問跳遠后大腿特別疼怎么緩解
病情描述:
跳遠后大腿特別疼怎么緩解
答醫生回答
病情分析:
跳遠之后大腿特別疼,往往是由于產生了此處的肌肉拉傷或者是有肌肉內部乳酸沉積所導致的。
意見建議:
對于這種疼痛,可以采取如下的方式來進行緩解。患者可以在疼痛的部位,外用一些具有活血化瘀作用的藥物,像云南白藥噴霧。患者在近期需要保持制動和休息,不要做涉及到大腿的劇烈活動。如果疼痛比較劇烈,還可以口服一些尼美舒利。
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