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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2666次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫院進行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進行手術治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內膜炎以及宮腔炎等疾病有關，建議去醫院做彩超等相關項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 3916次

• 懷孕初期小肚子針扎疼
  孕婦在懷孕初期肚子像針扎似的疼，出現這種現象原因有很多，有生理性的也有病理性的。如果是生理性的，懷孕的女性就會感覺到胃疼有時候還有惡心嘔吐的癥狀，這都屬于早孕反應，因為孕早期胃酸分泌增多導致的，也可能是因為孕期韌帶松弛引起的，但是這種韌帶松弛拉伸導致的疼痛可能會持續整個孕期。如果孕婦在懷孕初期，肚子像針扎似的疼是因為病理性原因導致的，就需要更加多加注意了，因為病理性原因對身體造成的影響是非常大的，除了會有劇烈疼痛還有可能會導致出血，見紅，發燒，打寒戰等容易出現并發癥，導致流產。孕婦要多注意肚子劇烈疼痛，這個時候就要及時進行治療，在很早期出現病理性腹痛的原因，比如胚胎發育不良或者女性以前出現過流產的狀況都有可能引起腹痛的，有時候是飲食不當，吃變質腐爛和生冷的食物都有可能導致孕婦肚子疼，比如急性胃炎，腸胃炎或者子宮肌瘤等疾病需要到醫院及時治療的。
  語音時長 1:46”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-21 23197次

• 懷孕初期小肚子疼是怎么回事
  早期懷孕有時會出現輕度下腹抽痛，通常為偶發癥狀，每日數次，休息后能夠自行緩解，一般可以繼續觀察。懷孕初期肚子疼考慮與子宮增大、韌帶受牽拉有關。若腹痛明顯，持續不緩解時，尤其伴有陰道出血，明顯頭暈等癥狀，需要及時就診，行超聲檢查排除宮外孕，其他如胃腸道疾病、泌尿系結石等。內外科疾病也可以引起腹痛，這些疾病都需要進行排除。
  語音時長 1:07”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-08 24775次

• 懷孕初期小肚子疼是怎么回事
  病情分析：懷孕初期小腹部疼痛主要見于子宮逐步增大而引起的生理性腹痛，這種腹痛程度輕微，一般不影響生活。假如嚴重劇烈的腹痛也可能是因為先兆流產、異位妊娠等原因而導致的。意見建議：在懷孕初期一定要注意休息、避免性生活，更不能過度勞累。如果有惡心、嘔吐等早孕反應要注意少量多餐。假如腹痛不嚴重一般不著急馬上就醫，但是要注意生活方式。如果腹痛比較劇烈或者同時有陰道出血就不能大意了，還是應該去醫院檢查B超、hcg和孕酮，查明病因積極治療才行。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-08-29 1101次

• 懷孕初期小肚子疼是怎么回事
  病情分析：如果在懷孕的初期出現小肚子疼痛的情況，如果疼痛沒有逐漸的加重，只是輕度的，有可能是懷孕早期子宮增大而牽扯韌帶導致的疼痛，需要多休息，或者臥床休息觀察癥狀是否減輕消失。如果疼痛相對比較嚴重，就需要到醫院就診，由醫生詳細檢查，對癥治療。意見建議：在懷孕早期一定不要劇烈的運動，性生活也需節制，動作要輕柔。也需要定期的孕檢，評估胎兒生長發育的情況。如果發現異常及時的保胎，對癥治療。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-07-29 1301次

• 懷孕小肚子疼怎么回事
  懷孕小肚子痛可能是正常的生理現象。懷孕后子宮會不斷增大，子宮圓韌帶被牽拉，就會產生疼痛。這種疼痛一般是輕微的，位置多在下腹部子宮一側或雙側。但也可能是異常情況，比如先兆流產，會伴有陰道出血；或者是宮外孕，疼痛會比較劇烈。如果疼痛持續不緩解、加重或者出現陰道流血等情況，要及時就醫檢查。平時要注意休息，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次

• 懷孕小肚子疼怎么回事
  懷孕小肚子疼可能是由于腹部受涼、生理性的腹痛或者腹部受到撞擊等原因導致，要根據具體情況進行正確的治療。1、腹部受涼：在懷孕期間如果腹部沒有做好保暖，受到寒涼刺激，則會造成小腹肌肉痙攣，出現疼痛、腰酸等，可以多穿一些衣物或者用熱水袋包裹毛巾對腹部進行熱敷，逐漸的改善癥狀。2、生理性的腹痛：在懷孕期間隨
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-15 0次