問練胸肩膀疼怎么回事
病情描述:
練胸肩膀疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
鍛煉胸部的時候出現(xiàn)了肩膀的疼痛,主要就是由于局部的無菌性的炎癥,如果鍛煉過于猛烈或者科學方法不正確,有可能會導致軟組織的損傷。
意見建議:
首先還是要積極的注意休息,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,加強保暖,避免受涼,使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,比如洛索洛芬鈉。如果不能有效的改善,需要到醫(yī)院去完善檢查。
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