析：陰虛內熱濕氣重患者早晨起來口水多，舌邊有齒痕，怕冷，身體疲倦等癥狀。意見建議：患者平時要多喝水，保證充足的睡眠，清淡飲食，少食多餐，多吃一些涼性食物，如黃瓜，苦瓜，菠菜，綠豆湯等。還可以多吃一些鴨肉，銀耳，海參等滋陰補血的食物。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-18 2602次

• 陰虛內熱又有脾胃不好怎么辦
  陰虛內熱又有脾胃不好一般可通過日常護理、針灸、藥物等方式進行緩解，一般是由于長時間熬夜、思慮太過、暴飲暴食等原因引起的。1、日常護理：如果患者在日常生活中，不注意自身的養護，長時間的熬夜，作息不規律，便會影響機體的正常功能，中醫上說，晚上陽入于陰則眠，若患者長時間熬夜陽不能入陰，在一定程度上便會煎灼
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-01-13 0次

• 陰虛內熱怎么調理
  陰虛內熱的患者可以通過戒煙戒酒、規律作息、合理膳食、針灸、口服藥物等方法調理，為了防止病情加重，建議患者就醫治療。1、戒煙戒酒：由于煙和酒當中的有害物質較多，容易加重疾病癥狀，所以應及時戒煙戒酒，減少煙酒對身體的不良刺激。2、規律作息：患者還需要保持充足的睡眠，每天在同一時間入睡和起床，通過規律作息
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-09 0次