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• 乳腺增生月經(jīng)前疼痛怎么辦

  乳腺增生在月經(jīng)前疼痛，也是特別常見的情況。因?yàn)樵谠陆?jīng)之前，乳房會(huì)有各種的瘀血，各種的血流不暢，造成的增生性的疼痛，一般會(huì)隨著月經(jīng)的到來明顯的緩解。如果疼痛非常厲害，影響了日常生活，比如影響了睡眠、工作，這時(shí)我們建議患者適當(dāng)?shù)挠靡恍┗钛觯韪卫須獾闹谐伤?，緩解增生。如果這種疼痛比較輕微，并不是特別的嚴(yán)重，我們一般建議患者適度的休息，規(guī)律的睡眠，盡量減少工作的壓力，并且適度的運(yùn)動(dòng)，平衡膳食結(jié)構(gòu)，這些都能夠緩解乳腺增生在月經(jīng)之前的疼痛。

  

  01:34
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 5928次

• 脊柱疼痛怎么辦

  現(xiàn)在我們坐在電腦前的時(shí)間，越來越多，很多朋友出現(xiàn)頸腰部疼痛，胸背部疼痛，其實(shí)都是我們坐姿出了問題。為了工作和其他原因，我們需要很長時(shí)間，坐在椅子上度過，這個(gè)時(shí)候保持正確的坐姿，其尤為重要。如果長期駝背坐著，或者坐姿歪斜，時(shí)間長了，對脊柱的影響是非常大的，輕則因?yàn)榧∪膺^度勞損，出現(xiàn)肩膀背部的疼痛，重則可能引起脊柱的變形，和其他的脊柱疾病。我們脊柱有四個(gè)生理彎曲，頸椎的前凸，胸椎后凸，腰椎的前突和骶尾椎的后突，坐立的時(shí)候，我們都要盡量維持這個(gè)生理曲度，讓機(jī)體處于一個(gè)動(dòng)態(tài)的平衡狀態(tài)。

  

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  劉馳 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 25452次

• 髂前上棘疼痛怎么辦
  髂前上棘疼痛原因主要有：第一，是因?yàn)榧∪獾闹裹c(diǎn)在受到牽拉傷之后，在髂前上棘肌肉止點(diǎn)處，出現(xiàn)了無菌性炎癥病灶。第二，可能就是平時(shí)對這個(gè)地方產(chǎn)生過大摩擦，導(dǎo)致一個(gè)良性增生。這種情況之下，如果是肌肉的拉傷或者勞損都應(yīng)該選擇休息，減少髂前上棘處肌肉附著點(diǎn)的肌肉緊張狀態(tài)，這樣能夠明顯減輕癥狀。第三，就是口服非甾體類消炎止痛藥，能夠有效控制癥狀。第四，要進(jìn)行暖水袋熱敷，每次熱敷20到30分鐘，注意保暖，不要受涼。還有一種辦法就是可以進(jìn)行髂前上棘肌肉止點(diǎn)位置的封閉治療，用醋酸潑尼松龍、利多卡因，然后進(jìn)行局部注射控制髂前上棘疼痛，一般經(jīng)過這些注意事項(xiàng)和治療之后效果會(huì)非常明顯。
  語音時(shí)長 1:27”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 28644次

• 髂前上棘疼痛的原因
  病人出現(xiàn)髂前上棘部位有疼痛的現(xiàn)象，多數(shù)的原因是病人的髂前上棘部位在受到直接外力后發(fā)生了附著的肌肉肌群有損傷，出現(xiàn)部分肌纖維斷裂，在肌肉內(nèi)形成血腫病人就會(huì)有局部的疼痛，腫脹，有的在外觀上還會(huì)有廣泛的皮下瘀青。另外病人患有髂前部位的筋膜炎，局部的滑囊炎或者出現(xiàn)局部的肌肉勞損都會(huì)產(chǎn)生疼痛的表現(xiàn)。在治療上可以給予對癥治療，首先需要病人臥床休息，減少髂前上棘部位的外力刺激，可以有利于局部的出血吸收。同時(shí)還要外敷跌打損傷的膏藥或者是口服舒筋活血片，云南白藥就會(huì)使病人的疼痛情況盡快得到減輕。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:15”
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-04-10 12427次

• 髂前上棘疼痛怎么回事
  病情分析：髂前上棘出現(xiàn)疼痛，有可能是局部受到碰撞導(dǎo)致軟組織損傷而引起的疼痛，另外也有可能是綁皮帶太緊，從而導(dǎo)致局部的軟組織經(jīng)常受到擠壓、摩擦，而導(dǎo)致的無菌性炎癥引起疼痛。意見建議：平時(shí)可以給予局部熱敷一些消腫止痛、活血化瘀的藥膏，或者利用活絡(luò)油、跌打油之類的外用藥物給予局部按揉或者配合推拿手法治療效果更好，也可以局部做些物理治療或者封閉療法，小針刀療法等等。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-09-07 4207次

• 髂前上棘周圍疼痛怎么回事
  病情分析：髂前上棘周圍疼痛的原因可考慮有兩種，一種是過度勞累引起的髂前上級周圍肌肉筋膜炎導(dǎo)致的，這種情況建議多休息，可以選擇熱敷的方法緩解癥狀。另一種原因可考慮是外傷后出現(xiàn)軟組織損傷導(dǎo)致的疼痛，建議完善骨盆正位的片子，沒有骨質(zhì)問題的話，應(yīng)避免多走路。可以口服非甾體類抗炎藥物配合活血化瘀、消腫止痛的中藥進(jìn)行調(diào)理，改善癥狀。意見建議：患者在治療期間最好臥床，同時(shí)要注意保暖，避免著涼，不要久坐。有條件的話可以結(jié)合針灸、按摩調(diào)理，能夠有效的促進(jìn)康復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-07 8404次

• 髂前上棘和髂后上棘的位置
  髂前上棘和髂后上棘是骨盆結(jié)構(gòu)中的兩個(gè)關(guān)鍵骨性標(biāo)志，分別位于髂骨的前端和后端，一般可通過體表觸摸來定位。髂前上棘位于髂嵴的前端，是髖骨的一個(gè)明顯突起。在臨床上，常被用作定位麥?zhǔn)宵c(diǎn)的參照，有助于診斷闌尾炎等疾病。髂前上棘還是骨髓穿刺術(shù)和臀部肌內(nèi)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 髂前上棘和髂后上棘的位置
  髂前上棘指的是髂嵴的前端。平臥位，經(jīng)臍畫水平線與正中線相交，以臍為起點(diǎn)向外下側(cè)畫一角平分線，在此平分線上向外下側(cè)連續(xù)兩次移放4橫指，最后拇指指腹觸之堅(jiān)硬處。定位方法：平臥位，經(jīng)臍畫水平線與正中線相交，以臍為起點(diǎn)向外下側(cè)畫一角平分線，在此平分線上向外下側(cè)連續(xù)兩次移放4橫指，最后拇指指腹觸之堅(jiān)硬處即為髂
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 4094次