為你推薦

• 直腸癌吃什么最有營(yíng)養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時(shí)間，以及手術(shù)后恢復(fù)期等等，一些時(shí)間段，在不同的時(shí)間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說(shuō)，一個(gè)普遍的一個(gè)規(guī)律，就是可以進(jìn)食，相對(duì)正常的飲食的時(shí)候，我們的一些注意事項(xiàng)，主要就是什么，進(jìn)食一些比較容易消化的，營(yíng)養(yǎng)比較豐富的飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食動(dòng)物蛋白質(zhì)，同時(shí)注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說(shuō)的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時(shí)要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 25217次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營(yíng)養(yǎng)嗎，你真的吃對(duì)了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，對(duì)皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì)，沒(méi)有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過(guò)，只溶于脂肪≠必須用油炒。因?yàn)槲蘸}卜素，是在小腸里面發(fā)生的事情，和鍋里有沒(méi)有油，是葷油還是素油，完全沒(méi)什么關(guān)系。只要進(jìn)入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個(gè)例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個(gè)雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時(shí)候，總是加入很多油，會(huì)造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說(shuō)“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因?yàn)楹}卜素存在于植物細(xì)胞中，細(xì)胞壁是它跑出來(lái)的大障礙。經(jīng)過(guò)加熱，細(xì)胞變軟，細(xì)胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)，最好不要油炒，更推薦簡(jiǎn)單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-16 59121次

• 蛋白有營(yíng)養(yǎng)嗎
  蛋白是非常有營(yíng)養(yǎng)的。蛋白是雞蛋的蛋清，里面含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠潤(rùn)肺利咽，清熱解毒。而且蛋白中含有的主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素A以及硫磺素、泛酸等。這些非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠提供給人體一定的能量和營(yíng)養(yǎng)。而且蛋白中含有非常多的水分，能夠清咽利喉潤(rùn)肺。蛋白含有的脂肪相對(duì)比較少，而且比較適合于有高脂血癥，心血管系統(tǒng)疾病的患者吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-14 7551次

• 腎結(jié)石能吃柿子餅嗎
  腎結(jié)石的患者是可以吃柿子餅，吃柿子餅不會(huì)影響腎結(jié)石的發(fā)生發(fā)展過(guò)程，當(dāng)然也不會(huì)通過(guò)吃柿子餅來(lái)治療腎結(jié)石，也是沒(méi)有任何的治療作用。腎結(jié)石，顧名思義，主要指的是結(jié)石位于腎臟的腎盂或者腎盞，有一些體積比較小，有一些體積比較大，有一些對(duì)腎臟并沒(méi)有產(chǎn)生比較大的危害，而有一些會(huì)造成腎功能的破壞，甚至?xí)斐赡蚨景Y。腎結(jié)石出現(xiàn)之后，建議多飲水，多排尿，一些體積比較小的結(jié)石就會(huì)自行排出體外。而有一些體積比較大的結(jié)石是需要進(jìn)行外科干預(yù)治療，比如體外沖擊波碎石，比如手術(shù)等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-01-05 1861次

• 燕窩餅有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：有營(yíng)養(yǎng)。燕窩餅是由碎的燕窩精制成，有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育的孩子來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)某匝喔C有非常關(guān)鍵的作用，長(zhǎng)期食用能促進(jìn)大腦發(fā)育和智力和記憶力，還能提高免疫力。意見(jiàn)建議：建議女性朋友在平時(shí)可以適量的吃燕窩，也有一定的好處，能夠使女性保持肌膚滋潤(rùn)、光滑，富有彈性，并且可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌循環(huán)，達(dá)到美容，養(yǎng)顏，護(hù)膚的作用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-27 1002次

• 吃柿子有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：柿子不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的糖類及多種維生素，而且具有很高的藥用價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。柿子中有多種活性物質(zhì)，其中包括類胡蘿卜素、黃酮類、脂肪酸、酚類和多種氨基酸、微量元素等，所以吃柿子是有營(yíng)養(yǎng)的。意見(jiàn)建議：建議，柿子雖美味，但吃時(shí)要注意，不要空腹吃柿子。因?yàn)槭磷又泻写罅康镊匪岷凸z，空腹?fàn)顟B(tài)下它們易在胃酸的作用下變成大小不等的硬塊；同時(shí)不要與含有大量蛋白質(zhì)的水產(chǎn)品同食，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在鞣酸的作用下容易形成胃柿石；另外糖尿病患者也不宜多食用。
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-07-17 2502次

• 柿子餅會(huì)發(fā)霉嗎
  柿子餅會(huì)不會(huì)發(fā)霉需要根據(jù)儲(chǔ)存情況進(jìn)行分析，如果儲(chǔ)存條件良好，一般不會(huì)發(fā)霉，如果儲(chǔ)存條件不好，一般會(huì)發(fā)霉。1、不會(huì)：柿子餅通常是由柿子加工制成，適當(dāng)吃一些柿子餅，可以為身體補(bǔ)充糖分、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)。柿子餅表面通常會(huì)有一層白色物質(zhì)，屬于果糖分析處的正常反應(yīng)，如果將柿子餅放在了通風(fēng)干燥
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 痛風(fēng)能吃柿子餅嗎
  痛風(fēng)的患者是否能吃柿子餅需要根據(jù)具體的情況判斷，如果屬于疾病發(fā)作期，則不能吃。如果屬于疾病穩(wěn)定期，則能吃。患有本疾病后，需要及時(shí)就醫(yī)。1、不能：痛風(fēng)可能是尿酸生成過(guò)多、排泄障礙等原因引起，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、彎曲困難等癥狀。如果正處于疾病發(fā)作期，則不能吃柿子餅，因?yàn)槭磷语炛泻瑹崃枯^高，過(guò)量食用容易
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-12-14 0次