問腿抽筋之后走路痛怎么治療
病情描述：
腿抽筋之后走路痛怎么治療
答醫(yī)生回答
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2019-01-17
病情分析：
意見建議：
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腿抽筋怎么快速解決腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關節(jié)、跖趾關節(jié)，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數是由于小腿三頭肌強烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續(xù)的痙攣抽搐，要強力的背伸踝關節(jié)、背伸跖趾關節(jié)，使整個腳、腳腕向上翹起，穩(wěn)定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。
01:40
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 25047次
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腳腿抽筋痛是什么原因大家常說的抽筋兒其實也叫運動性痙攣，為什么發(fā)生呢，首先從醫(yī)學角度上來講，他是一個乳酸的堆積，為什么乳酸堆積呢，因為我們的血液流通不夠，血液循環(huán)不夠，代謝的乳酸不能順勢排出去，所以導致對肌肉的刺激，導致肌肉的一個攣縮，怎么來處理呢，首先要有一個充分的熱身，調動肌體的循環(huán)，肌肉血液循環(huán)充分，然后肌肉有足夠的能量，這時候，我們代謝就會維持一個正常的平衡狀態(tài)，乳酸生成、乳酸排出，這時候就不會引起這種局部的肌肉的痙攣，也就是所謂的抽筋。
01:09
劉丙立
主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院
2018-07-06 78404次
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腿抽筋之后走路痛怎么治療對于腿抽筋以后的病人走路疼痛，主要還是肌肉處于痙攣的狀態(tài)，一般針對于這種情況的治療，可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，可以改善病人的疼痛癥狀。對于這樣的病人一定要注意休息保護，這才是病人恢復最好的條件，如果繼續(xù)活動勞累或者是過度的刺激，就會加重疼痛癥狀，并且不利于恢復。可以堅持每天熱水袋熱敷一下，或者是外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛類藥物和活血化瘀藥物治療。一般通過上面這些積極的治療辦法，走路疼痛的癥狀慢慢就會好起來的。語音時長 1:20”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-02-26 6235次
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抽筋后走路疼咋辦抽筋以后患者走路的時候發(fā)生腿疼主要就是抽筋的過程中牽拉到局部的肌肉，然后造成出現了疼痛或者是出現了緊繃感，僵硬感等不適的癥狀。發(fā)生這種情況建議患者先停止走路的活動，最好是先休息，可以適當的在疼痛部位上進行熱敷，這樣可以促進血液的循環(huán)，可以很好的放松緊繃的肌肉，也可以有效的緩解疼痛。另外患者也可以局部進行按摩，也就是自腿部以下依次往上進行按摩，這樣可以使局部的肌肉得到放松，也可以幫助緩解疼痛。如果疼痛特別嚴重的話那么可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進行輔助的治療就可以啦。語音時長 01:17”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-12-11 2607次
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腿抽筋之后小腿走路痛怎么治療病情分析：這種情況通常都是抽筋之后，由于局部的乳酸積聚導致刺激肌肉而形成的。也有可能是抽筋的時候，肌肉的纖維出現撕裂傷而導致。意見建議：建議小腿多點休息為主，可以做局部熱敷，促進血液循環(huán)，加快組織的修復。也可以局部做些物理治療，例如紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，能夠有緩解疼痛，加快組織愈合的作用。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-06-29 1102次
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腿抽筋怎么治療病情分析：腿抽筋可以用針灸、按摩、沖擊波等方式進行治療，這一般是由于軟組織損傷而引起的，比如經常性爬山或腿受到外傷刺激。意見建議：建議患者最近一段時間應先避免劇烈運動，并且少做一些爬山、上下樓梯等負重過大的運動。對于容易抽筋的部位也可以采取按摩等方式緩解癥狀。
石建民
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-06-24 2101次
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腿抽筋之后走路痛怎么治療對于腿抽筋以后的病人走路疼痛，主要還是肌肉處于痙攣的狀態(tài)，一般針對于這種情況的治療，可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，可以改善病人的疼痛癥狀。對于這樣的病人一定要注意休息保護，這才是病人恢復最好的條件，如果繼續(xù)活動勞累或者是過度的刺激，就會加重疼痛癥狀，并且不利于恢復。可以堅持每天熱水
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 994次
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腿抽筋后走路痛，原因揭秘！痛從何來？前段時間，我有位朋友在家中休息時，腿部肌肉突然痙攣，疼痛難忍。盡管他嘗試了各種方法緩解疼痛，但效果并不明顯。第二天起床后，他發(fā)現走路時腿部依然疼痛不已，甚至影響了他的日常生活。于是我陪他前往醫(yī)院進行治療。醫(yī)生經過詳細的檢查，發(fā)現我朋友的腿抽筋可能與近期營養(yǎng)不均衡有關。于是，醫(yī)生為他制定了一套治療方案
2024-04-26 0次
