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• 腳底板疼是怎么回事

  多數(shù)情況下是腳底板筋膜的問(wèn)題，叫足底筋膜炎，可以表現(xiàn)在腳底板的后邊，也可以在腳掌，也可以在足弓的部位、腳心的部位，都是足底筋膜的問(wèn)題。從腳后跟到腳掌，在皮膚深層有很致密的結(jié)構(gòu)，叫足底筋膜，筋膜發(fā)炎或勞損導(dǎo)致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地時(shí)會(huì)疼痛。想要緩解炎癥，可以內(nèi)服或外用消炎止痛藥，也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣，如通過(guò)康復(fù)鍛煉，包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉，使筋膜舒展，都會(huì)減輕腳底板的疼痛。

  

  01:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 7907次

• 腳底板后面疼是怎么回事

  腳底板后面疼可能有以下幾種原因：第一、跟骨的骨質(zhì)增生，當(dāng)跟骨有骨刺時(shí)就可以刺激和壓迫足底的筋膜和軟組織，而導(dǎo)致疼痛，要進(jìn)行早期跟骨X線片的檢查來(lái)進(jìn)行早期診斷和治療；第二、足底的筋膜炎，足底筋膜炎常是由于著涼、勞累而導(dǎo)致的足底筋膜的慢性無(wú)菌性炎癥，可以進(jìn)行早期的查體以及相關(guān)檢查，排除其他疾病來(lái)進(jìn)行診斷；第三、腎虛，當(dāng)腎虛時(shí)也會(huì)出現(xiàn)足跟的疼痛，要到中醫(yī)科進(jìn)行把脈診斷，使用補(bǔ)腎藥物進(jìn)行治療。

  

  01:39
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 1820次

• 腳底板疼是怎么回事
  腳底板過(guò)度勞累的原因分為時(shí)間和方式兩個(gè)方面。比如說(shuō)這個(gè)腳的發(fā)育不好，足弓結(jié)構(gòu)發(fā)育過(guò)大或者是過(guò)小，導(dǎo)致腳底板承受壓力過(guò)大。腳底可能會(huì)有腳膜炎，隨著行走行動(dòng)的皮膚會(huì)摩擦引起腳底板疼痛，腳底皮膚有受傷的傷口或者是掉皮癥狀，腳底板受力就會(huì)出現(xiàn)疼痛感。行走運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致腳底板受力過(guò)大，引起腳底板疼痛過(guò)肌肉生長(zhǎng)著著韌帶力量不均衡出現(xiàn)疼痛。發(fā)炎往往腳后跟受傷之后會(huì)引起腳底韌帶發(fā)炎引起腳底板疼痛。身體過(guò)重，最直接的那就是導(dǎo)致腳底板承受壓力過(guò)大引起疼痛，穿在鞋襪不是行走過(guò)程中感覺有東西硌腳一旦用力就會(huì)出現(xiàn)疼痛，腳底板受傷的精力沒(méi)有恢復(fù)痊愈，復(fù)發(fā)引起腳底板疼痛，鞋襪穿著必須舒適保持運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)。高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)之后必須用熱水泡腳等方式來(lái)放松，腳底板疲勞一旦腳底板出現(xiàn)疼痛感，說(shuō)明這個(gè)腳底板累了，必須休息放松。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 78616次

• 老人腳底板疼是怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況以及描述的具體部位和癥狀分析，需要考慮是由于足底部位的筋膜炎或者是足趾的腱鞘炎的疾病原因，在臨床中除了足底部位疼痛的癥狀表現(xiàn)以外，通常還可能會(huì)伴有足底酸脹、足踝關(guān)節(jié)局部牽拉感、緊束感以及足踝關(guān)節(jié)活動(dòng)無(wú)力、活動(dòng)受限等其它的癥狀表現(xiàn)。在日常生活中，老年人出現(xiàn)了筋膜炎或者腱鞘炎的癥狀以后，首先應(yīng)當(dāng)注意多休息，避免足底部位劇烈運(yùn)動(dòng)以及負(fù)重動(dòng)作，可以避免癥狀加重，同時(shí)要注意保暖，可以多做足底部位熱敷、按摩、電磁療等物理治療方法，使得緊張的筋膜以及肌腱、腱鞘組織放松，如果疼痛的癥狀明顯，可以適當(dāng)?shù)目诜悸宸揖忈屍蛘呷麃?lái)昔布，以及在足底疼痛部位涂抹扶他林乳膏等非甾類體消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解癥狀。一般情況下通過(guò)上面所提到的方法進(jìn)行自我治療以及修養(yǎng)，疼痛的癥狀往往可以在1-2周的時(shí)間內(nèi)，逐漸的緩解好轉(zhuǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-09 7232次

• 每天早上起來(lái)腳底板疼是怎么回事
  每天早上起來(lái)腳底板出現(xiàn)了疼痛，大部分情況是局部的筋膜炎癥，主要就是由于在白天長(zhǎng)時(shí)間的站立行走以及過(guò)度勞累所導(dǎo)致的，那么這種情況下就會(huì)導(dǎo)致局部的軟組織充血水腫，形成無(wú)菌性的炎癥，那么在休息的時(shí)候，炎癥會(huì)充分的擴(kuò)展，早上醒來(lái)的時(shí)候疼痛會(huì)比較嚴(yán)重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-07 2801次

• 腳底板側(cè)邊疼怎么回事
  病情分析：腳底板側(cè)邊疼痛很有可能是因?yàn)槭軟龌蛘唛L(zhǎng)時(shí)間站立或行走等原因，從而造成足底筋膜等軟組織的損傷，發(fā)生慢性無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，而引起的疼痛。意見建議：患者應(yīng)注意足部的保暖，穿寬松柔軟舒適的鞋子，并使用足弓墊減輕足底壓力，配合中藥浴足、按摩理療等方式來(lái)緩解軟組織內(nèi)的炎癥，必要時(shí)也可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥進(jìn)行消除炎癥，緩解疼痛。
  郭浩山 副主任醫(yī)師聊城市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-10 3503次

• 每天腳底板疼痛是怎么回事
  每天腳底板疼痛考慮是筋膜炎、腱鞘炎等原因引起。1、筋膜炎：筋膜炎的發(fā)病原因尚不明確，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間走路或者局部創(chuàng)傷引起，患者在過(guò)度活動(dòng)或者休息后走路時(shí)腳底板會(huì)出現(xiàn)針扎樣的疼痛感，影響到患者的正常生活，患者可以服用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，能夠減輕局部的炎癥反應(yīng)，還可以緩解疼痛，幫助患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-26 242次

• 早上起床下地腳后跟疼
  早上起床下地時(shí)腳后跟疼痛，可能是身體發(fā)出的警示信號(hào)。這種現(xiàn)象通常與夜間姿勢(shì)不當(dāng)、足部疾病或過(guò)度使用有關(guān)。以下是幾種可能的原因及相應(yīng)的緩解措施。夜間睡姿不正確可能導(dǎo)致腳部受壓，進(jìn)而引發(fā)晨起時(shí)的疼痛。為避免此情況，建議調(diào)整睡姿，確保腳部舒適支撐
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-15 0次