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• 經常手淫對身體有害嗎？

  手淫其實是正常的生理需求，現在稱作自慰，屬于心理和生理的解脫。男性或者女性都可能存在手淫的行為。適當的手淫并不是對身體有害的行為，反而能調節身心健康，尤其是生理的健康。所以一定數量的手淫對身體是有好處的，但是如果過度就似乎不好。從性行為的角度來講或者從醫學的角度來講，經常手淫的人平時應該注意衛生，包括局部的衛生、環境的衛生，不要在不良的環境下進行手淫。還有就是不要過度的頻繁的進行手淫，如果完全依賴于手淫來解決性心理問題或者性生理問題，可能是對今后正常的性心理或者性生理是有損的。

  

  02:14
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-07-13 6232次

• 經常注射玻尿酸對身體有害嗎

  在保證玻尿酸的產品來源正規、注射手法合格的前提下，對身體是沒有害的。有兩個前提：第一、玻尿酸的來源要正規，目前市面上玻尿酸的產品非常多，有很多產品是屬于比較小的品牌或者是小作坊里生產的三無產品，注射三無產品對身體肯定是有害的，是不建議大家注射的。第二、醫生注射的手法，一定要到正規的醫療機構找有經驗的醫生進行注射，因為注射玻尿酸的手法也非常關鍵，醫生一定要對注射部位的解剖層次有著非常好的了解，才能夠更好的進行玻尿酸的注射。如果注射的方法不恰當，也是會出現各種各樣的問題的。

  

  01:13
  李潔 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-14 1501次

• 經常爬山對膝蓋有害嗎
  經常爬山對膝蓋是有損害的，在爬山的時候需要不停的屈曲以及伸直膝關節，這種情況下，股四頭肌還會不停的收縮，從而會導致膝關節的髕骨軟骨和股骨軟骨反復的摩擦，并且還有應力的作用導致局部加壓型的摩擦，從而導致關節軟骨的損害，時間長了就會導致退行性變的骨性關節炎。下山的時候關節摩擦會比上山的時候摩擦更為嚴重，所以很多患者都是上山疼痛輕下山疼痛重。除了對關節軟骨出現損害之外，對關節的半月板也會受到擠壓摩擦導致半月板的損傷，前后交叉韌帶、內外側副韌帶也產生了一定的損傷作用，從而容易導致關節不穩定，有可能會導致關節的退變加快，形成大量的骨質增生。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 9737次

• 爬山對膝蓋有損傷嗎
  爬山活動對膝關節是有損傷的，因為爬山的活動中，很容易導致膝關節部位半屈曲受力，從而就會導致膝關節內部的軟骨出現異常的受壓摩擦，也會導致膝關節內部的半月板承受過多的重量，或者是摩擦，就會引起軟骨半月板的磨損，就會引起膝關節部位的疼痛。嚴重的以后還會引起膝關節部位的腫脹情況，所以說爬山活動對膝關節來說，是有損傷的，并且損傷相對比較重。如果反復地行爬山的活動，很容易引起膝關節過早地出現退變，形成退行性的骨關節炎。
  語音時長 01:28”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-12 13143次

• 半蹲對膝蓋有什么好處
  病情分析：半蹲對膝蓋的好處主要是可以強壯膝關節周圍的肌肉，起到保護穩定膝關節的作用，能夠減輕膝關節勞損，骨關節炎的癥狀，比如緩解疼痛。降低以上病情的復發幾率。一般建議在上述病情穩定癥狀明顯減輕后再進行。半蹲等康復功能鍛煉，一般要保證膝關節屈曲略大于90度。意見建議：建議在康復師指導下進行半蹲的鍛煉，先以較小的鍛煉量開始，避免一開始鍛煉量過大導致肌肉等軟組織的勞損加重病情，平時注意膝關節保暖，避免受風受涼，避免劇烈運動及過度負重。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-10-11 601次

• 走路對膝蓋有損傷嗎
  首先需要說明一下，如果膝關節沒有骨性關節炎的情況，一般單純的走路不會引起膝蓋損傷的，但是如果病人存在一些基礎性的疾病，比如說有骨性關節炎，走路就有可能會刺激到局部，會引起關節出現疼痛癥狀，對于這樣的病人，一般走路對膝蓋還是有一定損傷的。如果通過損傷以后出現關節疼痛，是需要積極進行治療的，治療的辦法需要囑咐病人少走路，盡量減少對局部的刺激，活動太多，太劇烈會加重癥狀，不利于恢復，堅持每天燙洗一下，可以用活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類抗炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療可以改善癥狀。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 3002次

• 鞋子太軟對膝蓋有害嗎
  鞋子太軟對膝蓋一般沒有害，通常不會損傷膝蓋。如果穿太軟的鞋子，長時間走路，可能會引起腳底出現疼痛的癥狀，而且鞋子太軟，不能夠支撐足弓，容易引起足部出現疲勞感。但是穿太軟的鞋子，通常不會對膝蓋造成損傷。膝蓋出現損傷與長期缺鈣有關，如果鈣元素攝入不足容易引起骨質疏松癥，造成骨關節疼痛，另外膝蓋受損還與長
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-04 0次

• 騎車對膝蓋有磨損嗎
  騎自行車作為一種環保且健康的出行方式和運動形式，受到許多人的喜愛。然而，很多人也關心，長期騎車是否會對膝蓋造成磨損。實際上，騎車對膝蓋的影響并非絕對，它取決于多個因素。適度的騎自行車通常不會對膝蓋造成嚴重的磨損。在正確的騎行姿勢和適度的運動
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-05 0次